Врач раскрыл россиянам способы быстро добиться кубиков пресса

Врач раскрыл россиянам способы быстро добиться кубиков пресса
фото показано с : lenta.ru

2023-4-25 11:45

Врач спортивной медицины Юрий Сдобников раскрыл россиянам способы быстро добиться кубиков пресса. В первую очередь специалист посоветовал снизить количество потребления простых углеводов. Например, заменить хлебобулочные изделия и сладости на протеиновые десерты без сахара.

Подробнее читайте на ...

врач раскрыл россиянам способы добиться кубиков пресса

Врач раскрыл первый и самый главный симптом сахарного диабета

МОСКВА, 25 октября, ФедералПресс. Терапевт Амир Хан назвал первый и наиболее важный симптом сахарного диабета второго типа. Врач заявил, что все его пациенты жаловались на одно и то же проявление болезни. fedpress.ru »

2024-10-25 00:18

Врач раскрыл опасный секрет возникновения «мушек» перед глазами, и это не от усталости

Некоторые заболевания глаз на первых этапах развития могут не иметь никаких симптомов или проявляться неочевидно для человека. Например, многие списывают на усталость появление «мушек» или пятен перед глазами. life.ru »

2024-10-08 15:56

Врач раскрыл «безопасную» дозу алкоголя для мужчин и женщин

Употребление алкоголя вредно для здоровья в любом случае, безопасной дозы не существует, уверен заслуженный врач России Андрей Осипов. Он предупредил, что злоупотребление крепкими напитками способствует развитию болезней печени, гипертонии и онкологии, а также повышает повышает риск возникновения инсультов и инфарктов. life.ru »

2024-09-28 13:04

Врач раскрыл спасительные лайфхаки для тех, кому очень хочется спать днём

Бывает так, что всю ночь по какой-то причине не удавалось уснуть, а утром надо вставать и идти на работу. В таком случае днём часто накрывает сонливость. Справиться с ней и дожить до вечера помогут несколько простых лайфхаков. life.ru »

2024-08-22 17:03

Врач раскрыл, какая опасность подстерегает во время отдыха в аквапарках и бассейнах

МОСКВА, 4 июля, ФедералПресс. Во время отдыха в бассейнах и аквапарках важно помнить, что эти места могут быть источником различных инфекций. Подробности об этом рассказала врач-эксперт Вера Сережина. fedpress.ru »

2024-07-04 12:49

Врач раскрыл россиянам, как не стать жертвой аномальной жары

Аномальная жара, обещанная жителям Москвы и некоторых регионов России, опасна для некоторых людей и требует внимательного отношения к собственному здоровью. Об этом предупредил врач Денис Прокофьев. life.ru »

2024-07-02 18:08

Врач раскрыл, как подчинить себе настроение с помощью обычного завтрака

Завтрак может повлиять на физическое и психическое состояние в течение дня. Это важный приём пищи, который несёт в себе много пользы и запускает пищеварительный процесс. life.ru »

2024-06-27 22:31

Фото: social.mk.ru

Врач раскрыл, какие блюда из фастфуда не вредят здоровью

Не все блюда из фастфуда вредны, некоторые могут быть полезными, сообщил врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области Тимур Асанов social.mk.ru »

2024-05-12 03:03

Врач раскрыл, какие болезни могут обостриться после майских праздников

МОСКВА, 3 мая, ФедералПресс. После майских праздников россияне могут столкнуться с некоторыми проблемами со здоровьем. Кандидат медицинских наук, семейный врач Сергей Чудаков рассказал, что все послепраздничные болезни можно разделить на три категории: проблемы с ЖКТ, сердечно-сосудистой системой и травмы. fedpress.ru »

2024-05-03 08:13

Фото: lenta.ru

Врач раскрыл опасность кофе для детей

Угощение детей кофе может привести к нежелательным последствиям, предупредил терапевт Артемий Липилин. «Дело в том, что кора головного мозга детей до 12-14 лет является "незрелой" — очаги возбуждения имеют свойство распространяться на соседние области и образовывать новые очаги, то есть иррадиировать», — объяснил он. lenta.ru »

2024-04-09 18:28

Фото: lenta.ru

Врач раскрыл главную ошибку при борьбе с сонливостью

Врач-сомнолог Роман Бузунов в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» заявил, что прием снотворных ночью не помогает справиться с дневной сонливостью. Выпуск, в котором специалист раскрыл главную ошибку при борьбе с сонливостью, доступен на платформе «Смотрим». lenta.ru »

2024-04-05 08:43

Фото: lenta.ru

Врач раскрыл неожиданный способ улучшить здоровье

Просмотр комедий оказывает неожиданное влияние на здоровье, рассказала гериатр Ольга Ткачева. По ее словам, смех повышает болевой порог. «Это связано с выработкой во время смеха определенных нейромедиаторов (серотонин, эндорфин, дофамин, окситоцин), которые снижают выраженность боли», — сказала она. lenta.ru »

2024-04-01 18:30

Фото: lenta.ru

Врач раскрыл правду о приеме витаминов

Большинству людей не нужно пить витаминные комплексы, чтобы оставаться здоровыми, уверен американский терапевт Мэтью Сильвис. По его словам, все необходимые организму питательные вещества содержатся в продуктах питания, поэтому, чтобы быть здоровым, надо придерживаться сбалансированного рациона, а не пить добавки. lenta.ru »

2024-03-27 12:29

Фото: lenta.ru

Врач раскрыл правила первой помощи при приступе эпилепсии

Не надо паниковать, если пришлось столкнуться с приступом эпилепсии у человека, посоветовал невролог Кирилл Нагорнюк. Он рекомендовал не пытаться остановить судороги у пациента, так как сделать это невозможно. lenta.ru »

2024-03-26 10:31

Фото: lenta.ru

Врач раскрыл неочевидную пользу секса

Врач-кардиолог Герман Гандельман заявил, что регулярная половая жизнь полезна для зрения. Неочевидную пользу секса медик раскрыл в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале. По словам специалиста, половой акт расширяет сосуды, тем самым давление в глазу снижается. lenta.ru »

2024-03-20 20:12

Фото: lenta.ru

Врач раскрыл секретный способ звезд носить каблуки без боли

Ортопед Дипеш Раджу раскрыл секреты звезд, как носить каблуки без боли. Выяснилось, что актриса Марго Робби для выхода в свет использует спрей для ног, который создала продюсер Линн Батлер. В свою очередь, супруга принца Уильяма Кейт Миддлтон предпочитает носить туфли со стельками. lenta.ru »

2024-03-15 14:48

Фото: lenta.ru

Врач раскрыл опасность популярной русской традиции

Доктор медицинских наук, академик РАН Юрий Беленков рассказал об опасности прыжков в снег после бани. «Если [есть] прозеванная артериальная гипертония, прозеванная аритмия, это может все кончиться очень и очень плохо», — предупредил он в программе «О самом главном» на канале «Россия 1». lenta.ru »

2024-03-14 14:24