2023-9-19 14:04 |
Летом очень просто насытить организм витаминами, однако даже зимой можно найти полезные микроэлементы и обойтись без фруктов и овощей. Нутрициолог и ЗОЖ-активист Элина Гейман перечислила Лайфу пять продуктов, которые богаты витамином C и доступны каждому из нас в любое время года.
Подробнее читайте на life.ru ...
На родителей первоклассников возложена колоссальная ответственность: нужно помочь своим детям адаптироваться к новым условиям. Ценную информацию можно почерпнуть для себя из книг. Каких именно, рассказал "Газете.ru" писатель Егор Иванов. life.ru »
2024-08-20 17:45
Завтраки людей после 40 лет должны быть разнообразными и содержать максимальное количество полезных веществ. Иначе есть риск быстрее проголодаться и подорвать свою иммунную и нервную систему. Об этом заявила диетолог Елена Соломатина в беседе с "Вечерней Москвой". life.ru »
2024-08-16 18:05
Весной организм человека нуждается в особом внимании, поскольку зимой мы не получаем достаточное количество витаминов и минералов, проводя больше времени в помещении. Влияние также оказывают холодная погода и недостаток солнечного света, из-за чего организм может находиться в состоянии стресса. life.ru »
2024-04-05 12:37
Большинство вакансий в Москве и Московской области с зарплатой свыше 100 тысяч рублей предлагают работникам без специальной подготовки и опыта, их доля составляет 32%. Об этом "Москве 24" сообщили эксперты "Работы.ру". life.ru »
2024-01-16 13:55
"Но ведь это же на всю жизнь!" — именно этой фразой очень часто и с сомнительным успехом пытаются отговорить человека, который вознамерился набить себе татуировку. Аргумент и в самом деле сомнительный: рисунок на теле можно свести при необходимости, но на это уйдёт время и придётся раскошелиться. life.ru »
2023-11-30 18:32
83% опрошенных россиян не пойдут на второе свидание, если обнаружат у потенциальной второй половинки "красные флаги". Главные причины отказа от дальнейшего общения содержатся в исследовании сервиса "Мамба", которое оказалось в распоряжении "Газеты.ru". life.ru »
2023-10-02 20:33
Более 35% опрошенных россиян считают, что богатыми можно назвать тех людей, которые зарабатывают более 1 миллиона рублей в месяц. Об этом говорят данные опроса, который провели аналитики сервиса "Работа.ру" среди граждан нашей страны. life.ru »
2023-09-06 17:45
Любой из известных способов избавиться от лишнего веса работает только при устранении причины его появления, а она всегда находится в голове. Всё, что скопилось на бёдрах и животе, — лишь следствие одной или нескольких из пяти главных причин психологического характера. life.ru »
2023-09-01 17:33
В России на большой размер пенсии могут рассчитывать госслужащие, военные, космонавты, лётчики-испытатели и жители Крайнего Севера. Об этом агентству "Прайм" сообщил доцент экономического факультета РУДН Андрей Гиринский. life.ru »
2023-08-26 12:51
Когда в организме человека возникает дефицит микро- и макронутриентов, активность иммунных реакций значительно снижается. Чтобы этого избежать, перед наступлением осени важно добавить в свой рацион овощи, богатые полезными веществами. life.ru »
2023-08-25 15:29
Регулярное потребление рыбы снижает риски сердечно-сосудистых, аутоиммунных и онкологических заболеваний. Но не всегда речь идёт о дорогих лососе или форели, есть и бюджетные варианты. Об этом Лайфу рассказала врач-диетолог Ирина Мансурова. life.ru »
2023-08-09 12:03
Грамотный уход за кожей позволяет выглядеть молодо и изящно, но он требует корректного подбора косметических средств, а также понимания некоторых нюансов, которые не всем известны. О самых частых ошибках в домашнем уходе за кожей рассказала врач – дерматокосметолог-ботулинотерапевт-лазеротерапевт Ширин Хайидмурадова. life.ru »
