Провести отпуск у постели больного ребенка вместо пляжа и развлечений — не лучшая перспектива. Какие заболевания чаше всего возникают в курортных отелях, как их предупредить и что из лекарств взять с собой?

Летний отдых может омрачиться заболеваниями, особенно у детей. Какие неприятности со здоровьем возникают у детей на отдыхе в курортных отелях, как они проявляются и как их предупредить? Об этом aif.ru рассказал врач-педиатр, пульмонолог, аллерголог-иммунолог, доктор медицинских наук, профессор кафедры детских болезней Сеченовского университета, эксперт направления «Народный фронт. Аналитика» Павел Бережанский.Наиболее уязвимая группа — это дети 3–10 лет. А самые частые неприятности на отдыхе — повышение температуры и проблемы с животом, но не только.Вирус КоксакиПроявляется как ОРВИ с характерной сыпью на руках, ногах и во рту в виде мелких высыпаний с выраженным зудом. Этот симптом так и называется — «нога-рука-рот». Высыпания могут сохраняться до 1 месяца. Вирус передаётся через грязные руки и предметы, при несоблюдении личной гигиены, через плохо очищенную воду. Получить вирус Коксаки можно в бассейнах и детских клубах, где есть тесный контакт между детьми. Кишечные инфекцииТакже возникают из-за несоблюдения гигиены, некачественной еды и воды. Чаще встречаются в бассейне. Заболевание проявляется через 6 часов или через 2 суток после заражения. Основные симптомы: вялость, слабость, повышение температуры, тошнота, рвота, диспептические нарушения (боли и дискомфорт в животе, тошнота, вздутие). Может развиваться обезвоживание, особенно опасное для детей.Респираторные вирусыРаспространяются в местах массового скопления людей. Типичные клинические проявления: температура, кашель, заложенность носа.Грибковые заболеванияПодхватываются в бассейнах и душевых. Установить их сложно, но надо знать проявления. Для поражений кожи грибком характерно покраснение и шелушение кожи, зуд, опрелости в кожных складках и межпальцевых зонах, мелкие пузырьки, которые через время лопаются и подсыхают, белые, жёлтые или коричневатые корочки над воспалённой кожей. При грибковой инфекции ногтей: утолщение, искажение формы и изменение цвета ногтей (например, потемнение или пожелтение), хрупкость ногтевых пластинок, болезненные ощущения в области ногтей. Что можно сделать, чтобы не заболеть?Заражение чаще происходит через грязные руки, предметы общего пользования и воздушно-капельным путем. Поэтому для предупреждения всех вышеперечисленных проблем со здоровьем важно соблюдать общие меры профилактики, которые включают:гигиену рук — мойте руки с мылом после посещения общественных мест, перед едой и после туалета;прием душа — обязательно после моря, бассейна, в течение дня пронимайте общий душ. Смывайте солнцезащитные кремы и масла после каждого посещения моря/бассейна;безопасное питание: в первую очередь избегайте нарезки фруктов в жаркую погоду — берите только целый фрукт, тщательно мойте овощи и фрукты горячей водой.купание — отдавайте предпочтение морю вместо бассейнов, особенно крытых;контакт с чужими детьми — ограничьте посещение детских клубов и площадок с большим количеством детей, особенно если вы видите, что дети вокруг болеют, кашляют или имеют заложенность носа;защиту от переохлаждения/перегревания — не допускайте резких перепадов температуры, они сильно ослабляют иммунитет.Берем правильную аптечкуТакже врач напоминает о том, что в отпуск с собой нужно обязательно взять аптечку с необходимыми средствами. Что туда положить?Средства на случай кишечной или вирусной инфекции с рвотой и диареей: пакетики для приготовления регидратационного раствора (Регидрон Био, БиоГая ОРС, Хумана и др.), ондансетрон (рвота), сорбенты (активированный уголь у детей лучше не использовать).Жаропонижающие и обезболивающие — парацетамол, ибупрофен.Сосудосуживающие капли в нос.Антибиотики — только для местного применения, например, накожно при травмах или в качестве капель для глаз при конъюнктивите.Если у ребенка есть предрасположенность к аллергии, обязательно захватить антигистаминные средства.Бактерицидный пластырь, бинты, антисептики.

Подробнее читайте на aif.ru ...