фитнес-инструктор - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Осенние тренировки считаются более эффективными, чем летние, потому что обладают рядом преимуществ. В частности, прохладный климат не даёт телу перегреться, а высокая влажность снижает риск обезвоживания. life.ru »
Американская фитнес-инструктор зрелого возраста Дениз Остин показала фигуру в купальнике и восхитила фанатов. 66-летняя женщина разместила коллаж из фото, на которых предстала перед зрителями в ярко-розовом слитном купальнике с белой обработкой на фоне моря. lenta.ru »
Фитнес-инструктор Светлана Бутова посоветовала три упражнения для вечерней тренировки после работы. Специалист предложила делать наклоны к прямой ноге. Также эксперт порекомендовала выполнять планку на предплечьях. lenta.ru »
Фитнес-инструктор Даниил Коршунов рассказал, что комплекс «берпи» общефизических упражнений идеально подойдет для всех, кто хочет размяться и привести свои мышцы в тонус. riafan.ru »
Фитнес-инструктор Дженни Фрэнсис-Таунсон раскрыла пять вариантов эффективных 20-минутных тренировок вне спортзала. Она заметила, что в качестве тренировки подойдут уборка (например, мытье полов), работа в саду, прогулка в быстром темпе и танцы под любимую музыку, а также упражнения с собственным весом. lenta.ru »
Для того чтобы в короткие сроки сбросить вес, достаточно отказаться от сладкого и мучного, считает фитнес-инструктор Светлана Бегичева. Также потребуются тренировки. Однако периодичность занятий не даст видимого эффекта, подчеркнула специалист. lenta.ru »
Фитнес-инструктор Виктория Витковская оценила пользу спортивных онлайн-тренировок. По ее словам, они удобны и востребованы, поскольку дают возможность выбрать комфортное время и место. Она посоветовала каждому человеку, вне зависимости от того, на удаленке он или на рабочем месте, установить режим дня. lenta.ru »
Комиссия ФСИН разбирается в обстоятельствах беспорядков в колонии строгого режима под Амурском, где сошлись "красные" и "чёрные". В драке зарезали двух зэков, один из которых якобы был положенец. life.ru »
В Центральную Россию возвращается жаркая погода, пик которой, согласно прогнозам синоптиков, ожидается в среду или четверг . Температурные показатели будут превышать среднюю норму второго месяца лета примерно на пять градусов. tvzvezda.ru »
Мужчина, отправивший в больницу трех человек, был задержан волгоградскими полицейскими. По версии стражей порядка, подозреваемый расстрелял людей из травматического пистолета после ссоры в баре. vesti.ru »
Нужно соблюдать интервал и длительность упражнений, отметил специалист.Читать далее... life.ru »
В парке "Левобережный" открылся тренировочный клуб, в который можно приходить вместе с маленькими детьми. Репортёры Metro посмотрели, как мамы успевают заниматься, болтать и развлекать малышей metronews.ru »
Пейдж Хэтэуэй поделилась мыслями в соцсетях metronews.ru »
Больничной койкой завершилась попытка молодого жителя индийского Варангала сделать селфи на фоне приближающегося поезда. Риск оказался неоправданным, хотя сделанные 25-летним Шивой кадры широко разошлись по Сети. vesti.ru »
В городе переменная облачность, без осадков. justmedia.ru »
Уголовное дело направлено в судебную инстанцию metronews.ru »
