2023-4-25 11:45 |
Врач спортивной медицины Юрий Сдобников раскрыл россиянам способы быстро добиться кубиков пресса. В первую очередь специалист посоветовал снизить количество потребления простых углеводов. Например, заменить хлебобулочные изделия и сладости на протеиновые десерты без сахара.
Подробнее читайте на lenta.ru ...