2016-10-28 12:20 |
Психологи из Пенсильванского университета (США) нашли эффективный способ мотивировать себя для занятий физической культурой. По мнению ученых, заставить себя регулярно посещать тренажерный зал и правильно выполнять необходимые упражнения помогает конкуренция.
Исследование опубликовано в Preventive Medicine Reports. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...