Учёные раскрыли главный секрет правильной пробежки

2019-11-8 16:30

Они заверили, что бегать однозначно надо, но необязательно очень быстро или очень долго. Лучше всего бегать по 50 минут в неделю, заявили учёные из Канады, Финляндии и Австралии. Об этом пишет British Journal of Sports Medicine.

Сообщается, что к такому выводу они пришли после исследования, которое охватило более 230 тысяч человек. Большинство из них вообще не делали пробежек, остальные занимались физкультурой по-разному.

Читать далее. . . .

Подробнее читайте на ...

учёные раскрыли главный секрет правильной пробежки

Учёные раскрыли секреты влияния генов на умственные способности человека

Доктор биологических наук, профессор Мария Ведунова посетила видеопроект «Курс на науку!», сообщает Комсомольская правда. Он был организован Мининским университетом при поддержке Министерства науки и высшего образования РФ. life.ru »

2024-11-19 20:30

Учёные раскрыли тайну редких неврологических симптомов у детей

Международная команда исследователей успешно раскрыла медицинскую загадку, связанную с неврологическими симптомами у детей, которые не соответствовали ни одной из известных диагностированных патологий. ridus.ru »

2024-11-05 06:21

Учёные раскрыли секрет «электрических» котиков

Учёные из Чикаго выяснили, почему котики иногда начинают биться током, когда их гладишь. Оказалось, что кошачья шерсть хорошо передаёт электростатические заряды, пишет New Atlas. life.ru »

2024-09-28 22:46

Учёные раскрыли, какая приправа омолаживает мозг

Наночастицы куркумина помогают бороться с симптомами нейродегенеративных заболеваний (болезни Альцгеймера и Паркинсона). К такому выводу пришли итальянские учёные из Университета Калабрии, опубликовав результаты исследования на мышах в журнале Foods. life.ru »

2024-06-08 17:55

Учёные раскрыли малоизвестную опасность магнитных бурь

Мощная магнитная буря, которая обрушилась на Землю 10 мая, вызвала северные сияния даже в Мексике, а системы навигации фермерских тракторов отказывались работать. Какие ещё опасности для людей может нести в себе это явление, рассказали в ZME Science. life.ru »

2024-05-21 11:05

Учёные раскрыли причину набора веса в пожилом возрасте

После 50 лет многие начинают прибавлять в весе. Оказалось, что проблема кроется не в гормональном фоне, а в иммунитете человека, передаёт журнал International Immunopharmacology. life.ru »

2024-04-24 17:30

Учёные раскрыли тайну загадочно пропавшего 120 лет назад судна Nemesis

У берегов Австралии было обнаружено судно, которое при невыясненных обстоятельствах исчезло 120 лет назад, пишет австралийское государственное объединение научных и прикладных исследований (CSIRO). life.ru »

2024-02-27 23:31

Учёные раскрыли главное качество в характере, помогающее человеку похудеть

Забота и хорошее отношение к себе связаны с устойчивостью к перееданиям и отличными результатами в похудении. К такому выводу пришли учёные из колледжа искусств и наук при Университете Дрекселя в США, опубликовав результаты исследования в журнале Appetite. life.ru »

2024-02-19 20:35

Учёные раскрыли, обладатели какой группы крови родились для богатства и роскоши

Группа крови может влиять на финансовое положение человека. К такому выводу пришли учёные, которые выявили связь между определёнными чертами характера, влияющими на накопление богатства, и группой крови. life.ru »

2024-02-19 14:41

Учёные раскрыли происхождение взорвавшегося над Берлином внеземного объекта

Учёные нашли упавшие на Землю обломки с немалым трудом: они оказались удивительно незаметны и покрыты чем-то полупрозрачным. life.ru »

2024-02-15 00:44

Учёные раскрыли, чем грозит Земле мощнейшая вспышка класса X на Солнце

На Солнце произошла одна из крупнейших за последние пять лет вспышек, однако Землю она может даже не затронуть. Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН. life.ru »

2024-02-09 19:26

Учёные раскрыли связь между ковырянием в носу и болезнью Альцгеймера

Учёные из Австралии выяснили, что привычка ковырять в носу может увеличивать риск развития болезни Альцгеймера. Это связано с повышенной вероятностью проникновения патогенных бактерий, вирусов и грибков в организм. life.ru »

2024-02-05 18:01

Учёные раскрыли, что на самом деле убило динозавров

По основной версии, не только бескрылые динозавры, но и вообще 75% всех животных и растений на Земле погибли 66 миллионов лет назад после того, как на планету рухнул десятикилометровый астероид. life.ru »

2023-11-01 10:29

Учёные раскрыли, как длина пениса влияет на оргазм у женщины

Женщины, предпочитающие глубокую стимуляцию, чаще испытывают вагинальный, а не клиторальный оргазм. К такому выводу пришли учёные из Университета Нью-Мексико. Результаты их исследования опубликованы в журнале The Journal of Sexual Medicine (JSM). life.ru »

2023-10-09 13:11

Учёные раскрыли секрет кошачьего мурлыканья

Учёные из Венского университета в Австрии раскрыли механизм кошачьего мурлыканья. По мнению исследователей, это происходит благодаря подушечкам из соединительной ткани, встроенным в голосовые связки животных. life.ru »

2023-10-04 21:53

Учёные раскрыли пугающие последствия от применения популярного антисептика

Применение перекиси водорода в высоких дозах может привести к инсульту, развитию рака и смерти. К такому выводу пришла группа учёных. Результаты их десятилетних исследований данного вопроса опубликовал журнал Annals of Emergency Medicine. life.ru »

2023-09-22 14:53

Учёные раскрыли доступный всем способ снизить риск рака сразу на 30%

Интенсивного выполнения домашних дел в течение всего нескольких минут в день достаточно, чтобы значительно снизить риск развития всех типов раковых заболеваний. К такому выводу пришли учёные, результаты исследования опубликованы в журнале JAMA Oncology. life.ru »

2023-08-27 16:59

Учёные раскрыли тайну порыжевших непальских крокодилов

Крокодилы из национального парка Читван на юге Непала обрели необычный оранжевый окрас. Эксперты из Института Лейбница решили выяснить, что заставило рептилий сменить цвет и навсегда ли это. life.ru »

2023-06-09 21:41

Учёные раскрыли страшный процент вымирающих животных

Оказывается, Земля гораздо ближе к вымиранию, чем считалось прежде. К такому выводу пришли учёные из Великобритании и Чехии, их исследование опубликовано в журнале Biological Reviews. Они собрали данные о проблематике биоразнообразия на планете и выяснили, что четверть известных видов — на грани вымирания, а 1% — и вовсе исчезли. life.ru »

2023-05-29 17:54