Диетолог Ковальков развеял главные мифы о похудении: невкусная еда приводит к лишнему весу

2024-5-2 10:35

Почему одни люди худеют во время стресса, другие активно набирают вес, а у третьих вес растет, несмотря на устоявшуюся размеренную жизнь? Как отличить психологический голос от физического? На эти и многие другие вопросы ответил один из самых востребованных диетологов России по версии Forbes Алексей Ковальков.

Подробнее читайте на ...

диетолог ковальков развеял главные мифы похудении невкусная еда

Диетолог Ковальков рассказал, как сохранить силы и бодрость в Рождественский пост

МОСКВА, 26 ноября, ФедералПресс. В грядущий вторник начнется Рождественский пост, когда объявляется отказ от белковой пищи. Врач-диетолог Алексей Ковальков объяснил, кому нельзя строго поститься и что делать верующим в такой ситуации. fedpress.ru »

2023-11-26 16:15

Фото: social.mk.ru

Диетолог Ковальков предостерег любителей сладостей: Провоцируют "неутолимый" голод

Как сообщает радио Sputnik, врач-диетолог Алексей Ковальков в беседе с журналистами предостерег граждан от чрезмерного увлечения сладостями, так как эта привычка может привести к формированию психологического голода social.mk.ru »

2023-04-10 03:23

Фото: rosbalt.ru

Диетолог Ковальков рассказал, какое необычное блюдо поможет восполнить нехватку гормона счастья

Пасмурная осенняя погода приводит к тому, что россияне начинают испытывать нехватку гормона счастья, рассказал врач-диетолог Алексей Ковальков.«Основная... rosbalt.ru »

2022-09-19 16:12

Фото: riafan.ru

Диетолог Ковальков предупредил о негативном влиянии кисломолочных продуктов на фигуру

Злоупотребление кисломолочными продуктами может негативно сказаться на фигуре человека. Это связано с высоким содержанием казеина, пояснил диетолог Алексей Ковальков. riafan.ru »

2022-07-19 19:22

Диетолог Ковальков рассказал о плюсах и назвал огромный минус селёдки

Важное правило — не покупать эту рыбу на рынках. По словам врача, есть большой риск приобрести продукт с паразитами. life.ru »

2022-05-27 03:16

Фото: social.mk.ru

Диетолог Ковальков рассказал, почему вредно есть кашу на завтрак

Питание должно быть сбалансированным, а это означает, что в нем должны быть представлены и белки, и жиры, и углеводы, заявил на своем YouTube-канал врач-диетолог Алексей Ковальков social.mk.ru »

2021-11-05 19:28

Диетолог Ковальков заявил, что залежавшиеся яблоки и отруби помогут избавиться от «плохого» холестерина

Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, какие продукты следует добавить в рацион, чтобы снизить уровень «плохого» холестерина. По его словам, в первую очередь необходимо нормализовать показатели сахара в крови. argumenti.ru »

2021-10-24 10:38

Фото: nation-news.ru

Диетолог Ковальков рассказал о пользе рисовой каши для похудения

Рисовая каша способствует выведению лишней воды из организма, что приводит к похудению на несколько килограммов. Об этом рассказал диетолог, доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков. nation-news.ru »

2021-10-09 09:45

Фото: social.mk.ru

Диетолог Ковальков назвал эффективный способ избавления от жира на животе

Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал на своем YouTube-канале, как эффективно избавиться от жира на животе social.mk.ru »

2021-09-27 09:33

Фото: rosbalt.ru

Диетолог Ковальков назвал овощи из супермаркета более безопасными, чем дачные

Россиян предупредили, что дачные овощи могут быть менее безопасными, чем магазинные. Мнение об этом озвучил врач-диетолог Алексей Ковальков. По его словам,... rosbalt.ru »

2021-08-09 17:35

Фото: riafan.ru

Диетолог Ковальков назвал мясо лучшим источником витаминов

Мясо является лучшим источником витаминов, которые легко усваиваются в организме. Об этом заявил врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков. riafan.ru »

2021-08-09 07:40

Фото: rosbalt.ru

Диетолог Ковальков объяснил, как за две недели расстаться с жиром на животе

Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал о проблемах с избавлением от жира на животе, которые испытываю худеющие люди. Как пояснил специалист, если у... rosbalt.ru »

2021-08-05 22:59

Фото: rosbalt.ru

Диетолог Ковальков поделился рецептом перекуса перед сном, который поможет похудеть

Московский диетолог Алексей Ковальков рассказал о том, какие продукты можно потреблять перед сном, не опасаясь набрать лишний вес. Информация об этом появилась... rosbalt.ru »

2021-07-24 01:47

Фото: nation-news.ru

Диетолог Ковальков перечислил полезные вечерние продукты

Некоторые продукты можно есть вечером без вреда для фигуры. Человеку рекомендуется употреблять богатую белком пищу, отметил диетолог Алексей Ковальков. nation-news.ru »

2021-07-19 22:27

Фото: nation-news.ru

Диетолог Ковальков назвал идеальное блюдо для просмотра телевизора

Многие люди предпочитают что-то жевать при просмотре телевизора, такая привычка негативно сказывается на фигуре. Чтобы этого не допустить, можно выбирать безвредные блюда. nation-news.ru »

2021-06-27 02:23