Чтобы вкусно и полезно. В "Роскачестве" рассказали, как выбрать минтай

2019-1-22 10:24

Минтай — маложирная рыба, которая относится к диетическим видам. В то же время она является источником омега-3 жирных кислот. Как выбрать самый качественный продукт — рассказали в "Роскачестве".

Чтобы выбрать вкусный и полезный минтай, эксперты "Роскачества" советуют в первую очередь обратить внимание на его поверхность. Она должна быть светлого цвета, без пятен и подсохших участков, свидетельствующих о неправильном хранении.

Читать далее. . . .

Подробнее читайте на ...

вкусно полезно роскачестве рассказали выбрать минтай

Источник: life.ru Рейтинг новостей: 89

Вкусно и полезно: Россиянам раскрыли, чем питаются медведи в Московском зоопарке

В Московском зоопарке живут сразу несколько видов медведей, каждый из которых получает свой уникальный рацион, соответствующий их природным предпочтениям, рассказали РИА «Новости» в пресс-службе столичного зоосада. life.ru »

2024-12-13 13:28

Вкусно и полезно: Названы лучшие чаи для укрепления иммунитета

В конце осени и начале зимы очень важно заниматься укреплением иммунитета, чтобы не подхватить вирусы. А помогут в этом деле вкусные и полезные чаи. С чем заваривать крепкий ароматный напиток, чтобы эффективно сражаться с болезнями, выяснило URA.ru. life.ru »

2024-11-10 17:49

Не только вкусно, но и полезно: Россиянам представили здоровое меню на каждый день

Россиянкам, которые постоянно ломают голову над тем, что приготовить родным на завтрак, обед или ужин, пришли на помощь. Эндокринолог Екатерина Янг составила не просто полезное, но и разнообразное меню на каждый день. life.ru »

2024-11-01 18:38

Вкусно и полезно: Из какого мяса лучше делать котлеты

Чтобы блюда из фарша получились не только вкусными, но и полезными, необходимо использовать нежирные сорта мяса, рекомендовала нутрициолог, лектор Российского общества «Знание» Наталья Баранова. По его словам, для снижения количества насыщенных жиров лучше покупать курятину, индейку или говядину. life.ru »

2024-10-16 15:07

Фото: 5-tv.ru

Вкусно и полезно: какие специи можно использовать вместо обезболивающих

Не спешите в аптеку за лекарствами — возможно, на вашей кухне найдутся необходимые продукты с противовоспалительными и антибактериальными свойствами. 5-tv.ru »

2024-09-03 04:26

Вкусно, полезно и доступно: чем заменить популярные суперфуды

Если вы интересуетесь темой здорового питания, то наверняка неоднократно слышали о продуктах-суперфудах. Обычно так называют продукты растительного происхождения, которые обладают большим количеством питательных веществ. ridus.ru »

2024-03-11 12:30

Вкусно, но не полезно: Диетолог предупредила об опасности покупных йогуртов

Некоторые йогурты не представляют для организма ожидаемой пользы, предупредила "Газету.ru" врач – диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова. life.ru »

2024-01-26 22:25

Вкусно и полезно: Диетолог объяснила, чем можно заменить хлеб в рационе

Те, кто хочет убрать из рациона хлеб, могут спокойно заменить его на другие источники углеводов и питательных веществ, например зерновые каши, овощи, фрукты или орехи. Об этом газете "Вечерняя Москва" рассказала диетолог Ольга Редина. life.ru »

2023-11-28 06:11

Вкусно и полезно: какой перекус взять на работу

МОСКВА, 29 июня, ФедералПресс. Летом всем хочется сохранить свое тело стройным и красивым. Что делать, если есть желание вкусно и полезно перекусить на работе, рассказала life.ru Елена Свиридова, эксперт по питанию сервиса Grow Food. fedpress.ru »

2023-06-29 17:32

Вкусно и полезно: 5 продуктов, которые помогут побороть осеннюю хандру

Заедание плохого настроения в дождливую погоду никак не поможет избежать знаменитой осенней хандры. Нутрициолог Grow Food Елена Свиридова поделилась с Лайфом списком продуктов, которые гарантированно улучшат самочувствие в этот переходный период. life.ru »

2022-10-03 15:36

Партнеры

Реклама