"Завтрак съешь сам, ужин отдай врагу": почему нельзя следовать этой схеме
Многие уверены, что урезать рацион к вечеру или вовсе отказываться от ужина — полезная привычка. Портал "Страсти" пообщался с гастроэнтерологом Сергеем Вяловым, чтобы выяснить всю правду и развеять мифы. life.ru »