<strong>Ученые провели исследование и выяснили, почему с возрастом люди начинают активнее набирать вес: замедляется скорость липидного обмена в организме. Компенсировать это можно только за счет снижения количества потребляемых калорий.

&laquo;Вечерняя Москва&raquo; поговорила с диетологом, гастроэнтерологом Нурией Диановой, которая рассказала, с какой скоростью замедляется метаболизм и как правильно худеть в зрелом возрасте. </strong>.

Подробнее читайте на vm.ru ...