Врач Уланкина назвала способы укрепления иммунитета в преддверии осени

Врач Уланкина назвала способы укрепления иммунитета в преддверии осени
фото показано с : aif.ru

2023-8-25 15:40

В частности, необходимо придерживаться правильного питания и отказаться от алкоголя и табака.

Правильное питание, отказ от алкоголя и здоровый сон помогут укрепить иммунитет к сезону простуд. Врач – акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук Ольга Уланкина дала россиянам рекомендации в преддверии осени, ее слова приводит Life.ru.Медик пояснила, что люди с хорошим иммунитетом легко справляются с болезнями, так как организм не вырабатывает пирогены — вещества, способные вызывать лихорадку. Уланкина посоветовала придерживаться правильных привычек, чтобы защитить организм от вирусов. Прежде всего, необходимо отказаться от табака и алкоголя.Кроме того, врач рекомендует наладить питание, употреблять в пищу еду, насыщенную витаминами А, C, E и D. Они способны повышать иммунитет. По словам специалиста, негативно на обмен веществ влияют сахар и трансжиры в рационе. Ранее врач-диетолог Елена Соломатина перечислила продукты, необходимые для укрепления иммунитета осенью.

Подробнее читайте на ...

врач алкоголя уланкина

Источник: aif.ru Рейтинг новостей: 42

Врач раскрыл безопасную суточную дозу алкоголя для мужчин и женщин

МОСКВА, 24 августа, ФедералПресс. Регулярное употребление даже одной бутылки пива может привести к проблемам с печенью, считает хирург Александр Умнов. Суточная доза, которая не нанесет вреда здоровью, отличается у мужчин и женщин. fedpress.ru »

2023-08-24 20:31

Врач рассказала, в каком случае можно облысеть из-за алкоголя

Иногда сотрудники салонов красоты предлагают клиенту бокал игристого или другого спиртного напитка. Кто-то считает это показателем высшего класса и способом немного расслабиться. Но так ли безопасен алкоголь для здоровья и блеска волос? Подробнее об этом рассказала читателям Лайфа врач-косметолог, трихолог, кандидат медицинских наук Анастасия Курская. life.ru »

2023-07-17 13:37

Врач сравнила разные виды алкоголя и выбрала самые "полезные"

Не все алкогольные напитки наносят непоправимый вред здоровью, некоторые в разумных дозах могут оказаться полезными. Об этом "Газете.ru" рассказала семейный терапевт, гастроэнтеролог и нутрициолог Анастасия Сумарокова. life.ru »

2023-06-22 19:10

Фото: lenta.ru

Врач развеял мифы о полезных свойствах алкоголя

Алкогольным напиткам приписывают целый ряд полезных свойств. Эти представления часто имеют оправдательный характер для употребления алкоголя у населения, что способствует увеличению количества больных алкоголизмом и росту негативных последствий, отметил врач-нарколог, доктор медицинских наук Антон Масякин. lenta.ru »

2023-06-18 07:00

Напиться до смерти: Врач назвала опасные заболевания, которые могут развиться из-за алкоголя

Употребление алкоголя может привести к развитию опасных заболеваний, среди которых хронический панкреатит, а также рак пищевода, желудка и поджелудочной железы. Об этом в беседе с Лайфом рассказала врач-гастроэнтеролог клиники МЕДСИ в Красногорске Наталья Кислякова. life.ru »

2023-04-08 16:58

Фото: lenta.ru

Врач объяснила механизм вредного воздействия алкоголя на мозг

Хирург Екатерина Данилина пояснила, как алкоголь действует на мозг. По ее словам, крепкие напитки, особенно при длительном употреблении, убивают нейроны, тем самым вызывая массу негативных последствий. lenta.ru »

