![Диетолог назвала последствия употребления рыбы пять раз в неделю](http://icdn.lenta.ru/images/2021/06/16/03/20210616030448281/pic_9dd2f07c7bb9bec5c4c494a4e5bfd7fb.jpg)
2021-6-16 03:05 |
Если включить рыбу в ежедневный рацион, можно улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, костей, поспособствовать выработке гормонов, рассказала российский диетолог Марина Макиша. По ее словам, в рыбе много жирных кислот Омега-3, что улучшает работу сердца и мозга.
Подробнее читайте на lenta.ru ...