2023-11-8 06:00 |
Отчаянные попытки избавиться от привычки взбодриться при помощи нескольких чашек кофе обречены на провал без перемен в образе жизни, рассказала Лайфу врач-диетолог Татьяна Мещерякова. По её словам, налегать на напиток нас вынуждает гормональный сбой и лишь его устранение поможет слезть с "кофеиновой иглы".
Подробнее читайте на life.ru ...
Некоторым людям нельзя есть апельсины и мандарины. rosbalt.ru »
2024-11-16 22:28
Врач-диетолог, эндокринолог, преподаватель курса диетологии в Московском институте психоанализа Майра Рау объяснила, почему мужчинам стоит отказаться от целого ряда продуктов, или сократить их потребление social.mk.ru »
2024-11-03 04:56
Как сообщает агентство Verywell Health, сертифицированный диетолог Ванесса Кинг в беседе с журналистами заявила о пользе селена в зрелом возрасте social.mk.ru »
2024-10-24 06:19
Во время смены погоды людям свойственно испытывать стресс. Некоторые начинают заедать его жирной и вредной пищей, типа бургеров, пиццы и роллов, что приводит к перееданию, нарушению сердечного ритма и скачкам давления. life.ru »
2024-10-19 18:10
МОСКВА, 18 октября, ФедералПресс. Заменить сливочное масло, цены на которое выросли почти на 20 процентов с начала года, можно маргарином и спредами. Об этом заявила врач-диетолог Нурия Дианова. fedpress.ru »
2024-10-18 21:08
Диетолог Мещерякова рассказала, кому можно и нельзя употреблять сало в пищу social.mk.ru »
2024-10-10 18:33
Россиянам рассказали о полезном перекусе, который избавит от чувства голода на долгое время. Своей богатой питательной ценностью давно известны тыквенные семечки. Их можно есть как самостоятельно, так и добавлять в различные блюда, рассказала «Вечерней Москве» диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. life.ru »
2024-09-27 12:27
Елена Соломатина также перечислила вредные напитки. aif.ru »
2024-09-21 11:22
Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала радио Sputnik, что съесть на ночь, чтобы хорошо выспаться social.mk.ru »
2024-09-16 12:06
Картошка фри и все блюда, приготовленные во фритюре, признаны самым вредным фастфудом. Об этом заявила диетолог Елена Соломатина в интервью Ленте.ру. mirnov.ru »
2024-09-07 10:49
В обезжиренных продуктах оказалось больше вреда, чем пользы. Регулярное употребление их в пищу может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Об этом заявила интернет-изданию «Подмосковье сегодня» диетолог Анастасия Тараско. life.ru »
2024-09-01 16:05
Мужчинам и женщинам старше шестидесяти лет нужно включать в рацион пять ягод social.mk.ru »
2024-08-27 19:55
Употребление фруктов после 50 лет может быть особенно опасно для людей, страдающих сахарным диабетом или нечувствительностью к глюкозе. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина. life.ru »
2024-08-07 16:49
Американский портал Eat This, Not That опубликовал материал, в котором рассказывается, как изменить рацион питания, чтобы жить дольше и избежать возрастных заболеваний social.mk.ru »
2024-07-28 09:19
Многие из нас знакомы с желанием прилечь после сытного обеда или ужина. На первый взгляд, это кажется вполне естественным и даже приятным social.mk.ru »
2024-07-27 04:57
Потребление ряда продуктов, содержащих сахар и переработанное мясо, желательно ограничить, сообщила диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова social.mk.ru »
2024-07-07 05:37
Существуют полезные альтернативные закуски, которые не только помогут насытить организм, но и дадут ему полезные витамины и микроэлементы. Об этом "Вечерней Москве" рассказала диетолог Ольга Редина. life.ru »
2024-07-04 08:08
Сегодня сметана — один из ключевых пунктов в рационе почти каждого жителя России. Её часто добавляют как заправку в салат или дополнение к блинам. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию и здоровому образу жизни Марина Макиша рассказала, чем полезен этот кисломолочный продукт и какой лучше выбирать в магазине. life.ru »
2024-06-24 16:18
Окрошка, приготовленная как на квасе, так и на кефире, оказывает благотворный эффект на работу кишечника, способствуя выработке гормонов дофамина и серотонина. Об этом рассказала диетолог Людмила Денисенко. life.ru »
2024-06-16 22:05
Человеку среднего возраста и веса в день нужно потреблять около 70 граммов белка. Такое количество можно получить, съев большой стейк из индейки, полкило котлет или две-три порции сырников, заявила диетолог Ольга Чухачева. life.ru »
2024-06-14 16:29
Почему советские мамы из культовых фильмов часто ломали судьбы детей? Life.ru рассказывает, что скрывается за их заботой и гиперопекой.
Звёзды не только влияют на наши характеры и судьбы, но и, согласно мнению астрологов, могут указывать на потенциальные проблемы со здоровьем. Какие органы следует проверить до конца 2024 года именно вам?
Что приготовили руны для всех представителей зодиакального круга на неделю, когда наступит первый месяц зимы, и как получится справиться с трудностями в период ретроградного Меркурия.
В День матери звезды российского шоу-бизнеса рассказали Life.ru, какие подарки готовят для своих мам и как сами планируют отметить праздник. Для большинства из них главным остаётся внимание, забота и тепло.
Эти 10 признаков не всегда означают, что измена уже произошла или вот-вот случится. Но их важно учитывать, чтобы вовремя понять, есть ли проблема в отношениях и как её решить.
Некоторые широко распространённые действия и предпочтения, воспринимаемые как норма, могут негативно сказаться на здоровье. Врач-радиотерапевт и заместитель гендиректора по научной деятельности федеральной сети клиник «Евроонко» Денис Романов в беседе с Life.
Зимние прогулки могут быть опасными для собак, особенно в условиях метели, рассказал Life.ru ветеринар Михаил Шеляков. Оптимальная забота о питомце в холодное время года включает в себя выбор подходящей одежды, ограничение времени прогулок и повышенное внимание к поведению животного.