Врач назвал продукты, которые не следует есть при постковидном синдроме

Врач назвал продукты, которые не следует есть при постковидном синдроме
фото показано с : aif.ru

2021-9-20 09:27

Постковидный синдром представляет собой повышение воспалительной активности в организме.

Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург рассказал, какие продукты не следует употреблять в пищу при постковидном синдроме, передает РИА Новости.Как заявил специалист, такой синдром представляет собой повышение воспалительной активности в организме, поэтому при нем эффективна противовоспалительная диета. К постковидному синдрому врачи относят головные боли, слабость, ослабление памяти и ряд других симптомов.Так, Гинзбург посоветовал по возможности убрать сахар и продукты с высоким гликемическим индексом, то есть изделия из просеянной муки, картофель, рис, а также исключить пальмовое, подсолнечное, кукурузное, соевое масло, маргарин, красное мясо и изделия из него, сосиски, сардельки, продукты глубокой переработки.При этом будет полезно добавить в рацион продукты с высоким содержанием жирных кислот и «Омега-3». Ранее вирусолог, профессор Петр Чумаков заявил, что болеющие простудой или ОРВИ люди в это время не могут заразиться COVID-19. Он пояснил, что человек не может одновременно заразиться другим вирусом, поскольку в организме вырабатывается интерферон, защищающий от вторичного заражения.Тем не менее, после выздоровления есть риск заболеть коронавирусом, а так как организм уже ослаблен первой инфекцией, ковид может протекать тяжелее.

Подробнее читайте на ...

врач назвал продукты следует постковидном синдроме

Врач назвал три причины, почему нужно бояться сидячего образа жизни

Сидячий образ жизни стал бичом XXI века. По прогнозам специалиста, в 2025 году 60% россиян будут с повышенным индексом массы тела. Таким мнением со «Звездой» поделился врач-терапевт Олег Абакумов. tvzvezda.ru »

2025-01-08 17:06

Фото: versia.ru

Врач назвал самое травмоопасное зимнее развлечение

Наиболее опасным зимним развлечением является катание на снегоходах. При аварии человек рискует получить самые опасные, высокоэнергетические и сочетанные травмы. versia.ru »

2025-01-06 08:12

Фото: social.mk.ru

Врач назвал отличия в признаках инфаркта у женщин и мужчин

У женщин признаки инфаркта могут проявляться через одышку, тошноту, головокружение и сильную усталость, которые часто возникают даже во время сна social.mk.ru »

2024-12-19 20:34

Врач назвал безопасную дневную дозу чая

МОСКВА, 28 ноября, ФедералПресс. Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов посоветовал россиянам ограничиться 3–4 чашками чая в день, чтобы насладиться его пользой без вреда для здоровья, учитывая индивидуальные особенности организма и риски передозировки кофеином. fedpress.ru »

2024-11-28 00:31

Врач назвал простой способ использования имбиря в сезон простуд

МОСКВА, 14 ноября, ФедералПресс. Имбирь, известный многим как средство для укрепления иммунитета в период простуд, получил признание благодаря высокому содержанию антиоксидантов и витаминов, особенно групп В и С. fedpress.ru »

2024-11-14 21:45

Врач назвал главное правило, которое никогда нельзя нарушать при лечении пневмонии

Сегодня, 12 ноября, в России отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией. Главным и важным фактором успешного выздоровления от данной неприятной болезни является соблюдение рекомендаций врача по режиму и приёму лекарств. life.ru »

2024-11-12 20:02

Фото: mirnov.ru

Врач назвал безопасное количество мяса для употребления в неделю

Врачи подчеркивают важность ограничения потребления красного мяса для поддержания здоровья, предлагая придерживаться нормы 500-600 граммов в неделю. Об этом «Газете.Ru» рассказал гастроэнтеролог Евгений Белоусов из клиники академика Ройтберга. mirnov.ru »

2024-11-10 10:50

Врач назвал золотое правило, которое не даст заболеть в межсезонье

Когда температура за окном постоянно скачет от минуса до плюса, можно очень быстро заболеть. Предотвратить неприятные последствия межсезонья поможет соблюдение нескольких простых правил. Например, собираясь на улицу, следует помнить, что голова должна быть в холоде, а ноги – в тепле. life.ru »

2024-10-09 13:27

Врач назвал четыре правила, которые помогут сохранить продуктивность во время магнитных бурь

Пока на Земле бушуют магнитные бури из-за вспышек на Солнце, очень важно постараться сохранить продуктивность. Помогут в этом четыре правила, которые назвал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. life.ru »

2024-10-04 18:46

Врач назвал смертельно опасные виды алкоголя, разрушающие внутренние органы и психику

Жителям России рассказали об опасности некоторых видов суррогатного алкоголя. Выпив такие напитки, можно не только попасть в больницу с тяжелейшим отравлением, но и умереть. Об этом заявил РИАМО врач-гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Владимир Неронов. life.ru »

2024-10-03 17:56