2018-5-29 08:55 |
Большинство известных витаминных добавок никак не влияют на здоровье, говорится в исследовании канадских медиков из университета Торонто. Как пишет Science Daily, ученые проанализировали рандомизированные контрольные исследования, опубликованные с 2012-го по 2017 год, передает РИА «Новости».
В результате выяснилось, что кальций, витамины С и D, которые являются одними из самых популярных пищевых добавок, не оказывают никакого эффекта на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний.
Впрочем, выяснилось, что фолиевая кислота и витамин B в сочетании с этим веществом действительно могут уменьшать вероятность сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
«Здоровая диета лучший способ получить достаточный объем витаминов и минералов. До сих пор никакие исследования по добавкам не показали, что есть что-то лучше здоровых порций необработанных растительных продуктов, включая овощи, фрукты и орехи», заявил соавтор исследования доктор Дэвид Дженкинс.
Напомним, в 2016 году кадеты в Ставрополе отравились пищевыми добавками из магазина спортпитания.
.Подробнее читайте на vz.ru ...