2024-3-15 17:30 |
Сомнолог Михаил Полуэктов считает, что самая полезная поза для сна — та, которую организм выбирает сам. Он объяснил, что психологический комфорт играет ключевую роль в удовлетворенности сном, поэтому всегда стоит ориентироваться на личные предпочтения.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
В последние годы учёные и врачи всё чаще обсуждают феномен, известный как метаболически здоровое ожирение. Этот термин обозначает состояние, при котором у людей с тяжёлым морбидным ожирением (индекс массы тела в два раза выше нормы) не наблюдается отклонений в состоянии здоровья. life.ru »
2024-11-26 15:13
Сыр может провоцировать мигрень. Его потребление рекомендуется ограничить людям с артритом, гипертонией и лишним весом. Об этом РИА «Новости» сообщила врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова. life.ru »
2024-11-26 11:16
Исследователи из Университета Райса в США раскрыли важный механизм. Он объясняет, как медленный сон (NREM) улучшает производительность мозга. Открытия были опубликованы в журнале Science. Они проливают новый свет на роль медленного сна в синхронизации памяти и улучшении когнитивных функций. life.ru »
2024-11-25 18:22
Жителям России назвали наиболее выгодное время для отпуска в 2025 году. Чтобы отдохнуть как можно больше дней и не потерять в деньгах, надо следовать главному правилу: выбирать для отдыха месяцы, где есть праздники, но при этом остаётся достаточное количество рабочих дней. life.ru »
2024-11-25 13:38
Жителям России, которые редко меняют пароли в социальных сетях, рассказали о фатальной ошибке. По словам руководителя аналитического центра Владимира Ульянова, это становится лёгкой мишенью для мошенников, которые охотятся за личными данными пользователей Интернета. life.ru »
2024-11-24 21:19
Врачи из Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы рассказали о природных аналогах антибиотиков, которые могут помочь в борьбе с болезнетворными бактериями и укрепить иммунную систему. life.ru »
2024-11-22 17:20
Уролог-хирург, андролог Ильнур Аглиуллин перечислил продукты, которые негативно влияют на мужскую половую функцию social.mk.ru »
2024-11-20 12:09
Отек, боль, синева и холод в конечностях могут быть симптомами на тромбоз social.mk.ru »
2024-11-20 09:22
Врач-терапевт рассказала россиянам о неочевидном признаке начавшейся деменции social.mk.ru »
2024-11-18 20:21
Кибермошенники становятся всё более активными, поэтому крайне важно заботиться о защите своих личных данных в Сети. Об этом заявил заместитель председателя комитета Мособлдумы по транспортно-дорожному комплексу и информационным технологиям Дмитрий Дениско. life.ru »
2024-11-17 22:06
Одной из важных функций автомобиля, которая обеспечит комфорт в зимнее время, является автозапуск двигателя, позволяющий ещё до начала движения прогреть мотор и салон nsn.fm »
2024-11-15 18:19
«Молчаливый убийца» – так часто называют диабет, потому что долгое время он может протекать скрытно social.mk.ru »
2024-11-14 10:43
Чтобы минимизировать риски взлома личной почты и повысить безопасность общения, стоит использовать специальный инструмент - анонимайзер или алиас, рассказала глава команды информационной безопасности Почты Mail Ксения Кокорева nsn.fm »
2024-11-11 17:26
МОСКВА, 3 ноября, ФедералПресс. Первыми в списке таких приложений являются соцсети, которые всегда работают в фоновом режиме, загружают контент и отправляют уведомления. О том, как снизить расход батареи смартфона, рассказал технический директор сервиса «Павербанки МТС Юрент» Илья Казаков. fedpress.ru »
2024-11-03 08:00
Россиянам рассказали, когда выгоднее всего брать отпуск зимой. Например, тем, кто хочет продлить себе новогодние каникулы почти на месяц, можно взять две недели до или после праздников, рассказал эксперт в сфере туризма Айдар Минишев. life.ru »
2024-11-02 20:22
Людям давно известно о полезных свойствах чая. Например, в нём содержатся антиоксиданты, которые снижают риск развития онкологии и болезней сердца. При этом пить более четырёх чашек в день не рекомендуется, заявил профессор, доктор медицинских наук Николай Кириленко. life.ru »
2024-11-01 17:01
МОСКВА, 1 ноября, ФедералПресс. Некоторые сочетания продуктов могут вызывать проблемы в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Евгений Белоусов рассказал, что из продуктов следует употреблять раздельно. fedpress.ru »
2024-11-01 11:57
Эксперты «РБК-Недвижимость» рассчитали, сколько россиянам нужно зарабатывать, чтобы выплачивать ипотеку на однокомнатную квартиру с комфортом при текущих ставках около 25%. mirnov.ru »
2024-10-31 09:47
Хранить сбережения в наличной иностранной валюте сейчас небезопасно, считает заместитель министра финансов России Алексей Моисеев. Какие сейчас есть надежные способы сохранить и приумножить свои деньги — Финансы Mail спросили у Юлии Афанасьевой, аналитика ФГ «Финам». news.mail.ru »
2024-10-26 10:17
Силу воли можно развить несколькими способами: это не только правильное питание и физические упражнения, но и хороший сон и следование распорядку дня. Об этом заявил NEWS.ru методолог Арсен Даллакян. life.ru »
2024-10-26 06:25
Парень не спал 11 суток ради мирового рекорда. Что с ним теперь будет Почему его попытка установить мировой рекорд бессмысленна и опасна?
Водка — это опасный напиток, который может нанести серьезный ущерб здоровью и жизни человека, предупредил россиян врач-токсиколог ICDMC, кандидат медицинских наук Михаил Кутушов. О рисках употребления самого популярного в стране крепкого алкоголя он напомнил в беседе с «Лентой.ру».
Только асоциальные или эмоционально непробиваемые люди не обращают внимания на чужое мнение, которое может ранить, рассказала клинический психолог Дарья Серебрякова. Однако многие люди теряют радость жизни из-за бурной реакции на мнение окружающих.
Стоматолог-терапевт, хирург Константин Наам рекомендовал пользоваться ирригатором после основной чистки зубов щеткой. По словам врача, ирригатор помогает избавиться от остатков пищи между зубами и снять зубной налет.
Голливудский актер Майкл Шин рассказал, что его отношения с молодой партнершей и матерью его двоих маленьких детей Анной Лундберг не всегда просты. 55-летний артист признался, что волнуется, находясь рядом с молодой и красивой женщиной.
29-летнюю американку Кайлу Зейгельштейн клещ заразил сразу пятью болезнями. Дурное самочувствие молодой женщины длилось шесть месяцев, и Кайлу наконец тщательно обследовали, чтобы найти пять инфекций — болезнь Лайма, бабезиоз, бартонеллез, пятнистую лихорадку Скалистых гор и эрлихиоз.
К секс-коучу и писательнице Лоре Коллинз обратился за помощью муж, удивившийся решению жены спать по разным комнатам. Мужчина признался, что после 28 лет брака и отъезда из дома двоих взрослых дочерей жена решила занять спальню одной из девушек. Он недоволен, что жена отказывается от секса.