Результатов: 175

Недосып меняет характер

Профессор из Калифорнийского университета в Беркли, эксперт в области сна Мэтью Уокер заявил о том, что хроническое недосыпание не только наносит серьезный вред здоровью, но и влияет на характер человека. mirnov.ru »

2017-10-10 07:59

Хронический недосып и «зарплата шаурмэна на вокзале»: бывший украинский полицейский рассказал о работе в органах

Бывший сотрудник Патрульной полиции Украины рассказал о причинах увольнения из органов: переработки, штрафы и «полицейский беспредел». riafan.ru »

2017-9-25 12:14

Учёные выяснили, что недосып может привести к избыточному весу

В ходе исследований учёные из Университета Лидса (Великобритания) пришли к выводу, что сон менее 7 часов в сутки приводит к увеличению веса, передаёт «Утро.ру».
Читать далее russian.rt.com »

2017-7-31 15:57

Недосып в детстве «аукнется» в старости

Многолетние исследования ученых показали, что детский недосып провоцирует ускоренное старение клеток и, в конечном итоге, сокращает продолжительность жизни. mirnov.ru »

2017-7-10 05:48

Недосып приближает смерть от инсульта

Недостаток сна увеличивает риск преждевременной смерти у людей, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой, заявили американские ученые. mirnov.ru »

2017-5-30 22:41

Ученые рассказали, что недостаток сна приводит к разрушению костной ткани

Научные специалисты определили, что недосып особенно опасен для растущего организма. Чтобы прийти к выводу, что недостаток сна приводит к разрушению костной ткани, ученые провели специальный эксперимент, в котором приняла участие группа добровольцев, пишет gazetadaily.ru.

Участникам эксперимента сутки были увеличены на 4 часа и в таком ритме человек находился 3 недели. После эксперимента добровольцам необходимо было сдать кровь на анализ. После проверки результата анализов испытуемых оказалось, что из-за недостатка сна в их крови наблюдалось изменение костных маркеров в худшую сторону. Данные изменения приводят в тому, что происходит разрушение костной ткани, а значит и риск получить переломы увеличивается. Помимо этого недостаток сна может привести к развитию остеопороза, а для подростков недосып опасен из-за не до конца сформированной костной ткани.

kapital-rus.ru »

2017-4-3 22:56

Причиной смерти 16-летнего сына Андрея Разина мог стать недосып

К смерти сына продюсера Андрея Разина 16-летнего Александра, который, по предварительным данным, скончался от сердечного приступа, могли привести прием витаминов и недосып. Такое мнение в комментарии «МК» высказала детский врач-кардиолог Елена Мурашко. tvzvezda.ru »

2017-3-12 15:50

Недосып британцев обходится стране в колоссальную сумму

Компания Rand Europe провела исследование, в котором выяснила, что из-за недосыпающих жителей экономика страны теряет 40 млрд фунтов ($49,7 млрд) в год, или 1,86 % ВВП. mirnov.ru »

2016-12-5 10:37

Ученые: недосып может стать причиной ДТП и ряда болезней

Специалисты из Американской академии медицины сна выяснили, что недосып, как и избыток сна, может оказать негативное влияние на здоровье человека, привести к различным заболеваниям и даже ДТП. Нормальный сон должен длиться от 7 до 9 часов в сутки. versia.ru »

2016-7-8 10:43

Путин пожаловался Лукашенко на недосып

Президент России Владимир Путин посетовал своему белорусскому коллеге Александру Лукашенко в ходе их встречи в Минске на то, что мало спит. По признанию российского лидера, в минувшую ночь он спал пять часов. tvc.ru »

2016-6-9 20:41

Путин пожаловался на хронический недосып

В беседе с белорусским коллегой Александром Лукашенко президент России Владимир Путин сказал, что в последнее время хронически недосыпает. Видеозапись с неформальной беседой глав двух государств опубликована на сайте телеканала «Звезда». nsn.fm »

2016-6-8 17:03

Путин пожаловался Лукашенко на хронический недосып

Президент России Владимир Путин в разговоре с белорусским коллегой Александром Лукашенко признался, что в последнее время мало спит. Белорусский лидер, сев на диван, спросил Путина, все ли у него нормально. lenta.ru »

2016-6-8 16:32

Ученые: Недосып - главная причина хронической усталости

Ученые из университета Джона Хопкинса в Балтиморе (США) заявили, что недосып - это главная причина хронической усталости. К такому выводу они пришли, наблюдая за механизмом сна плодовых мушек, который имеет сходство с механизмами сна человека. informvest.net »

2016-5-20 22:56

Недосып негативно воздействует на иммунную систему

Недостаток ночного сна влияет на снижение иммунной защиты организма против простудных заболеваний, заявляют ученые. mirnov.ru »

2016-4-15 09:09

1234