Диетолог рассказала, кому нельзя есть белый хлеб

2024-11-12 07:30

Совет россиянам дала врач Оксана Михалева.

Совет россиянам дала врач Оксана Михалева. Белый хлеб есть почти на каждой кухне — без него не обходится ни одна трапеза в российских семьях. Однако этот продукт может нанести вред здоровью, предупредила эндокринолог и диетолог Оксана Михалева, пишет «Газета.Ru». По словам доктора, белый хлеб нельзя только в двух случаях — при ожирении и сахарном диабете. Она пояснила, что выпечка из муки высшего сорта содержит много крахмала, клейковины, легкоусвояемых углеводов и совсем немного белка. При этом витаминов и минералов в белом хлебе может не быть. Михалева отметила, что белый хлеб легко усваивается, а значит, после него моментально поднимается уровень сахара в крови, и в итоге растет вес. В то же время для здорового взрослого человека с нормальной двигательной активностью белый хлеб безвреден. Ежедневно допустимо до 150 г выпечки, добавила доктор.

Подробнее читайте на ...

хлеб белый михалева оксана

Белый хлеб, рис и пирожные названы "убийцами" суставов

Рафинированные крупы в рационе могут вызвать обострение воспалительных процессов, в том числе в суставах, а также усугубить проблемы с сердечно-сосудистой системой. А вот цельное зерно, напротив, богато витаминами группы В и антиоксидантами, которые защищают клетки организма от повреждений. life.ru »

2024-01-30 17:44

Картошка и белый хлеб оказались съедобными снотворными

Богатые большим количеством углеводов продукты способны вызвать сонливость. Об этом рассказала врач-эндокринолог АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Наталия Тананакина. life.ru »

2023-10-04 16:00

Фото: 5-tv.ru

Разрыв органов пищеварения: Как белый хлеб может спровоцировать смерть

Хлеб — всему голова! Но, по словам врача диетолога Королевой, для некоторых людей перекусы набегу могут быть смертельно опасны. 5-tv.ru »

2022-01-20 23:51

Фото: rosbalt.ru

Диетолог Соломатина: Белый хлеб и манная каша могут привести к деменции

Белый хлеб из-за повышенной концентрации сахара оказывает негативное воздействие на поджелудочную железу, повышая давление и уровень холестерина. Об этом... rosbalt.ru »

2022-01-16 04:47

Фото: rosbalt.ru

Диетолог: Белый хлеб и манная каша могут привести к деменции

Белый хлеб из-за повышенной концентрации сахара оказывает негативное воздействие на поджелудочную железу, повышая давление и уровень холестерина. Об этом... rosbalt.ru »

2022-01-16 04:47

Фото: lenta.ru

Белый хлеб оказался опасным для мозга

В белом хлебе могут содержаться трансжиры, поэтому продукт может оказаться опасным для мозга и стать причиной развития деменции. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. Эксперт советует обращать внимание на состав, и если там есть маргарин, лучше выбрать другой хлеб. lenta.ru »

2022-01-15 19:00

Фото: nation-news.ru

Врач Соломатина заявила, что белый хлеб провоцирует развитие деменции

Чрезмерное употребление белого хлеба может привести к развитию деменции, заявила врач-диетолог Елена Соломатина. nation-news.ru »

2022-01-15 16:26

Фото: rosbalt.ru

Диетолог объяснила, почему белый хлеб опасен для здоровья

Белый хлеб при ежедневном употреблении может нанести вред организму. Об этом предупредила врач-диетолог Елена Соломатина, ее цитирует портал «Москва 24».... rosbalt.ru »

2021-11-28 18:47

Врач Мясников заявил, что белый хлеб и сахар могут спровоцировать развитие рака

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие продукты могут спровоцировать развитие онкологических заболеваний. Специалист отметил, что для профилактики рака следует правильно питаться. argumenti.ru »

2021-09-03 16:07

Врачи объяснили, чем опасен белый хлеб на завтрак

Люди, страдающие от артрита, должны строго придерживаться специальной диеты . В противном случае заболевание начнет прогрессировать, приводя к появлению боли в суставах, воспалению и ограничению движения. tvzvezda.ru »

2021-07-29 13:15

"Все эти джемы и белый хлеб": Диетолог рассказала об опасностях британской диеты

Одной из главных проблем является большое количество в ней углеводов, что может привести к развитию сахарного диабета. life.ru »

2021-04-24 17:19

Ученые выяснили, что белый хлеб может стать причиной ранней смерти

ОТТАВА, 23 февраля, ФедералПресс. Ученые канадского университета Саймона Фрейзера обнаружили, что белый хлеб может быть опасен для здоровья. Исследование опубликовано в Британском медицинском журнале. fedpress.ru »

2021-02-23 07:32

Фото: russian.rt.com

Роскачество определило регионы, где выпекают лучший белый хлеб

Автономная некоммерческая организация «Российская система качества» (Роскачество) в итоговом докладе по годовому исследованию сделала выводы о качестве белого хлеба в российских регионах. Читать далее russian.rt.com »

2018-06-26 10:35