2021-3-23 09:03 |
Как минимум - не мешать спиртное со сладкой газировкой
При употреблении спиртного избежать сильного похмелья можно, если чередовать алкоголь со стаканом минеральной воды - лучше негазированной. Такое мнение в беседе с телеканалом "Звезда" высказал нарколог Алексей Казанцев.
"Не обязательно это должно приходиться стакан воды на рюмку, но хотя бы по несколько глотков обязательно надо сделать", - подчеркнул эксперт.
Он также добавил, что мужчинам за вечер лучше не превышать четырех доз спиртного, женщинам - двух-трех.
Главной же ошибкой при употреблении алкоголя специалист назвал пристрастие к сладкой газировке. Она, напомнил Казанцев, ускоряет опьянение.
Подробнее читайте на tvc.ru ...