Всего 3 порции кимчи в день могут предотвратить ожирение
В этом традиционном корейском блюде в основном используются два овоща: капуста и редис, оба из которых богаты пищевыми волокнами, молочнокислыми бактериями, улучшающими микробиом, витаминами и полифенолами. kapital-rus.ru »