<strong>Пожалуй, каждый хоть раз просыпался в холодном поту после пережитого ночного кошмара. Такие сны, в отличие от обычных, не забываются через час после пробуждения, а то и будоражат память целые сутки.

Есть и те, кому повезло меньше. Такие люди переживают кошмары регулярно, становятся уставшими, раздражительными, боятся засыпать. О том, из-за чего случаются кошмарные сны и как от них избавиться, &laquo;Вечерней Москве&raquo; рассказал кандидат психологических наук, клинический психолог высшей категории, сомнолог-консультант Алексей Мелехин. </strong>.

Подробнее читайте на vm.ru ...