2023-03-07 20:32

Не спасёт, но навредит: Врач предостерёг от употребления алкоголя при депрессии

Многие во время депрессии прибегают к алкоголю, чтобы легче пережить этот непростой период. Однако крепкие напитки в таком состоянии не только не смогут помочь, но и навредят здоровью. Об этом РИА "ФедералПресс" рассказал врач-психиатр Игорь Куреков. life.ru »

2023-02-01 15:33

Фото: social.mk.ru

Врач рассказал о недопустимости употребления алкоголя во время крещенских купаний

Ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев рассказал «Газете.Ru», как согреться во время купаний на Крещение social.mk.ru »

2023-01-18 14:58

Фото: lenta.ru

Врач развеял популярный миф об употреблении алкоголя зимой

Длительное употребление алкоголя на новогодних каникулах приводит к пагубным последствиям, рассказал психиатр-нарколог, заведующий клиническим филиалом Московского научно-практического центра наркологии Валентин Скрябин. lenta.ru »

2023-01-13 10:39

Врач объяснил, какие сладости с добавлением алкоголя не навредят детям

Употребление выпечки с добавлением алкоголя не представляет опасности для детей и беременных женщин, заявил нарколог, психиатр, физиотерапевт клиники "Семейная" Николай Назарьев. По его словам, этиловый спирт быстро улетучивается как при добавлении в процессе готовки, так и уже в готовое изделие. life.ru »

2023-01-05 16:46

Фото: riafan.ru

Яд для организма: врач Гришина рассказала, что происходит с кожей при употреблении алкоголя

Новогодние праздники для многих – это время не только оливье и мандаринов, но и шампанского, вина и прочих алкогольных напитков. Бытует мнение, что употребление алкоголя оказывает разрушительное действие не только на внутренние органы человека, но и на кожу. riafan.ru »

2023-01-03 17:56

Фото: riafan.ru

Врач Болонкин объяснил, как рассчитать скорость вывода алкоголя из организма

Скорость вывода алкогольных напитков из организма зависит от многих факторов. Их перечислил психиатр-нарколог Андрей Болонкин. riafan.ru »

2023-01-03 14:59

Фото: riafan.ru

Врач Поддубный назвал признаки, которые указывают на необходимость отказаться от алкоголя

Существуют признаки, которые сигнализируют о необходимости отказаться от алкоголя. Их перечислил главный нарколог УрФО Антон Поддубный. riafan.ru »

2023-01-01 14:05

Фото: lenta.ru

Врач описала последствия отказа от алкоголя на один месяц

Доктор реабилитационной клиники« Деламер» Кэтрин Карни рассказала, что месяц без употребления алкогольных напитков крайне положительно влияет на физическое и психическое здоровье человека. «Месяц трезвости благоприятен не только для физического здоровья», — считает специалист. lenta.ru »

2023-01-01 04:26

Фото: lenta.ru

Врач рассказал о правильном сочетании алкоголя и пищи

Наличие закуски на столе принципиально важно, отметил психиатр-нарколог, заведующий клиническим филиалом Московского научно-практического центра наркологии Валентин Скрябин. В беседе с «Лентой.ру» он рассказал о правильном сочетании при употреблении алкоголя и пищи за праздничным столом. lenta.ru »

2022-12-31 08:30

Врач предупредила о синдроме "праздничного сердца" из-за переедания и алкоголя

Употребление алкогольных напитков вместе с возможным перееданием во время новогодних застолий зачастую становятся одной из причин такого явления, как "праздничное сердце". Подробнее о нём изданию "Петербургский дневник" рассказала врач-кардиолог Клинической больницы Святителя Луки Анастасия Юсупова. life.ru »

2022-12-27 17:56

Фото: riafan.ru

Врач Авакян назвал категорию людей, которым нужно отказаться от алкоголя в Новый год

Определенной категории людей следует отказаться от любого вида алкоголя на Новый год, предупредил хирург-флеболог Армен Авакян. riafan.ru »

2022-12-27 12:02

дальше еще 73 новостей →

Партнеры

Реклама

Самое свежее