Когда ночь не для сна: Учёные назвали главное преимущество сов перед жаворонками

2024-7-12 20:51

Учёные из Имперского колледжа Лондона нашли главное преимущество сов перед жаворонками. В ходе исследования выяснилось, что люди, привыкшие поздно ложиться, опережают любителей рано просыпаться по когнитивным способностям.

Подробнее читайте на ...

сна учёные назвали главное преимущество сов жаворонками

Фото: aif.ru

Нездоровый сон. Врач объяснил, как храп связан с преждевременным старением

Считается, что храп — безобидное явление, которое вредит разве что окружающим, а не самому храпящему. Однако это не так. «Храпуны» рискуют постареть раньше из-за нарушений сна. aif.ru »

2024-01-19 04:07

Учёные рассчитали оптимальную продолжительность сна, и это не 7–8 часов

Хронический недосып чреват развитием болезни Альцгеймера и атрофией головного мозга, предупредили норвежские учёные. В связи с этим они определили оптимальную продолжительность сна, позволяющую избежать атрофии. life.ru »

2023-11-02 14:04

Учёные нашли связь между режимом сна и размером зарплаты

Финские учёные из Университета Аалто установили связь между людьми-совами, которые поздно ложатся спать, и размером их заработной платы. Выводы исследования они изложили в статье для журнала Economics and Human Biology. life.ru »

2023-08-28 17:28

Плохое качество сна усиливает веру в призраков, установили учёные

Качество сна напрямую влияет на веру людей в паранормальные явления, ведь чем хуже сон, тем сильнее это проявляется. Такой вывод сделали британские учёные в ходе исследования, результаты которого опубликованы в журнале Science Focus Magazine. life.ru »

2023-01-16 00:57

Учёные раскрыли основные факторы для качественного сна

Учёные из Калифорнийского университета провели исследование, в ходе которого выявили четыре ключевых фактора, которые помогают выспаться и не чувствовать сонливость на протяжении дня. versia.ru »

2022-11-23 14:30

Японские учёные научились вызывать состояние глубокого сна во время операций

Японские исследователи научились вызывать состояние глубокого сна, которое также известно как гибернация, и оно может стать новым способом защиты органов от поврежденийво время операций и космических путешествий. ridus.ru »

2022-11-22 18:30

Учёные рассказали, как из-за плохого сна можно лишиться зрения

Учёные из Сычуаньского университета в ходе исследования сумели установить, что плохой сон может стать причиной развития глаукомы, которая характеризуется прогрессирующей потерей светочувствительных клеток в глазу и вызывает слепоту. Результаты их работы опубликовал BMJ Open. life.ru »

2022-11-02 14:30

Первое исследование "ночного режима" смартфонов показало неожиданный результат

Исследователи решили выяснить, действительно ли использование ночного режима, затемняющего экран смартфона, как-то помогает человеку заснуть. vesti.ru »

2021-04-27 13:11

Ночной режим на смартфоне никак не улучшает качество сна

Исследователи решили выяснить, действительно ли использование ночного режима, затемняющего экран смартфона, как-то помогает человеку заснуть. vesti.ru »

2021-04-27 13:11

Хронический недосып связан со старческим слабоумием. Результаты самого длительного исследования

Согласно результатам многолетнего исследования, регулярное недосыпание связано с серьёзным риском появления симптомов деменции в старшем возрасте. vesti.ru »

2021-04-21 18:28

Спящие люди решили задачки и "поговорили" с учёными

Используя феномен осознанных сновидений, учёные провели поразительный эксперимент: они смогли пообщаться со спящими участниками эксперимента. Пожалуй, это первая настоящая прогулка по неизведанной территории снов. vesti.ru »

2021-02-19 14:25

Лучше спать вместе. Учёные рассказали, в чём польза сна супругов в одной кровати

Для эксперимента были взяты 12 гетеросексуальных пар, которые подключили к специальным аппаратам во время ночного отдыха.Читать далее... life.ru »

2020-06-27 05:18