2023-08-03 16:49
Гангрена — это некроз ткани из-за недостаточного кровоснабжения или инфекции, но её при этом можно и не заметить. Обычно при недуге кожа в поражённой области бледнеет или чернеет, рассказал в беседе с РИАМО хирург АО "Медицина" Тигран Бохян. life.ru »
2023-07-27 18:56
Каждый третий петербуржец считает, что работа плохо отражается на его физическом и ментальном здоровье. О том, что работа негативно сказывается на физическом здоровье, заявляет каждый пятый житель Северной столицы, на ментальном — 7%. life.ru »
2023-06-22 17:45
Усилить работоспособность помогает не только физическая нагрузка, но и еда. Какие именно продукты дают заряд бодрости нашему мозгу, рассказал РИА "ФедералПресс" доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург. life.ru »
2023-06-21 14:50
Женщины с самой большой грудью — средний размер C–D — проживают в Норвегии. Об этом свидетельствуют результаты исследования немецких учёных, которые обнародовал портал Worlddata.info. life.ru »
2023-06-16 21:41
Акулы водятся не только в Красном море, но и в Средиземном и даже в Чёрном. РИА "ФедералПресс" рассказало, как не встретиться с акулой во время купания, а также где безопасно отдыхать и какие правила следует соблюдать на отдыхе. life.ru »
2023-06-15 16:58
Калорийность фруктов и ягод в основном определяется содержанием в них углеводов, объяснила Лайфу врач-терапевт, врач-диетолог "СМ-Клиника" Елена Тихомирова. По её словам, практически во всех из них содержится около 10 грамм углеводов на 100 грамм продукта, однако есть и "рекордсмены": бананы, виноград, хурма и авокадо. life.ru »
2023-04-29 14:18
Мясо — это один из основных источников белка и железа в питании людей, но следует помнить, что употребление слишком большого его количества может повлечь за собой ряд негативных последствий для здоровья. life.ru »
2023-04-29 14:07
Уже сегодня все россияне соберутся за праздничным столом, чтобы встретить Новый год. Традиционно все послушают обращение президента и замрут в ожидании ударов курантов на Спасской башне Кремля. С какого же удара начинается новый год? Спойлер, не с первого, не с шестого и даже не с последнего.
Новогодние гулянья запросто могут завершиться незапланированной изжогой и болью в животе, если на праздничном столе окажутся так называемые тяжёлые сочетания. Речь идёт о блюдах, в составе которых есть несовместимые ингредиенты.
Россияне продолжают ждать новогоднего застолья, дабы как можно скорее побаловать себя томящейся в холодильнике оливьешкой, запить салат игристым и дополнить гастрономическую композицию закусками с икрой.
Визит Деда Мороза и Снегурочки может стать как одним из самых волшебных и приятных моментов в жизни вашего ребёнка, так и стрессовой ситуацией. Для того чтобы минимизировать отрицательные последствия и создать ощущение праздника, к такому визиту надо готовиться.
Выбор икры на новогодний стол в 2024-м стал для россиян непростой задачей: из-за низкого вылова лососёвых цены в этом году заметно выросли, и многие озадачились поиском наиболее выгодных вариантов. Эксперт рыбного рынка и директор по развитию компании «Рыбсеть» Полина Кирова рассказала Life.
Новый год — время дарить подарки. Неудивительно, что перед этим праздником в российских магазинах не протолкнуться от желающих выбрать презент для друзей и близких. Согласно статистике Универмага Национального центра «Россия», которая появилась у Life.
Майонез не относится к категории кариесогенных продуктов, а потому не может напрямую влиять на здоровье зубов. Однако это вовсе не означает, что соусом можно объедаться на завтрак, обед и ужин, так как косвенная связь между продуктом и состоянием ротовой полости всё же существует.