Диетолог назвал способ победить тягу к сладкому

Диетолог назвал способ победить тягу к сладкому
фото показано с : lenta.ru

2022-8-19 04:11

Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал, как преодолеть тягу к сладкому. По его словам, можно заменить его на более полезный перекус, например, на ягоды или сухофрукты, при этом не отказываясь от него полностью.

Подробнее читайте на ...

диетолог назвал способ победить тягу сладкому

Диетолог назвал идеальное меню для укрепления иммунитета в сезон простуд

Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал главное правило питания, которое поможет не заболеть в сезон простуд. В беседе с URA.ru он заявил, что рацион должен быть разнообразным, тогда организм будет получать необходимое количество витаминов и минералов. life.ru »

2024-11-19 16:19

Фото: social.mk.ru

Диетолог назвал продукты, которые помогут согреть организм в холодную погоду

Мясные блюда, каши и острые специи помогут согреться в холода, рассказал врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев social.mk.ru »

2024-11-02 19:37

Диетолог назвал продукт, который любит сердце

Тыква пользуется популярностью в народе ещё со времён Руси, и не зря. Это универсальный продукт, из которого можно приготовить каши, супы, рагу и даже десерты. За счёт большого содержания клетчатки, этот овощ можно есть людям, следящим за своей фигурой, а также детям, беременным и пожилым. life.ru »

2024-10-15 12:48

Диетолог назвал главные опасности популярной чесночной диеты

Популярная чесночная диета имеет свои подводные камни, рассказал РИА "ФедералПресс" диетолог Андрей Бобровский. По его словам, чеснок обладает многими полезными свойствами: антибактериальным, противогрибковым, а также противовирусным. life.ru »

2024-03-22 01:32

Фото: lenta.ru

Диетолог назвал снижающие риск деменции продукты

Диетолог Нахид Али назвал три продукта, которые повышают умственную активность, снижают риск деменции и в целом улучшают самочувствие. По его мнению, такими продуктами являются рыба, ягоды и орехи. Все эти продукты, говорит диетолог, обеспечивают организм веществами, необходимыми для нормального функционирования мозга. lenta.ru »

2024-03-19 14:28

Фото: lenta.ru

Диетолог назвал самый опасный в жареном виде продукт

Некоторые продукты в жареном виде оказываются опаснее других, рассказал диетолог Михаил Гинзбург. По его словам, вреднее всего жареное красное мясо. Он предложил использовать для его приготовления легкое и неглубокое обжаривание на специальных маслах для жарки на сковороде. lenta.ru »

2024-01-31 17:36

Фото: rosbalt.ru

Диетолог назвал самый вредный и опасный для организма завтрак

Самым плохим вариантом для завтрака являются бананы, считает, как сообщает sports.kz, английский диетолог Д. Дэрил Джоффр.По его словам, высокое содержание... rosbalt.ru »

2024-01-07 02:34

Фото: rosbalt.ru

Диетолог назвал самый полезный для здоровья чай

Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что Если выбирать чай с точки зрения пользы, то лучшим окажется зеленый, рассказал диетолог Михаил Гинзбург. При этом... rosbalt.ru »

2023-12-15 00:30

Диетолог назвал топ-5 специй, которые помогут согреться в морозы

Блюда с перцем и корицей помогают организму согреваться в морозы, так как данные специи способствуют высвобождению тепла в теле человека. Об этом рассказал диетолог Михаил Гинзбург. life.ru »

2023-12-14 17:42

Диетолог назвал шесть продуктов, защищающих от инфаркта

Хорошая работа сердечно-сосудистой системы зависит от качественного питания. Какие именно продукты стоит добавить в рацион во избежание инфаркта, объяснил диетолог Михаил Гинзбург. life.ru »

2023-12-04 14:49

Фото: rosbalt.ru

Диетолог назвал ошибки питания, которые могут довести до онкологии

Некоторые пищевые привычки могут повышать риск возникновения онкологических заболеваний, рассказал врач-диетолог Алексей Кабанов порталу Aif.ru. По словам... rosbalt.ru »

2023-11-25 03:35

Фото: rosbalt.ru

Диетолог назвал две самых опасных для здоровья диеты

Те, кто хочет похудеть, иногда применяют самые рискованные диеты и идут на эксперименты, которые могут привести к потере здоровья, рассказал диетолог Михаил... rosbalt.ru »

2023-11-15 03:31

Диетолог назвал неожиданную причину набора веса

Плохие новости для тех, кто употребляет слишком много продуктов с содержанием фруктозы — её обилие в ежедневном рационе может привести к ожирению, заявил британский диетолог и автор книг о здоровом питании Майкл Мюсли в статье Daily Mail. life.ru »

2023-11-07 11:55

Диетолог назвал продукты, с которыми вы никогда не останетесь голодными

Чтобы человек всегда был сыт, в его холодильнике обязательно должны храниться определённые продукты, богатые клетчаткой и белком. Подробнее о них рассказал в беседе с РИА "ФедералПресс" диетолог Андрей Бобровский. life.ru »

2023-11-03 04:49

Диетолог назвал топ-7 продуктов для здоровья глаз

МОСКВА, 2 ноября, ФедералПресс. Почти каждого в детстве заставляли есть морковь и чернику, чтобы сохранить стопроцентное зрение. Действительно ли они полезны для глаз и какие еще продукты можно поставить с ними в один ряд, «ФедералПресс» рассказал диетолог Андрей Бобровский. fedpress.ru »

2023-11-02 07:20

Диетолог назвал способ, как закрепить результат после похудения

МОСКВА, 26 октября, ФедералПресс. Существует множество диет, в рамках которых предлагаются различные подходы к питанию и разные наборы продуктов. Все эти диеты объединяет общая цель – помочь человеку сбросить лишний вес. fedpress.ru »

2023-10-26 18:34

Диетолог назвал "неумеренное мясоедство" главным врагом раздувшегося до 200 кг Уткина

Причиной возникновения атеросклероза у спортивного комментатора Василия Уткина стал переизбыток жирных кислот из-за его образа жизни и неправильного рациона питания, заявил диетолог Алексей Кабанов. life.ru »

2023-10-26 17:32

Фото: rosbalt.ru

Диетолог назвал три главные ошибки в питании в холодное время года

Осенью и зимой многие стараются есть больше жирной и высококалорийной пищи, чтобы согреться, но такой способ может причинить вред здоровью. Об этом рассказал... rosbalt.ru »

2023-10-20 00:30