Диетолог раскрыл, сколько стаканов газировки можно выпить за день

2024-4-19 08:01

Допустимое суточное количество сахара — 20–25 граммов — содержится всего лишь в одном стакане колы или любого другого сладкого напитка. Об этом "Газете.ru" рассказал диетолог-консультант, заместитель директора Национального исследовательского центра "Здоровое питание" Алексей Кабанов.

Подробнее читайте на ...

диетолог раскрыл стаканов газировки день

Диетолог раскрыл, как хурма помогает людям продлить молодость

Хурма — это вкусный тропический фрукт, сезон которого начинается в ноябре. Диетолог и нутрициолог Михаил Гинзбург в беседе с изданием «Вечерняя Москва» заявил, что хурма является полезным продуктом благодаря высокому содержанию витаминов A, B и C, а также микроэлементов. life.ru »

2024-10-20 07:53

Диетолог раскрыл крайне опасные свойства помидоров

МОСКВА, 1 августа, ФедералПресс. Отказаться полностью от употребления помидоров следует людям, страдающим от гастрита, язвы желудка и подагры. Как пояснила диетолог Алена Барредо, в овоще содержится много пуриновых и пиримидиновых оснований, которые повышают уровень мочевой кислоты в организме, что приводит к обострению болезней. fedpress.ru »

2024-08-01 13:07

Диетолог раскрыл, чем опасны ранние арбузы и как выбирать качественные

МОСКВА, 27 мая, ФедералПресс. Сезон арбузов в России начинается в августе, однако продавцы выставили на прилавки эти ягоды уже в мае. Диетолог Андрей Бобровский объяснил в беседе с «ФедералПресс», в чем опасность ранних арбузов, и напомнил, как правильно их выбирать. fedpress.ru »

2024-05-27 13:49

Диетолог раскрыл, в чем опасность роллов и суши

МОСКВА, 22 мая, ФедералПресс. Случаи отравления из-за роллов и суши в российских регионах происходят регулярно. Диетолог Андрей Бобровский объяснил «ФедералПресс», в чем кроется опасность этого блюда. fedpress.ru »

2024-05-22 10:35

Диетолог раскрыл секрет, как получить коллаген без помощи БАДов

МОСКВА, 20 марта, ФедералПресс. Адекватная каллорийность, полноценное питание и разнообразное меню способно покрыть потребность организма в коллагене. Об этом «ФедералПресс» рассказал диетолог Андрей Бобровский. fedpress.ru »

2024-03-21 10:30

Диетолог раскрыл полезные свойства майонеза

Главное полезное свойство майонеза — жиры, которые необходимы человеку, рассказал диетолог-консультант Алексей Кабанов в беседе с aif.ru. По его словам, употребление этого продукта не причинит вреда организму, если внимательно читать состав и не перебарщивать. life.ru »

2023-12-19 14:16

Фото: rosbalt.ru

Диетолог раскрыл, сколько кисломолочных продуктов нужно есть каждый день

Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о пользе таких кисломолочных продуктов, как кефир, творог и сметана. По его словам, эти изделия нужно употреблять... rosbalt.ru »

2023-10-03 07:35

Диетолог раскрыл секреты сбалансированного питания в пост

Основной принцип питания во время поста — исключение всей животной пищи: мяса, рыбы, птицы, молока и молочных продуктов, яиц. В рационе остаются только растительные продукты — зерновые, бобовые, овощи, фрукты, орехи, грибы. life.ru »

2023-03-20 11:03

Фото: rosbalt.ru

Диетолог раскрыл способ есть пельмени и не толстеть

Пельмени, несмотря на то, что традиционно остаются одним из любимых блюд у россиян, все же являются вредным с точки зрения диетологии продуктом. Об этом... rosbalt.ru »

2022-11-29 17:24

Диетолог раскрыл, что объединяет мясо, морскую капусту и бананы

К стрессам, недостатку сна, нарушению в рационе питания приводит дефицит некоторых веществ. Врач рассказал, как с помощью их восполнения можно забыть об излишней усталости. life.ru »

2022-11-04 16:32

Фото: rosbalt.ru

Диетолог раскрыл простой способ избежать набора лишнего веса

Чтобы снизить риск набора лишнего веса, нужно больше пить, рассказал специалист по лечению пищевых расстройств Иван Алименко. Как передает «РИА Новости»,... rosbalt.ru »

2022-08-11 03:40

Фото: nsn.fm

Диетолог раскрыл неожиданное свойство дыни

В дыне содержится особое вещество, которое придает дополнительную сладость продукту, но вредит организму, как сахар, рассказал врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в беседе с nsn.fm »

2022-07-02 20:00

Фото: lenta.ru

Диетолог раскрыл психологический трюк для отказа от сладкого

Диетолог Елена Соломатина рассказала, как отказаться от сладкого заядлым сладкоежкам. По ее словам, это можно сделать при помощи нескольких психологических трюков. Так, к примеру, специалист порекомендовала рассасывать сладкое как таблетку, либо заменять вредные лакомства на горький шоколад. lenta.ru »

2022-05-26 17:07

Фото: lenta.ru

Диетолог раскрыл неожиданный секрет улучшения метаболизма

Нидерландский диетолог Ян-Фридер Хармсен рассказал, как освещение влияет на обмен веществ. Яркий свет днем снижает уровень глюкозы в крови, тогда как его использование вечером замедляет метаболизм во сне. lenta.ru »

2022-02-14 04:04

Фото: lenta.ru

Диетолог раскрыл список продуктов от выпадения волос после коронавируса

Научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологий, академик РАН Виктор Тутельян рассказал, что надо есть, чтобы прекратить выпадение волос после коронавируса. Необходимо принимать целый комплекс витаминов группы В, D, A в достаточно большом количестве. lenta.ru »

2022-02-02 04:40