2022-5-27 06:35 |
Психолог Анна Тимофеенко рассказала о трех дыхательных упражнениях, которые помогут справиться со стрессом во время Единого государственного экзамена (ЕГЭ). Одним из таких упражнений является «Дыхание по квадрату».
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Скрытую форму ожирения можно выявить при помощи четырёх анализов. Это КТ и УЗИ брюшной полости, расчёт индекса массы тела (ИМТ), а также сравнение окружности талии и окружности бедра, рассказала «Газете.ru» врач-эндокринолог Наталья Таныгина. life.ru »
2024-09-19 13:47
После каждой прогулки важно внимательно проверять себя и близких на наличие клещей social.mk.ru »
2024-07-08 01:54
Гастроэнтеролог и нутрициолог Екатерина Мацкевич поделилась советами по восстановлению организма после зимы. Об этом сообщает телеканал "Санкт-Петербург". life.ru »
2024-02-06 22:14
Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о четырех шагах, которые помогут активным в вечерние часы людям изменить привычки и превратиться в рано встающих... rosbalt.ru »
2024-01-18 22:32
Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о четырех шагах, которые помогут активным в вечерние часы людям изменить привычки и превратиться в рано встающих... rosbalt.ru »
2024-01-18 22:32
Нутрициолог Карина Антрам рассказала о пяти простых приемах, которые помогут избавиться от хронической усталости. Первым делом она посоветовала научиться контролировать свои мысли и действия, а далее наладить питание, сон и заняться спортом. lenta.ru »
2023-10-03 16:41
Подъём заболеваемости острыми кишечными инфекциями — частое явление в летний период. Обычно отравление спровоцировано испорченной едой, считает диетолог Екатерина Кашух. Как можно уберечь себя от отравлений в сезон отпусков врач рассказала газете "Вести Подмосковья". life.ru »
2023-06-14 13:04
Из-за долгой зимы, холодов и дефицита солнечного света у человека могут накапливаться жировые отложения. Чтобы избавиться от них с наступлением весны, только спорта может оказаться мало, важен также правильный рацион. life.ru »
2023-04-21 07:00
Издание Men Today поделилось своими наблюдениями по поводу того, какие упражнения сжигают калории лучше всеми признанного бега. Эксперты выделили 10 лучших упражнений для похудения. riafan.ru »
2023-04-20 01:37
Чтобы автомобильные шины дольше прослужили, их нужно правильно хранить и устанавливать. РИА "ФедералПресс" собрало советы экспертов по шиномонтажу в преддверии летнего сезона. life.ru »
2023-04-11 11:24
Картофель сам по себе безвреден для здоровья и фигуры. Набор лишнего веса он провоцирует только в сочетании с использованием жира в процессе приготовления. Об этом рассказал врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский. life.ru »
2022-12-12 01:36
Проблема высокого уровня сахара в крови становится все более актуальной. Издание Forbes перечислило 10 простых способов его снижения естественным путем. riafan.ru »
2022-12-08 12:05
Часто мы не успеваем посвящать тренировкам хотя бы часть свободного времени. Как держать себя в форме без них, рассказала певица Полина Костюк. 5-tv.ru »
2022-09-07 04:13
Специалисты по правильному питанию убеждены в том, что для избавления от лишних килограммов человеку вовсе не следует существенно ограничивать свой рацион, радикально отказываться от многих продуктов и тем более морить себя голодом social.mk.ru »
2022-08-18 14:12
Врач и телеведущий Майкл Мосли перечислил простые правила, которые помогут быстро засыпать. В числе прочего, по словам специалиста, в постели нельзя играть и бездельничать, можно только спать и заниматься сексом, следует придерживаться четкого распорядка дня и повесить в спальне плотные шторы. lenta.ru »
2022-06-06 21:00
Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как ускорить похудение, и назвала два эффективных и простых способа, помогающих сбросить вес. По словам специалистки, худеющим следует спать не менее семи часов в сутки и соблюдать питьевой режим. lenta.ru »
2022-05-24 14:27
Клинический психолог Валерия Замятина рассказала, что не все женщины испытывают счастье от материнства, и это нормально. По словам врача, очень важно заметить тревожную симптоматику и предпринять соответствующие меры, помогающие оперативно выйти из послеродовой депрессии. lenta.ru »
2022-04-06 14:04
Эксперты по здоровому питанию назвали людям в возрасте эффективные способы сбросить лишние килограммы, пишет Eat This, Not That! social.mk.ru »
2022-03-03 13:09
Врач-гастроэнтеролог и диетолог Маргарита Куц опубликовала на своей странице в Instagram пост, в котором перечислила семь простых правил, которые помогут избавиться от вредной привычки есть на ночь social.mk.ru »
2022-02-22 10:49
20 января в России отмечают День делопроизводственной службы МВД и День Крымской Республики, а в мире — День осведомленности о пингвинах. Православные сегодня вспоминают пророка Иоанна Предтечу. Подробнее о торжествах, приметах и знаменитых именинниках 20 января — в материале «Ленты.ру».
Православные верующие каждый год отмечают Крещение Господне 19 января. Оно входит в число 12 важнейших церковных праздников после Пасхи, а также является одним из древнейших, так как связано с днем крещения Иисуса Христа в реке Иордан.
19 января в России отмечают День образования Ульяновской области, а в мире — Всемирный день снега или Международный день зимних видов спорта. Православные сегодня празднуют Крещение Господне. Подробнее о торжествах, приметах и знаменитых именинниках 19 января — в материале «Ленты.ру».
В крещенский сочельник православные христиане держат строгий пост, а вечером в церквях проходит всенощное бдение и освящение воды. Народные традиции предписывают купание в проруби. «Лента.ру» рассказывает, какого числа будет крещенский сочельник в 2025 году, а также об истории, традициях и обычаях этого дня.
18 января в России отмечают Дeнь рoждeния дeтcкoгo телевидения, а мире начинается Мeждунapoднaя нeдeля бeзoпacнocти cнeгoxoдoв. «Лента.ру» рассказывает, какие еще праздники отмечают 18 января 2025 года в России и других странах, а также напоминает, кто из знаменитостей родился в этот день.
17 января в мире отмечают День наставничества и День детских изобретений. У православных сегодня предпразднство Богоявления и День памяти 70 апостолов. «Лента.ру» рассказывает, какие еще праздники отмечают 17 января 2025 года, а также напоминает, кто из знаменитостей родился в этот день.
У берегов Китая простаивают пять танкеров с российской нефтью общим объёмом около четырёх миллионов баррелей. Об этом сообщает Bloomberg, ссылаясь на данные компании Kpler. Издание отмечает, что четыре из этих судов подпадают под санкции США.