2019-12-24 08:43 |
<strong>Каждый справляется с ежедневными стрессами по-разному. Кто-то выплескивает негативную энергию в спорте, кто-то в творчестве. Есть и более деструктивные способы, например, заглушать переживания едой, что приводит к ожирению и другим проблемам со здоровьем.
Подробнее читайте на vm.ru ...
«Привычка формируется за 21 день, а праздник не должен быть привычкой» social.mk.ru »
2024-11-17 14:24
Осенью и зимой особенно хочется есть. На аппетите сказывается не только недостаток витаминов и солнца, но и желание заесть сырость, холод и мрак чем-то вкусненьким. В результате некоторые люди могут видеть на весах плюс. life.ru »
2024-11-12 22:10
Заводить аккаунты в соцсетях детям необходимо после того, когда им будет 12 лет. Такое мнение выразила в беседе со «Звездой» детский психолог Дарья Дугенцова. По словам Дугенцовой, прежде всего, родители должны проконтролировать использование детьми соцсетей. tvzvezda.ru »
2024-10-26 07:10
При буллинге в школе негативный опыт получают не только дети, над которыми издеваются, но и те, кто непосредственно участвует в травле или пассивно наблюдает за ней, рассказала в беседе со «Звездой» психолог Светлана Ященко. tvzvezda.ru »
2024-10-12 11:49
Процесс совместной подготовки сильно сказывается на отношениях в семье utro.ru »
2024-09-29 10:00
Совет дала эксперт Инесса Швацкая. rosbalt.ru »
2024-08-30 01:30
Общепринято считать, что зеркалом души являются наши глаза. Однако голос может сказать не меньше о внутреннем состоянии человека и даже помочь определить депрессию. Об этом заявила психолог, тренер по речи, голосу и публичным выступлениям Ольга Рашевская в интервью RuNews24.ru. life.ru »
2024-08-20 16:18
Если раненые бойцы будут проходить реабилитацию вместе со своими супругами, то это поможет им быстрее выздороветь, а ещё укрепит семью. Таким мнением в беседе с РИА "ФедералПресс" поделилась гештальт-терапевт Татьяна Федосимова. life.ru »
2024-08-08 05:06
То, как человек смеётся, может многое о нём рассказать, уверена социальный психолог, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги Наиля Бирарова. Вместе с тем специалист считает ошибочными утверждения некоторых блогеров о том, что именно манера смеяться способствует успешной карьере. life.ru »
2024-08-05 11:42
Миллиардер и создатель мессенджера Telegram Павел Дуров решил стать донором спермы, поскольку боится смерти и через детей пытается обезопасить себя, пояснила « nsn.fm »
2024-07-30 15:10
Бывает так, что из-за личных ожиданий или по иным причинам нам кажется, что свидание прошло ужасно. Человек не понравился ни внешне, ни по общению. Кто в этом виноват и стоит ли пытаться встретиться снова? life.ru »
2024-07-05 15:30
Выпускной может вызвать очень сильные эмоции, вплоть до рыданий. Как "сохранить лицо" во время этого торжества, в беседе с NEWS.ru рассказала доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова. life.ru »
2024-06-26 02:32
МОСКВА, 21 июня, ФедералПресс. Психолог объяснила, как качественно отдохнуть в отпуск и правильно его спланировать. По словам Юлии Кочетовой, лучше разбить 28 дней на несколько частей. Например, летом отдохнуть две недели, а осенью и зимой выделить по одной. fedpress.ru »
2024-06-22 09:50
Жители современных мегаполисов всё чаще становятся заложниками панических атак — состояния, при котором человек ощущает внезапный приступ тревоги и страха, сопровождаемый учащённым сердцебиением, головокружением и тошнотой. life.ru »
2024-06-22 07:43
Родителям выпускников следует обратить внимание на их пищевые привычки, сон и поведение tass.ru »
2024-06-15 12:08
Психолог Анна Гарш объяснила, почему не стоит использовать фразу «не за что» в ответ на благодарность social.mk.ru »
2024-06-02 13:37
Справиться с неудачным результатом экзамена выпускникам школ поможет общение с близкими людьми и физическая активность, рассказала детский психолог Полина Малахова nsn.fm »
2024-05-29 13:53
МОСКВА, 27 мая, ФедералПресс. Что такое «правильно рассказать о разводе»? Скорее всего, очень многие подумают о том, как сообщить эту новость максимально безболезненно, легко и просто. Однако такое возможно, когда супруги уже давно не живут вместе и оформить официальный развод просто дело формальности. fedpress.ru »
2024-05-27 12:52
Утром в первый рабочий день после праздников лучше всего составить план на грядущую неделю, расставить приоритеты и задачи равномерно, это поможет избежать перегрузок. Делиться с коллегами впечатлениями о праздниках лучше до начала работы или в перерыве. life.ru »
2024-05-13 14:40
Романтические отношения оказывают серьёзное воздействие на самооценку подростков, предупредила в беседе с NEWS.ru психолог Дарья Дугенцова. Так, поддержка или восхищение делают человека увереннее, а критика или манипуляции разрушают самооценку. life.ru »
2024-05-03 06:16
23 ноября 2024 года чтут память шести апостолов от 70
Не все симптомы указывают на наличие рака, поэтому важно консультироваться со специалистом, заявил врач.
За месяц в стране зафиксировано 263 случая заболевания.
Проект поддержан грантами Минобрнауки РФ, сообщили в пресс-службе министерства
Только 13% респондентов никогда не тревожатся и не испытывают стресс, следует из результатов исследования
По словам врача, первый прием пищи должен пройти в течение двух часов после того, как человек проснулся.
При склонности к простуде в рацион следует добавить супы и готовить все в вареном, тушеном или запеченном виде.