Неожиданный способ борьбы с осенней хандрой назвали врачи

Неожиданный способ борьбы с осенней хандрой назвали врачи
фото показано с : metronews.ru

2020-9-14 10:01

Дело в правильном освещении

Осенняя хандра связана с тем, что сокращается количество солнечного света. Люди, даже сами того не ощущая, чувствуют себя несчастными. Дело в том, что мало солнца - мало гормона счастья - серотонина. С этим можно бороться, добавив в окружающий вас мир побольше света

Осеннюю хандруможно победить с помощью праздничных гирлянд и правильного освещения. Такое мнение выразил врач-психиатр высшей категории Виктор Ханыков в интервью радио Sputnik.

"Сейчас мы приближаемся к осеннему равноденствию, и скорость падения светового дня максимальная. Как раз в этот момент и начинаются депрессивные расстройства", – отметил Ханыков.

По его словам, следует создавать больше света, использовать для этого специальные лампы, увеличивающие яркость. Кроме того, можно создать праздничное настроение с помощью гирлянд и и самых разных источников света.

следует создавать больше света, использовать для этого специальные лампы.

pixabay.com

Фото:

Подробнее читайте на ...

неожиданный способ борьбы осенней хандрой назвали врачи

Источник: metronews.ru Рейтинг новостей: 54

Фото: lenta.ru

Неожиданный способ выпрямления волос вызвал споры в сети

Парикмахер сделала себе прическу неожиданным способом без инструментов для укладки и вызвала споры в сети. Блогерша Мария Айелло разместила в соцсети короткий ролик, на котором показала процесс выпрямления волос. lenta.ru »

2022-02-25 20:44

Фото: lenta.ru

Неожиданный способ создания модной укладки прославил блогершу в сети

Блогерша показала неожиданный способ создания модной среди знаменитостей прически и прославилась в сети. Эдели Фернандес захотела повторить популярную укладку с эффектом мокрых волос. При этом она решила воспользоваться не гелем, а лубрикантом. lenta.ru »

2022-02-16 11:13

Фото: lenta.ru

Неожиданный способ завивки волос прославил девушку в сети

Девушка сделала себе прическу неожиданным способом без инструментов и прославилась в сети. Пользовательница с никнеймом mahaut_. ctrr разместила ролик, на котором засняла свою подругу в процессе завивки волос. lenta.ru »

2022-01-16 13:08

Фото: lenta.ru

Неожиданный способ успокоить плачущего младенца удивил пользователей сети

Пользовательница Facebook Кортни Уайт продемонстрировала необычный способ успокоить капризного ребенка. Взрослому удается утешить младенца с помощью капиллярного массажера, называемого в России «мурашка». lenta.ru »

2019-11-08 08:03

Фото: rosbalt.ru

Медики предложили неожиданный способ борьбы с раком

Если в организм больного раком пациента вводить бактерии сальмонеллы и листерии, то можно эффективнее бороться с опухолями, воздействуя на клетки. К... rosbalt.ru »

2019-09-20 07:47

Ирина Салтыкова раскрыла неожиданный способ сохранения молодости

Певица Ирина Салтыкова раскрыла секрет своей неувядающей красоты. По словам артистки, она никогда не посещает спортзал и косметолога.

Читать далее... life.ru »

2019-09-09 14:36

Фото: lenta.ru

Раскрыт неожиданный способ предотвратить преждевременную смерть

Международная группа ученых пришла к выводу, что у владельцев домашних собак понижается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Наличие собаки способствует тому, что люди чаще выходят на улицу и играют с питомцем в активные игры. lenta.ru »

2019-08-26 00:15

Фото: lenta.ru

Назван неожиданный способ прожить дольше

Ученые Университета Шеффилда в Великобритании пришли к выводу, что самки птиц стареют медленнее и живут дольше, если другие самки помогают им ухаживать за потомством. Это может объяснять, почему виды животных (включая людей), живущие социальными группами, часто имеют высокую продолжительность жизни. lenta.ru »

2019-03-21 19:36

Фото: lenta.ru

Найден неожиданный способ вырастить успешного ребенка

Опрос среди учителей, проведенный организацией SYTA, показал, что путешествия положительно сказываются на успеваемости учащихся. В опросе приняли участие 1500 учителей, 56 процентов которых считают, что путешествия влияют на достижение успехов в учебе и карьере. По их мнению, они повышают способность к саморазвитию. lenta.ru »

2019-01-21 15:50

Фото: economics.mk.ru

Новогодний стол на 300 рублей: назван неожиданный способ сэкономить

До Нового года осталось меньше двух недель, и наверняка уже все, кто собирается праздновать дома, прикинули, какие блюда выставят на стол economics.mk.ru »

2018-12-16 18:53

Фото: lenta.ru

Найден неожиданный способ продления жизни

Ученые Сиднейского университета выяснили, что низкобелковая диета с высоким содержанием углеводов способствует высокой продолжительности жизни у мышей. В ходе эксперимента грызуны употребляли продукты, содержащие крахмал и белок казеин, в результате чего у них улучшились функции гиппокампа. lenta.ru »

2018-11-20 20:00

Фото: mirnov.ru

Испанские ученые назвали неожиданный способ профилактики рака

Результаты исследования специалистов Глобального института здоровья в Барселоне показали, что большой временной интервал между последним приемом пищи и сном снижает риск развития рака молочной и предстательной желез. mirnov.ru »

2018-07-22 14:46

Фото: lenta.ru

Дизайнер-антисемит придумал неожиданный способ носить смартфон

Дизайнер бренда Maison Margiela Джон Гальяно придумал необычный способ носить смартфон — подставка для iPhone на ногу. Исходя из концепции, телефон закрепляется в специальном держателе, который, в свою очередь, крепится к лодыжке. lenta.ru »

2018-07-09 19:49

Фото: mirnov.ru

Обнаружен неожиданный способ прослушки смартфонов

Специалист по кибербезопасности фирмы Asterix Питер Хенвей заявил, что активировать прослушку на смартфоне могут особые слова-триггеры. mirnov.ru »

2018-06-16 16:06

Фото: vz.ru

Журова нашла неожиданный способ улучшить игру российских футболистов

Олимпийская чемпионка по конькобежному спорту, депутат Государственной думы Светлана Журова предложила способ, который бы помог российской сборной по футболу улучшить свою игру. Журова в пятницу приняла участие в товарищеском матче между сборными Государственной думы и депутатов Бундестага ФРГ (5:3). vz.ru »

2018-06-09 02:09

дальше еще 10 новостей →

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Святая вода смоет грехи и исполнит желания – эти и другие суеверия развенчал священник

Многие ждут Крещения Господня, чтобы смыть в проруби все свои грехи и набрать святой воды, которая на протяжении года будет исполнять желания. Репортёр Metro поговорила со священником, который рассказал, откуда пошли эти мифы и как всё обстоит на деле.

Косенко поручили арестовать за подкидывание в сугроб двухмесячного сына

Блогер-инфоцыган Сергей Косенко, прославившийся сомнительными инфокурсами, по возвращении в Россию получит два месяца ареста за прошлогодний ролик в соцсетях, на котором он бросает двухмесячного сына в снег.

Волочкова объяснила, почему россияне стали чаще летать на Мальдивы

Как сообщила Ассоциация туроператоров России, в 2024 году Мальдивы посетило рекордное количество российских туристов – более 225 тысяч, что почти на 8% выше показателей 2023 года. С чем связан такой интерес, Metro обсудило со звёздами и экспертами.