2023-2-15 15:07 |
Тренер Анастасия Малявина назвала лучшие упражнения от отеков для утренней зарядки. Сначала специалист посоветовала делать массаж стоп. Для это нужно одну ногу вытянуть вперед, а вторую, согнув в колене, придвинуть стопой к себе.
Подробнее читайте на lenta.ru ...