2023-1-6 04:37 |
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева назвала способ похудеть после новогодних праздников. Специалист подчеркнула, что у желающих сбросить лишние килограммы 50 процентов рациона должны составлять овощи на пару.
Она посоветовала употреблять в день 500-700 граммов овощей. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...