2023-10-16 21:15 |
Многие россияне пропагандируют здоровый образ жизни. Но при этом не все люди торопятся ему следовать или отказываться от конфет, тортов и фастфуда. Психолог и гештальт-терапевт Мария Квартальнова объяснила, в чём причина такой тяги к вредной и сладкой пище.
Подробнее читайте на life.ru ...
Экстремальные виды отдыха, такие как альпинизм и прыжки с парашютом, стали популярнее. Почему это происходит, объяснила психолог Екатерина Орлова. По её мнению, преодоление себя сопровождается выбросом адреналина и эндорфинов, что приносит радость и позволяет отвлечься от повседневных забот. life.ru »
2025-03-01 05:50
О свадьбе мечтает почти каждая девушка ещё с детства. Однако порой в самый последний момент что-то может пойти не так, и невеста сбегает из-под венца. О причинах такого поведения высказалась психолог Дарья Суханова. life.ru »
2025-01-29 16:01
ТЮМЕНЬ, 20 января, ФедералПресс. Экономические вызовы заставляют предпринимателей обращаться к помощи астрологов. Об этой тенденции «ФедералПресс» рассказала психолог, гештальт-терапевт Татьяна Федосимова. fedpress.ru »
2025-01-20 04:00
Проблема одиночества особенно актуальна в современном мире, когда цифровые технологии позволяют выстраивать коммуникации, минуя огромные расстояния, но людей, с которыми можно поделиться личным, остаётся всё меньше. life.ru »
2025-01-14 15:43
Проблемы могут появиться даже после незначительного жизненного события utro.ru »
2025-01-11 09:12
Психолог Анастасия Валуева неоднозначно отнеслась к новой детской забаве под названием таба-лапка. Эта антистресс-игрушка, напоминающая лизуна, но в форме кошачьей лапки, на первый взгляд безобидна. life.ru »
2024-12-19 18:16
Специалист разобрала отношения в паре utro.ru »
2024-12-18 09:15
Эксперт призвала придерживаться ряда простых рекомендаций. rosbalt.ru »
2024-12-15 07:33
Осознанная ходьба — это практика, которая объединяет физическую активность с вниманием к каждому шагу и моменту. Психолог Александра Миллер в беседе с Life.ru рассказала, что этот метод помогает укрепить связь между телом и разумом, снижает стресс и способствует развитию медитативных навыков. life.ru »
2024-11-26 07:00
Многие люди к концу года начинают вспоминать все цели, которые они пообещали себе достичь в начале. Нередко бывает, когда выполненных задач оказывается не так много, как хотелось бы. Однако, помещая себя в такие рамки, человек сталкивается со стрессом и гнетущими мыслями о собственных неудачах. life.ru »
2024-11-13 15:37
Эксперт дала три действенных совета utro.ru »
2024-11-04 13:30
МОСКВА, 28 октября, ФедералПресс. В сложных ситуациях на работе важно помнить, что ничто не угрожает вашей безопасности, заявила психолог Полина Токарева. Для снижения стресса лучше всего подходят прогулки и физическая активность. fedpress.ru »
2024-10-28 21:02
МОСКВА, 25 октября, ФедералПресс. Самооценка играет ключевую роль в личностном росте и достижении успехов. Психолог Вероника Каракай заявила, что стабильная и адекватная самооценка помогает преодолевать жизненные препятствия и добиваться поставленных целей. fedpress.ru »
2024-10-25 16:31
МОСКВА, 21 октября, ФедералПресс. Заключать межнациональные браки следует только по любви. Об этом заявила практикующий психолог и сексолог Александра Миллер, комментируя совет ученого из Китая искать своим соотечественникам жен в России. fedpress.ru »
2024-10-21 21:41
Скоро наступят первые в этом учебном году каникулы. Дети постарше сами способны организовать свой досуг, а вот учащимся начальной школы часто нужна помощь родителей. В «Газете. Ru» рассказали о том, как провести каникулы с пользой. life.ru »
2024-10-20 22:08
Очень часто язык тела способен сказать о человеке намного больше, чем он сам. Так произошло с известным создателем Telegram Павлом Дуровым. Сам того не зная, он «описал» своё состояние и настроение с помощью походки в момент прогулки по Парижу. life.ru »
2024-09-09 20:58
Люди, регулярно употребляющие спиртные напитки, склонны раз за разом в нетрезвом виде повторять одни и те же действия. Например, одни принимаются извиняться перед окружающими, другие, наоборот, начинают вести себя агрессивно. life.ru »
2024-09-06 16:46
МОСКВА, 23 августа, ФедералПресс. Мозг человека меняется с возрастом, а его состояние влияет на продолжительность жизни. Как стать долгожителем, рассказала психолог Аполлинария Гаудиум. fedpress.ru »
2024-08-23 10:50
На фоне событий в Курской области у многих россиян наблюдается повышенный уровень тревоги. Защитить свою психику от травматичных последствий в непростой период можно при помощи простых упражнений. Каких — рассказала РИА "ФедералПресс" психолог и гештальт-терапевт Елена Масолова. life.ru »
2024-08-14 14:07
Пересмотр любимых фильмов и сериалов часто становится утешением для многих, вызывая приятные воспоминания и ностальгию. Однако клинический психолог Виктория Кондрашина предупредила, что многократный просмотр одних и тех же картин может оказывать на мозг как положительное, так и негативное влияние. Об этом она рассказала в беседе с Life.ru. life.ru »
2024-07-31 07:30
О пользе и невероятных свойствах гречки существует множество мифов. Наиболее распространённые из них связаны с похудением. Так ли полезна гречка на самом деле и какие утверждения не соответствуют действительности, Life.ru спросил у диетолога Елены Соломатиной.
Правильно подобранные продукты способны существенно поддерживать мужское здоровье, помогая организму справляться со стрессами и возрастными изменениями. Врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова в беседе с Life.
Правильные кроссовки для бега снижают риск травм при занятии спортом. Врач Кирилл Казаков, ассистент кафедры травматологии и ортопедии Пироговского Университета, поделился семью правилами, которые помогут выбрать правильные кроссовки для бега.
Наверняка многие сталкивалась со слезами при нарезке лука. Почему это происходит и как избежать неприятной реакции, объяснила врач-офтальмолог Светлана Миргородская.
Некоторые витамины в больших количествах могут навредить сердечно-сосудистой системе. Кардиолог Иосиф Шубитидзе предупредил, что избыток витамина Е повышает риск развития инсульта, а высокие дозы витамина А могут привести к повышению артериального давления и нарушению работы сердца.
Здоровый перекус должен быть богат питательными веществами, клетчаткой и «правильными» жирами. Врач-терапевт Видновской клинической больницы Зарема Тен в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» порекомендовала несколько полезных вариантов.
Картофель и гречка часто становятся героями споров о правильном питании. Нутрициолог Юлия Хлопова в беседе с Life.ru развеяла мифы о вреде первого и объяснила, почему он не только не уступает, но и превосходит крупу по некоторым параметрам.