2022-11-25 03:48 |
По словам терапевта Марии Черняевой, в этот период лучше пересмотреть свое отношение к алкоголю и вредной пище.
Человеку нужно менять образ жизни после 40 лет, так как в среднем именно в этот период начинает меняться реакция организма на алкоголь, жирные и сладкие продукты, рассказала в интервью радио Sputnik врач-терапевт Мария Черняева.«Как правило, после 40 лет у людей замедляются метаболические процессы, хуже начинают выводиться вредные вещества из организма, перестраиваются ткани, снижается ферментативная активность, хуже вырабатывается инсулин», — объяснила врач.Она отметила, что, если после 40 лет продолжать много употреблять алкоголя и вредной пищи, то не получится избежать негативных последствий. К примеру, при прежнем рационе у человека может появиться лишний вес или он станет ощущать отеки и головные боли после приема алкоголя.Ранее врач-эндокринолог и диетолог Татьяна Филиппова рассказала, как не сорваться при переходе на правильное питание.
Подробнее читайте на aif.ru ...
| Источник: aif.ru | Рейтинг новостей: 180 |
