2024-12-31 17:22 |
Соблюдать жесткую диету и голодать сразу после новогодних праздников не рекомендуется, организму потребуется два-три дня, чтобы вернуться в обычный режим питания с завтраком, обедом и ужином. Об этом в беседе со «Звездой» рассказала нутрициолог Ирина Писарева.
Подробнее читайте на tvzvezda.ru ...
Елена Лепехина заявила НСН, что для приготовления оливье лучше использовать курицу или индейку, а также масло вместо майонеза. nsn.fm »
2024-12-16 13:53
Куриные яйца являются довольно популярным продуктом, так как их можно есть практически в любом виде и они входят в состав очень многих блюд. Однако чрезмерное потребление может негативно сказаться на здоровье, поэтому важно соблюдать норму. life.ru »
2024-08-31 11:54
Внезапное желание съесть чего-нибудь жирного или кислого преследует многих людей. Однако часто это говорит не о вкусовых предпочтениях, а о том, что организму не хватает ряда питательных веществ, витаминов или минералов. life.ru »
2024-04-24 09:00
Вылечить целлюлит только массажем или спортом не получится, для этого нужен комплексный подход. Об эффективных способах борьбы с целлюлитом рассказала превентивный нутрициолог Наталья Алифер. По ее словам, сначала необходимо найти проблемные зоны. lenta.ru »
2024-04-05 17:19
МОСКВА, 19 февраля, ФедералПресс. В первую очередь нужно выявить причину отеков. Как это сделать и как от них избавиться, рассказывает диетолог, нутрициолог, основатель школы здорового питания Lilystarfit и популярный блогер Лилия Стародубцева. fedpress.ru »
2024-02-19 11:42
Для нормального развития организма за всю жизнь человек должен употребить не более чайной ложки йода. Казалось бы, задача не из сложных. Однако дефицит этого элемента наблюдается у почти 70% населения России, а для жителей мегаполисов эта проблема особенно актуальна. life.ru »
2024-02-14 14:56
ТЮМЕНЬ, 9 февраля, ФедералПресс. Жительница Тюменской области объяснила, как сбросила 27 кг без спорта. Сейчас она продолжает снижать вес. Как скажется новый образ жизни на здоровье и что нужно делать, чтобы не наесть сброшенные килограммы обратно, рассказала нутрициолог, специалист по функциональному питанию Марина Дегтярева. fedpress.ru »
2024-02-09 05:30
Специалисты всего мира рекомендуют употреблять в пищу те фрукты и ягоды, которые растут в вашей широте. Они будут самыми полезными, потому что их не накачивают химикатами для длительной транспортировки и они содержат именно тот набор полезных микроэлементов, который нужен жителям региона. life.ru »
2024-01-29 14:32
Нутрициолог Анастасия Ломакина-Румянцева рассказала об особенностях питания зимой в условиях недостатка солнечного света.По ее словам, человеческому организму... rosbalt.ru »
2024-01-27 02:29
Скоро наступает время новогодних праздников, и каждая хозяйка хочет накрыть свой стол одновременно и вкусной, и полезной едой. Как это сделать, в беседе с интернет-изданием "Подмосковье сегодня" рассказала нутрициолог Елена Башкирова. life.ru »
2023-12-17 04:13
Во время интенсивных тренировок в спортзале вода необходима для доставки кислорода и питательных веществ в мышцы, рассказала нутрициолог Вероника Гусакова. life.ru »
2023-11-07 17:25
В борьбе с лишним весом поможет зелёный чай, рассказала нутрициолог и спортивный диетолог Ирина Писарева "Вечерней Москве". По словам специалиста, десять чашек в день помогут похудеть, но нужно соблюдать ещё несколько правил. life.ru »
2023-10-26 15:53
Баклажан — полезный и низкокалорийный овощ, в 100 граммах всего 24 ккал. Благодаря таким свойствам и появилась баклажановая диета. Главная её идея — это замена блюд с более высоким содержанием калорий на блюда, в которых баклажаны являются основным ингредиентом. life.ru »
