2023-11-9 15:28 |
Физиотерапевт Сэмми Марго назвала простые и эффективные способы позаботиться о здоровье позвоночника и уменьшить болевые ощущения в спине. Она посоветовала при возникновении неприятных ощущений увеличить физическую нагрузку, чтобы укрепить мышцы спины.
Быстро снять боль, по ее словам, помогут холодные компрессы. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...