Пойти в солярий или на солнце? Какие виды загара крайне вредны

Пойти в солярий или на солнце? Какие виды загара крайне вредны
фото показано с : aif.ru

2023-5-28 03:04

Лето ассоциируется с отдыхом и загаром. Все стремятся на солнышко, чтобы приобрести желанный оттенок кожи. Кто-то предваряет загар на пляже солярием, кто-то не хочет щеголять белыми ногами и покупает автозагар. А не вредно ли все это?

Кожа, тронутая загаром, выглядит красивой, здоровой и сияющей. Поэтому многие с приходом активного солнца и тепла стремятся на все доступные площадки, чтобы загорать. Кто-то предварительно еще посещает солярий, а кто-то использует крем-автозагар, чтобы не «сверкать» белыми ногами. А не вреден ли загар в принципе и как надо правильно загорать, чтобы не навредить здоровью, aif.ru рассказала врач-дерматолог, трихолог, косметолог Татьяна Егорова. Загар любой здоровым назвать сложно. Но естественное стремление к бронзовому оттенку кожи неискоренимо, поэтому стоит соблюдать простые правила безопасности. АвтозагарПод таким термином понимают косметические средства, которые предлагаются в различных магазинах косметики и аптеках. С его помощью можно придать коже бронзовый оттенок, который будет сохраняться непродолжительный период. Выпускаются в виде кремов и спреев — выбрать можно любую форму, какая максимально удобна и устраивает. Обычно настораживает в таких средствах обилие химических компонентов, которые и приводят к появлению оттенка. Попадая на кожу, такие вещества вступают в реакцию с сахаридами и аминокислотами в верхних слоях кожи, из-за чего она и приобретает характерный оттенок. Если очень хочется, можно его попробовать. Наносить такое средство на кожу надо тонким и ровным слоем. В принципе ограничений по его использованию практически нет, но главное не злоупотреблять — строго соблюдать инструкцию и качественно очищать кожу по итогу. При этом важно помнить, что фактически — это краситель, чужеродное для кожи вещество, и наносить его в больших объемах, чтобы покрыть все тело — сложная задача. Ведь на время он приводит к нарушению клеточного дыхания. Но если не злоупотреблять, серьезного вреда здоровью не будет. Кому точно следует воздержаться от использования автозагаров, так это людям с повреждениями кожи. Например, если есть царапины, нанесенные кошкой, или на теле присутствуют гнойничковые высыпания, те же пустулезные акне, тогда автозагар наносить нельзя ни в коем случае. СолярийПо поводу соляриев сломано немало копий. Но сегодня врачи все чаще сходятся во мнении, что это крайне вредно и нельзя никому ни в каком возрасте. В некоторых странах его и вовсе запрещают на государственном уровне. Конечно, если прямо очень-очень хочется, то никто не запретит. Но тогда стоит помнить, что процедура не должна длиться дольше пяти минут. Естественно, надо использовать и специальные защитные средства для кожи и надежно прятать глаза за очками. Ведь солярий — это массированный, прицельный и близкий ультрафиолет, воздействующий очень масштабно на кожу. Естественный загарПро пользу и вред естественного загара говорят постоянно. В первую очередь, отмечают его связь с онкологическими заболеваниями. Тут стоит понимать, что не все так однозначно, и далеко не все люди, которые любят загорать, заболевают раком. Особую осторожность надо проявлять тем, у кого такой риск есть по наследственности. Если в роду отмечались меланомы, летом кожу от ультрафиолета надо защищать особо тщательно. Также отдельное внимание стоит уделить родинкам — для них сегодня есть специальные защитные стики: их надо промазывать на все родинки, чтобы защититься от попадания на такие образования солнечных лучей. Нельзя загорать под открытым солнцем однозначно тем, у кого меланома в острой стадии. Всем остальным естественный загар получать можно, но с соблюдением ряда правил. Так, лучше всего выходить под солнце с 7-8 и до 10 утра, а также в вечернее время — с 16:30-17 до 20:00, пока солнце еще есть. В дневное время, когда солнце особенно активно и буквально палит, на улицу лучше не выходить. Для загара выбирать стоит рассеянный свет, то есть тенек или зонтик. Обязательно в первые дни следует наносить на кожу кремы с фактором защиты 50+, а также использовать одежду, защищающую от солнца, — длинные рукава, шляпы. Нельзя загорать до пузырей, особенно аккуратно надо быть в первые дни — на солнце следует появляться постепенно, прибавляя время каждый день по чуть-чуть. Вариант с тем, чтобы выйти и лечь на травку или пляж и поджариваться как блин на сковородке, — изначально нехорош и вреден, ведь это буквально сжигает кожу. Тут стоит помнить, что гораздо чаще рака, как следствие активного солнечного воздействия, встречается фотостарение. Это застойные пигментные пятна на коже, расширенные капилляры и плюс несколько лет визуально. Загар должен быть красивым, подчеркивающим здоровье человека, а не избыточным, лишь бы стать темно-коричневым. Тогда он будет полезным и правильным.

Подробнее читайте на ...