2023-10-04 14:29
Нутрициолог Вероника Гусакова в эфире Пятого канала призвала очень внимательно относиться к своему рациону осенью и ограничить потребление целого ряда продуктов social.mk.ru »
2023-09-23 05:08
Осень — сезон тыквы. Из этого плода готовят супы, каши, салаты, пироги и запеканки. Тыква и её семена богаты различными витаминами и минералами. В чём её польза, Лайфу рассказала нутрициолог, член АСОФМ Екатерина Шаповалова. life.ru »
2023-09-06 14:52
МОСКВА, 30 августа, ФедералПресс. Нутрициолог Елена Свиридова дала несколько советов, как закупаться выгодно и полезно в супермаркетах. В корзине обязательно должны быть сезонные продукты. fedpress.ru »
2023-08-30 12:45
Бананы являются одним из любимых фруктов многих россиян, но употреблять их можно далеко не всем: их употребление противопоказано при заболеваниях ЖКТ, почек и при сахарном диабете. Об этом NEWS.ru сообщила нутрициолог Вероника Гусакова. life.ru »
2023-08-25 06:07
Кофеин и алкоголь сильно воздействуют на нервную систему человека, поэтому их нельзя смешивать. Об этом рассказала врач-валеолог, нутрициолог Надежда Чернышова. life.ru »
2023-08-19 09:37
Сладкая газировка содержит в себе два далеко не самых полезных компонента — регулятор кислотности и сахар, что делает её очень вредной для организма. Помимо этого, пузырьки наносят вашему желудку микроудары. life.ru »
2023-08-16 07:00
Представители новых властей Сирии не стали пожимать руку главе МИД Германии Анналене Бербок во время ее визита в Дамаск. В аэропорту сирийской столицы представители встречавшей стороны не подали немецкому министру - женщине - руку.
Российских актеров Юру Борисова и Марка Эйдельштейна внесли в список номинантов на главную британскую кинопремию BAFTA. Информация появилась на сайте организации. Уточняется, что актеры приняли участие в съемках фильма «Анора» американского режиссера Шона Бэйкера, который получил девять номинаций.
В Латвии возбудили уголовное дело по факту насильственной смерти бывшего мужа Анны Седоковой Яниса Тиммы. Друг баскетболиста Марк Пугачев рассказал, что стал свидетелем в этом деле. По его словам, он собирается дать показания против Анны Седоковой.
Россия призвала Израиль немедленно прекратить боевые действия на территории сектора Газа. Такое заявление сделал постпред РФ при ООН Василий Небензя. Дипломат, в ходе выступления на Совете Безопасности ООН, подчеркнул, что постоянные обстрелы анклава со стороны ЦАХАЛ привели к гуманитарной катастрофе.
Появившееся недалеко от берегов Севастополя пятно мазута убрали. Об этом сообщил губернатор города Михаил Развожаев. Уточняется, что след нефтепродуктов обнаружили на входе в Балаклавскую бухту. «На место также выезжали ГУ МЧС, представители Черноморско-Азовского морского управления Росприроднадзора, Севприроднадзора и Инспекции государственного портового контроля для оценки ситуации», - написал губернатор в своем телеграм-канале.
Администрация США допустила, что в ближайшие дни может объявить о выделении новых пакетов военной помощи Украине. Об этом заявил координатор по стратегическим коммуникациям Совета национальной безопасности Белого дома Джон Кирби.
Сборная Украины по лыжным гонкам в полном составе исчезла с этапа соревнований «Тур де Ски» в Италии. Пять украинских участников многодневки 1 января не вышли на старт в итальянском Тоблахе. «Мы отказались от участия в «Тур де Ски», потому что хотели изменить план соревнований», - цитирует издание Dagbladet главного тренера национальной команды Александра Пуцко.