5 полезных для здоровья летних напитков, которые лучше всего охлаждают в жару
Манифест лета — отказаться от сладкой газировки! Вместо этого изучаем и пробуем рецепты лучших освежающих напитков в жару. life.ru »
полезных здоровья [ Фото новости ] | |
Манифест лета — отказаться от сладкой газировки! Вместо этого изучаем и пробуем рецепты лучших освежающих напитков в жару. life.ru »
Каши — обязательное блюдо при правильном питании. Специалисты Роспотребнадзора рассказали о пользе овсянки, гречки, риса и перловки. riafan.ru »
Пищевые пристрастия нередко провоцируют серьезные заболевания. Поэтому, пересмотрев ситуацию, можно в разы улучшить качество жизни. 5-tv.ru »
Спортивный врач Марк Матараццо рассказал, что силовые тренировки помогают сжечь жировые отложения, развить мышцы, улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы и увеличить плотность костной ткани. Он добавил, что такой вид занятий позволяет стабилизировать суставы, улучшить психологическое состояние и качество сна. lenta.ru »
Здоровье человека во многом зависит от рациона питания. Россиянам перечислили самые полезные продукты для организма. riafan.ru »
Чтобы укрепить здоровье кишечника и сердца и улучшить психологические состояние, нужно есть больше фруктов и овощей, считает диетолог Лон Бен-Ашер. Первой его в списке оказалась богатая антиоксидантами, витаминами и минералами черника. lenta.ru »
Полное исключение из рациона полезных жиров может привести к развитию бесплодия у женщин. 5-tv.ru »
Эти растения богаты витаминами и минералами, которые очень важны для костно-суставной системы. ridus.ru »
Они укрепляют сердечно-сосудистую систему, помогают контролировать вес и улучшают работу мозга. ridus.ru »
Они могут улучшить пищеварение, укрепить иммунитет и защитить от развития тяжелых заболеваний. ridus.ru »
Составлен топ-3 самых полезных для здоровья человека продуктов, которые снижают вероятность развития болезней сердца и рака, улучшают зрения и увеличивают... rosbalt.ru »
Большая часть пользы для здоровья от рыбьего жира связана с жирными кислотами омега-3. ridus.ru »
Диетологи рассказали, какие гамбургеры полезны для здоровья и об опасностях, связанных с этим блюдом. По мнению нутрициолога Эми Горин, лучше всего есть бургеры с котлетой из лосося. Диетолог Челси Амер считает, что для гамбургеров лучше выбирать мясо коров, выращенных на травяном откорме. lenta.ru »
Бутерброд, сделанный из небольшого кусочка цельнозернового хлеба с большим количеством овощей и мясной или рыбной составляющей домашнего приготовления, является наиболее полезным . Об этом в комментарии «Звезде» рассказала врач-валеолог Надежда Чернышова. tvzvezda.ru »
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие продукты наиболее необходимы женщинам для поддержания здоровья. В первую очередь женщинам стоит обратить внимание на потребление кальция в сочетании … vestikavkaza.ru »
Замена пшеничной муки на гречишную или кукурузную может сделать традиционные блины не только безопасными, но и полезными для здоровья, сообщает РИА Новости со ссылкой на экспертов nsn.fm »
Даже спокойная и медленная ходьба очень полезна для нашего организма. ridus.ru »
Врач и телеведущая Елена Малышева рассказала россиянам о продуктах, которые полезно употреблять для здоровья лёгких. К таковым она отнесла брокколи, скумбрию и куркуму. versia.ru »
Немецкий врач Франциска Рубин назала десять простых полезных продуктов для здоровья человека, способных заменить лекарства и поднять иммунитет. Овес, мед, имбирь, картофель, капуста, куркума. argumenti.ru »
Самые полезные привычки для крепкого здоровья metronews.ru »
МОСКВА, 7 октября, ФедералПресс. Фисташки помогут снизить риск болезней зрения. Также данные орехи помогут снизить уровень «плохого» холестерина. fedpress.ru »
Натуральной, полезной и доступной в цене приправой является петрушка. Это растение содержит огромное количество витаминов, микро- и макроэлементов, которые играют важную роль в построении клеток и поддержании их жизнедеятельности. metronews.ru »
Российские медики составили перечень продуктов, полезных для здоровья сердца человека. По рекомендации врачей, желательно исключить из рациона жирное мясо и жирные молочные продукты. argumenti.ru »
Названы самые полезные для здоровья человека каши. Соответствующую информацию озвучил российский врач и телевизионный ведущий Александр Мясников, говорится в материале, опубликованном в сети. argumenti.ru »
Сбор данных из центров по контролю и профилактике позволил учёным из Института общественного здравоохранения Америки составить список самых полезных для здоровья продуктов, есть которые нужно как можно больше и чаще, пишет Business Insider. life.ru »
Первой в списке идет гречка. Считается, что употребление в пищу данной крупы помогает справиться с такими проблемами, как лишний вес, повышенный уровень содержания сахара в крови, ослабленный иммунитет. argumenti.ru »
Писатель Екатерина Мириманова — о продуктах, которые всего за месяц помогут стать стройнее и моложе, а главное, улучшат ваше самочувствие. aif.ru »
Большинству людей не хочется слушать долгих рассказов о научных принципах здорового питания, и они постоянно ищут какие-то отдельные, магические продукты с максимальной пользой. Чудес не бывает, но кое-какие конкретные компоненты можно добавить в свой рацион, и здоровья от этого действительно прибудет. ntv.ru »