кожу кожи загар загорать солнце наносить кто-то время

Фото: aif.ru

Неласковое солнце. Как загорать без вреда для кожи

Ровный загар прочно ассоциируется со здоровьем и красотой. Однако солнце способно не только придавать коже бронзовый оттенок, но и вызывать появление сыпи, волдырей и пигментных ­пятен. Как защититься от этих проблем? aif.ru »

2020-08-05 00:14

Уже сотни пострадавших: есть ли управа на борщевик?

Подмосковье вновь превратилось в гигантское поле битвы с борщевиком. Обработать нужно свыше 60 тысяч гектаров земель. Токсичные заросли уничтожают при помощи тяжелой техники и дронов, распыляющих химикаты. vesti.ru »

2020-07-02 21:20

Фото: aif.ru

Загар против молодости. Что такое фотостарение и чем оно опасно?

С приходом жаркого времени года и активного солнца возрастает такая проблема, как фотостарение. Люди, стремясь погреться под солнышком после зимы, забывают о том, что ультрафиолет крайне негативно влияет на кожу. aif.ru »

2020-07-02 12:39

Фото: aif.ru

Заблестела на солнце. Какие процедуры спасут от жирной кожи

Дерматовенеролог и косметолог Алексей Едемский рассказывает о процедурах, которые помогут справиться с жирной кожей, и о том, как закрепить позитивный эффект на долгое время. aif.ru »

2020-06-21 00:06

Из стволовых клеток впервые вырастили человеческую кожу с волосами и нервной тканью

Биологи вырастили из человеческих стволовых клеток кожу с волосяными луковицами и нервными волокнами. Она прижилась при пересадке мышам. vesti.ru »

2020-06-04 18:02

Фото: aif.ru

Румянец в дефиците. Как улучшить цвет лица, если вы постоянно сидите дома

Думаете, что находясь на самоизоляции можно попрощаться со здоровым цветом лица и румянцем навсегда? Пластический хирург, врач-дерматолог Мадина Байрамукова уверяет — отчаиваться не стоит. Как вернуть своей коже сияние, она рассказала АиФ.ru. aif.ru »

2020-05-21 00:15

Фото: aif.ru

Прыщи и покраснение. Могут ли маски стать причиной проблем с кожей?

Сегодня вопрос ношения маски перед россиянами не стоит. В разных регионах России постепенно вводятся масочные режимы, когда все обязаны выходить только с такой защитой. aif.ru »

2020-05-08 00:09

Ученые научились разглаживать морщины у мышей без иголок

В поисках более молодой внешности многие люди наносят кремы на кожу или делают инъекции кожных наполнителей. Но местные процедуры часто не очень эффективны, потому что они не проникают глубоко в кожу, тогда как результаты инъекций обычно длятся всего несколько месяцев и могут быть болезненными. Теперь исследователи из ACS Nano разработали безыгольное «экзосомное» лечение, которое уменьшает морщины у мышей, подвергшихся воздействию ультрафиолета.

С возрастом клетки кожи теряют способность размножаться и вырабатывать коллаген, который является основным структурным белком кожи. Недавно ученые обнаружили, что обработка клеток кожи человека в чашке с экзосомами из стволовых клеток повышает количество коллагена и вызывает другие юношеские изменения. Экзосомы представляют собой мембранные пузырьки, содержащие белок и РНК, которые клетки высвобождают для связи друг с другом.

Ке Ченг и его коллеги интересовались, может ли обработка кожи мыши экзосомами из дермальных фибробластов человека уменьшить морщины и восстановить молодость. Чтобы избежать необходимости вводить экзосомы, исследователи испытали безыгольное устройство, которое использует струю воздуха для доставки лекарств глубоко в кожу.

Исследователи подвергли мышей воздействию ультрафиолета B (UVB), который ускоряет старение и вызывает образование морщин. После 8 недель воздействия ультрафиолета, исследователи вводили экзосомы из кожных фибробластов человека некоторым мышам с помощью безыгольного инъектора. Три недели спустя у обработанных мышей были обнаружены значительно более тонкие и более поверхностные морщины, чем у необработанных мышей или у тех, кто получал местную ретиноевую кислоту, стандартное лекарство от старения. Кожа у мышей, получавших экзосому, была более толстой и имела уменьшенное воспаление и улучшенный синтез коллагена по сравнению с кожей у мышей без лечения, пишет BrightSurf.

kapital-rus.ru »

2019-09-25 21:55

В Роскачестве дали советы при выборе крема для загара

В Роскачестве дали советы по подбору правильных кремов, лосьонов и спреев с компонентами SPF, которые помогут обезопасить кожу от ультрафиолетовых лучей. В косметических средствах для ежедневного ухода все реже можно встретить солнцезащитные фильтры, обозначаемые аббревиатурой SPF (Sun Protection Factor). vz.ru »

2019-05-17 09:08

Фото: abnews.ru

Ученые разработали генно-модифицированную кожу для избавления от кокаиновой зависимости

Ученые из Чикагского университета разработали генно-модифицированную кожу для избавления от кокаиновой зависимости. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Nature Biomedical Engineering. abnews.ru »

2018-09-18 16:43

FAQ: Почему загар начинает облезать и как это остановить?

Для начала напомним, что загорать — это не самое безопасное занятие. Солнце — это не только тепло и витамин D, но ещё и мощнейший источник ультрафиолетового излучения, которое вызывает как минимум старение кожи, как максимум — рак. life.ru »

2018-07-28 15:30