2022-12-27 19:23 |
Онколог Леонид Доронин рассказал, как прерывистая физическая активность влияет на состояние здоровья. По его словам, подобные нагрузки являются частью повседневной жизни человека. Три-четыре подобных всплеска активности в день продолжительностью меньше минуты на 40 процентов снижают риск преждевременной смерти.
Подробнее читайте на lenta.ru ...