2023-9-24 14:24 |
Самое главное в паре – не сливаться с партнёром в единое целое и не проявлять чрезмерный контроль. В таком случае отношения будут развиваться гармонично.
Новое исследование, проведённое Университетом Западного Кентукки, показало, какие именно люди являются более успешными в романтическом и семейном плане, пишет The Daily Mail.В
Влюблённые, которые участвовали в исследовании, находились на разных этапах отношений – от "только познакомились" до "заключили брак".В
Участникам было предложено 10 вымышленных жизненных сценариев, которые потенциально могли бы вызвать конфликты. Каждого партнёра спросили, как бы он отреагировал на имеющиеся проблемы. Ответы использовались для определения перечня романтических компетенций, или, говоря иначе, особенностей, которыми должны обладать один или оба партнёра, чтобы пара была удачной.
В итоге учёные пришли к выводу, что самыми счастливыми оказались люди, встречающиеся с партнёрами, которые не проявляли неуверенности в собственных силах и ревности, чьё отношение к партнёру было уравновешенным. А вот те пары, в которых обе половинки поглощали страсти, наоборот, быстро расходились.
"Дело тут в том, что романтически компетентные люди, как правило, смотрят на отношения более позитивно, они менее склонны к переживаниям и сомнениям. Также нами было обнаружено, что такие люди склонны встречаться с партнёрами, которые столь же компетентны и добры, а не богаты и властны", – пишут в своём исследовании авторы работы.В
Опрошенные Metro российские эксперты согласны с западными коллегами.
– В любом случае опыт построения отношений у каждого человека базируется на отголосках детского опыта близости, в большинстве своём плохо осознаваемого и слабо подконтрольного. Поначалу вы можете даже не осознавать, что человек при всём своём желании попросту будет не в состоянии обеспечить вам нормальные долгосрочные отношения. И всё же есть некоторые сигналы, на которые стоит обращать внимание, – говорит Алёна Бочарова, психолог, специалист по психосинтезу, психодраме, автор собственной методики.
Прежде всего насторожитесь, если человек склонен к контролю.
– Прежде всего обращайте внимание на чрезмерный контроль с его стороны, желание "слиться в единое целое". Ваша половина будет испытывать тревогу, если вы заняты своими делами, будет пытаться искоренить ваши другие близкие связи, испытывать ревность. Всё это – явные признаки так называемой тревожной привязанности, – объясняет Алёна Бочарова. – Что бы ни было у вас сейчас, со временем такие отношения станут душными. В лучшем случае вы потратите очень много времени, чтобы убедить партнёра в своей любви и в том, что ваша свобода не угрожает отношениям. В худшем даже ваше самое стабильное, любящее и предсказуемое поведение не даст эффекта без психотерапии.В
В длительных отношениях ценится искренность, открытость, внимательность к себе и окружающим, позитивное мышление и конечно понимание, чего именно хочет каждый участник Андрей Благостный, экзистенциональный психолог
Противоположный полюс тоже даёт мало надежды на счастливую семейную жизнь. Его ещё называют "избегающей привязанностью".
– Партнёр, который склонен внезапно исчезать, в одностороннем порядке брать паузы, сбегать от отношений в бесконечные рабочие проекты или хобби, отстранённый, прохладный, скупой в выражении чувств и при любом напряжении, словно прячущийся в глубокую нору, – это задачка для психолога, а не для любящего человека, который вынужден всё время гадать: "что я сделал не так и что я для него значу?", – комментирует эксперт.
Кто же идеален?
– Сосредоточиться стоит на поиске "золотой середины" или людей с так называемой надёжной привязанностью. Это идеальный выбор для счастливых долгосрочных союзов. Такие люди надёжны, создают стабильные, эмоционально ровные тёплые отношения с окружающими, – говорит Алёна. – Они спокойно говорят о чувствах, ясно определяют статус отношений, обсуждают то, что в них происходит. Выражают свои потребности и пожелания, прислушиваются к вашим. Они не будут заявлять, что жить без вас не могут, и растворяться в ваших потребностях и интересах, равно как и мучить вас бесконечной неопределённостью и недоступностью.
Ещё одно важное качество, которым должен обладать партнёр для длительных отношений, – это способность развиваться, не стоять на месте.
– Когда только начинают складываться отношения, внешние качества партнёра играют, конечно, важную роль. Встречают, как говорится, по одёжке, – говорит Андрей Благостный, экзистенциальный психолог. – Однако в длительных отношениях ценятся искренность, открытость, позитивное мышление, желание меняться. Отношения будут прочными, если у партнёра есть желание разнообразить совместную жизнь и стремление найти выход из конфликтных кризисных ситуаций. Так что куда более выигрышным станет не умение замалчивать проблемы, а готовность при необходимости обращаться за помощью к психологу и менять своё мышление.
Подробнее читайте на metronews.ru ...
