Результатов: 21

Диетолог Маргарита Королёва предложила рецепт здоровой окрошки

Диетолог Маргарита Королёва предложила россиянам рецепт здоровой окрошки, который учитывает индивидуальную переносимость ингредиентов. Это блюдо особенно рекомендовано в сезон свежих овощей.

ridus.ru »

2025-5-23 17:13

Какая окрошка самая полезная во время диеты?

Главный внештатный специалист диетолог Департамента здравоохранения города Москвы Антонина Стародубова рассказала о том, как сделать окрошку менее калорийной и более полезной. aif.ru »

2024-6-24 15:54

Диетолог назвала достоинства и недостатки окрошки на квасе и на кефире

Окрошка, приготовленная как на квасе, так и на кефире, оказывает благотворный эффект на работу кишечника, способствуя выработке гормонов дофамина и серотонина. Об этом рассказала диетолог Людмила Денисенко. life.ru »

2024-6-16 22:05

Квас или кефир? Диетолог рассказала, что лучше выбрать для окрошки

Любимое многими россиянами летнее блюдо — окрошку — полезнее заправлять кефиром: молочнокислые бактерии, содержащиеся в нём, необходимы кишечнику и важны не только для стройной фигуры, но и для профилактики хронического воспаления. life.ru »

2024-5-28 05:07

Диетолог предупредил о вреде окрошки для некоторых людей

Диетолог Алексей Кабанов рассказал, что некоторым людям следует отказаться от употребления окрошки из-за входящих в ее состав отдельных ингредиентов. Он пояснил, что из рецепта нужно исключить колбасу или заменить ее вареной курятиной или рыбой. lenta.ru »

2023-6-8 20:24

Диетолог рассказал о пользе окрошки в борьбе с лишним весом

Диетолог центра «Здоровое питание» Алексей Кабанов рассказал о пользе окрошки для похудения. Он отметил, что бороться с лишними килограммами поможет вегетарианская окрошка с добавлением небольшого количества яиц. lenta.ru »

2023-5-17 20:21

Диетолог Дианова посоветовала исключить из окрошки колбасу и майонез

Окрошка может заменить полноценный обед, если ее правильно приготовить, но для этого нужно отказаться от колбасы и майонеза. riafan.ru »

2022-7-17 17:25

Ни колбасы, ни редиса: Диетолог раскрыла рецепт правильной и полезной окрошки

Гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова рассказала, что полезная окрошка должна содержать репу. По её словам, правильный состав традиционного холодного супа русской кухни может заменить полноценный обед. life.ru »

2022-7-9 05:02

Диетолог назвала скрытую опасность окрошки на квасе

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша назвала лучшую и худшую заправки для окрошки. Специалистка заявила, что стоит отказаться от покупных вариантов кваса с высоким содержанием добавленного сахара в составе, чтобы сберечь фигуру и не навредить здоровью. lenta.ru »

2022-6-9 16:11

Диетолог назвал тех, для кого опасно употребление окрошки

Любимый многими россиянами летний холодный суп окрошка оказался опасным для некоторых людей. Как сообщил врач-диетолог Александр Андреев, блюдо «повышает... rosbalt.ru »

2022-5-26 12:13

Диетолог Андреев посоветовал воздержаться от окрошки людям с нарушением ЖКТ

Самым полезным считается блюдо на основе кефира или айрана, уточнил специалист, а вот слишком много картофеля и жирной колбасы в него лучше не добавлять, посоветовал он. life.ru »

2022-5-25 08:29

Диетолог поставила точку в спорах о пользе окрошки на квасе или кефире

Диетолог Марина Хоркавая решила развеять споры и объяснить, какая окрошка все же полезнее — на кефире или на квасе. По ее словам, у кваса есть неоспоримое преимущество, так как он помогает стимулировать обмен веществ в организме и активизировать работу сердечно-сосудистой системы. lenta.ru »

2022-5-24 13:04

Диетолог предупредила об опасности окрошки для некоторых людей

Окрошка противопоказана людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина. Она уточнила, что для приготовления блюда лучше не использовать покупной квас с высоким содержанием сахара. lenta.ru »

2021-6-5 15:39

Диетолог дала рецепт полезной окрошки

При приготовлении такого популярного в летнюю жару блюда как окрошка диетологи рекомендуют придерживаться нескольких простых советов, чтобы трапеза не привела к проблемам со здоровьем social.mk.ru »

2020-6-18 16:56

Диетолог раскрыла рецепт «правильной» окрошки

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как правильно приготовить популярное в летний период блюдо – окрошку. Ее можно есть каждый день, если нет проблем с желудком, уверяет эксперт. argumenti.ru »

2020-6-17 16:50