2023-7-25 19:10 |
Тяга к мучному объясняется тем, что это источник быстрой энергии. В нём много крахмала, который легко расщепляется в глюкозу — топливо для организма. Зависимость от подобных продуктов говорит о нарушении энергообмена и дисбалансе питательных веществ.
Подробнее читайте на life.ru ...
Врач-диетолог, эндокринолог, преподаватель курса диетологии в Московском институте психоанализа Майра Рау объяснила, почему мужчинам стоит отказаться от целого ряда продуктов, или сократить их потребление social.mk.ru »
2024-11-03 04:56
Как сообщает агентство Verywell Health, сертифицированный диетолог Ванесса Кинг в беседе с журналистами заявила о пользе селена в зрелом возрасте social.mk.ru »
2024-10-24 06:19
Во время смены погоды людям свойственно испытывать стресс. Некоторые начинают заедать его жирной и вредной пищей, типа бургеров, пиццы и роллов, что приводит к перееданию, нарушению сердечного ритма и скачкам давления. life.ru »
2024-10-19 18:10
МОСКВА, 18 октября, ФедералПресс. Заменить сливочное масло, цены на которое выросли почти на 20 процентов с начала года, можно маргарином и спредами. Об этом заявила врач-диетолог Нурия Дианова. fedpress.ru »
2024-10-18 21:08
Диетолог Мещерякова рассказала, кому можно и нельзя употреблять сало в пищу social.mk.ru »
2024-10-10 18:33
Россиянам рассказали о полезном перекусе, который избавит от чувства голода на долгое время. Своей богатой питательной ценностью давно известны тыквенные семечки. Их можно есть как самостоятельно, так и добавлять в различные блюда, рассказала «Вечерней Москве» диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова. life.ru »
2024-09-27 12:27
Елена Соломатина также перечислила вредные напитки. aif.ru »
2024-09-21 11:22
Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала радио Sputnik, что съесть на ночь, чтобы хорошо выспаться social.mk.ru »
2024-09-16 12:06
Картошка фри и все блюда, приготовленные во фритюре, признаны самым вредным фастфудом. Об этом заявила диетолог Елена Соломатина в интервью Ленте.ру. mirnov.ru »
2024-09-07 10:49
В обезжиренных продуктах оказалось больше вреда, чем пользы. Регулярное употребление их в пищу может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Об этом заявила интернет-изданию «Подмосковье сегодня» диетолог Анастасия Тараско. life.ru »
2024-09-01 16:05
Мужчинам и женщинам старше шестидесяти лет нужно включать в рацион пять ягод social.mk.ru »
2024-08-27 19:55
Употребление фруктов после 50 лет может быть особенно опасно для людей, страдающих сахарным диабетом или нечувствительностью к глюкозе. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина. life.ru »
2024-08-07 16:49
Американский портал Eat This, Not That опубликовал материал, в котором рассказывается, как изменить рацион питания, чтобы жить дольше и избежать возрастных заболеваний social.mk.ru »
2024-07-28 09:19
Многие из нас знакомы с желанием прилечь после сытного обеда или ужина. На первый взгляд, это кажется вполне естественным и даже приятным social.mk.ru »
2024-07-27 04:57
Потребление ряда продуктов, содержащих сахар и переработанное мясо, желательно ограничить, сообщила диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова social.mk.ru »
2024-07-07 05:37
Существуют полезные альтернативные закуски, которые не только помогут насытить организм, но и дадут ему полезные витамины и микроэлементы. Об этом "Вечерней Москве" рассказала диетолог Ольга Редина. life.ru »
2024-07-04 08:08
Сегодня сметана — один из ключевых пунктов в рационе почти каждого жителя России. Её часто добавляют как заправку в салат или дополнение к блинам. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию и здоровому образу жизни Марина Макиша рассказала, чем полезен этот кисломолочный продукт и какой лучше выбирать в магазине. life.ru »
2024-06-24 16:18
Окрошка, приготовленная как на квасе, так и на кефире, оказывает благотворный эффект на работу кишечника, способствуя выработке гормонов дофамина и серотонина. Об этом рассказала диетолог Людмила Денисенко. life.ru »
2024-06-16 22:05
Человеку среднего возраста и веса в день нужно потреблять около 70 граммов белка. Такое количество можно получить, съев большой стейк из индейки, полкило котлет или две-три порции сырников, заявила диетолог Ольга Чухачева. life.ru »
2024-06-14 16:29
Огурец является самым низкокалорийным овощем и содержит много воды: примерно на 97% он состоит из этой живительной жидкости, благодаря чему прекрасно утоляет жажду в жаркие дни. Нутрициолог, эксперт по нутригенетике и натуропат Ксения Глинкина (Чёрная) в беседе с порталом "Страсти" рассказала, что плоды этого растения также имеют мочегонный и лёгкий слабительный эффект. life.ru »
2024-06-14 04:56
Что приготовить на завтрак, чтобы ноябрь 2024 принёс удачу и деньги? Life.ru делится астрологическими советами для каждого знака зодиака!
Времена, когда дешёвые путёвки можно было найти буквально в последний момент, остались в прошлом: сейчас горящие туры «вымерли как мамонты», и «гореть» уже нечему. Генеральный директор турагентства «Дотур» Олеся Адамушкина объяснила Life.
Многие россияне старше 60 лет ведут насыщенную и активную жизнь, предпочитая проводить время с друзьями и семьей. Такие данные показало новое исследование аналитического центра НАФИ, с результатами ознакомился Life.ru.
Президент России Владимир Путин в 2005 году возродил праздник Дня народного единства. До этого он отмечался со времён царя Алексея Михайловича (1645 – 1676) по 1917 год. Заместитель председателя Комитета ГД по информационной политике, информационным технологиям и связи, член комиссии по расследованию фактов вмешательства иностранных государств во внутренние дела России Олег Матвейчев в разговоре с Life.
Из-за неблагоприятных погодных условия в Таганроге Ростовской области может начаться эвакуация жителей из неблагоприятных зон. Порывы ветра в городе достигали сегодня 23-28 м/с, специалисты фиксируют повышение уровня воды в Таганрогском заливе, написала глава города Светлана Камбулова в своём телеграм-канале.
Наступает время перемен для женщин с «острыми» именами. Life.ru рассказывает, почему ноябрь 2024 — подходящий месяц для смены профессии и на что стоит обратить внимание.
Ночами у вас происходят странные вещи? Возможно, в доме поселился домовой — мифический дух-хранитель, обитающий в человеческих домах. Life.ru рассказывает, как распознать его присутствие.