2022-1-6 02:58 |
Эксперт НПФ «Будущее» Евгений Биезбардис напомнил, что россияне имеют право получить все пенсионные накопления при достижении 55 лет для женщин и 60 лет — для мужчин. Для этого необходимо подать заявление в пенсионный фонд — НПФ или ПФР, в зависимости от выбора каждого гражданина.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
| Источник: lenta.ru | Рейтинг новостей: 166 |
Многие россияне набирают лишние килограммы во время новогодних каникул, сопровождающихся пышными застольями. Кроме того, зимой люди стараются меньше выходить на улицу. И всё это способствует ожирению. life.ru »
2025-01-18 13:03
Врач-гастроэнтеролог из Уфы назвала главные противопоказания к употреблению кофе social.mk.ru »
2025-01-17 18:12
Наиболее экологически чистой считается рыба, выловленная в холодных водах Северного и Дальневосточного бассейнов social.mk.ru »
2025-01-17 10:32
Морщины на лице могут появляться не только в результате возрастных изменений, но и процессов, происходящих в полости рта. Ряд ключевых недостатков можно убрать при помощи антивозрастной стоматологии, подчеркнула стоматолог-терапевт, доктор медицинских наук Алина Дмитрова. life.ru »
2025-01-16 18:24
Российский врач-инфекционист назвал неожиданный фактор риска развития онкологии social.mk.ru »
2025-01-15 21:10
Нутрициолог Наталья Лазуренко заявила, что шаурмы в том виде, в котором она изготавливается чаще всего, следует избегать тем, кто имеет проблемы с метаболизмом или нарушения работы ЖКТ social.mk.ru »
2025-01-15 16:50
Российский врач-кардиолог перечислила россиянам основные признаки смертельно опасной болезни сердца social.mk.ru »
2025-01-14 17:47
Для быстрого погашения ипотеки необходимо использовать любые возможности, уверен директор консультационно центра «Дом. рф» Михаил Ковалёв. В частности, он рекомендовал направить на частичное закрытие кредита налоговые вычеты. life.ru »
2025-01-12 12:52
Морщины на лице принято связывать с нежелательными возрастными изменениями кожи. Однако порой они могут возникнуть и в молодом возрасте, например, из-за генетической предрасположенности. Это связано со строением черепа, когда мышцы в каких-то местах излишне заламываются, в частности, это могут быть носогубные складки. life.ru »
2025-01-10 16:59
Ннедуг может привести к смерти пациента utro.ru »
2025-01-04 16:11
Банковские депозиты и государственные облигации в 2025 году останутся наиболее прибыльными вариантами вложения денег, считает директор Высшей школы финансов РЭУ имени Плеханова Константин Ордов. В разговоре с «Лентой. news.mail.ru »
2025-01-02 13:56
На завтрак 1 января лучше съесть кашу на воде, в обед — овощной или куриный суп, на перекус — несладкий йогурт с фруктами. На ужин рекомендуется белок — курица, рыба или мясо кролика с овощным гарниром. life.ru »
2025-01-01 00:11
Влюблённым парочкам назвали три позы для секса, которые помогут получить удовольствие от близости после новогоднего застолья. Переедание и вздутие в животе не помешают, если одному из партнёров сесть на стул, а второму — лицом к нему и обнять за шею. life.ru »
2024-12-30 12:27
В первые дни новогодних праздников, когда мошенники особо активны, лучше вообще не отвечать на незнакомые номера social.mk.ru »
2024-12-27 20:57
Врач-терапевт предостерегла россиян от главной ошибки, которую обычно совершают после праздничного застолья social.mk.ru »
2024-12-27 19:59
Российский врач-нутрициолог рассказала о пользе тыквы для здоровья сердца social.mk.ru »
2024-12-27 18:54
Салаты на новогоднем столе «живут» не более трех часов, по истечении этого времени в них начинают бурно развиваться различные бактерии, что в дальнейшем может привести к проблемам с желудком, предупредил россиян в разговоре со «Звездой» главный внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян. tvzvezda.ru »
2024-12-27 10:54
Российский врач-проктолог, онколог назвала три главных признака рака кишечника, который, по ее словам, протекает практически без симптомов на начальной стадии social.mk.ru »
2024-12-26 21:34
МОСКВА, 26 декабря, ФедералПресс. Многие россияне планируют свой отпуск заранее и присматриваются к странам, которые можно посетить в ближайшие месяцы. Турагент Наталия Ансталь назвала направления, куда можно отправиться из России без визы в 2025 году. fedpress.ru »
2024-12-26 11:07
Нутрициолог Лариса Никитина заявила, что обязательным новогодним атрибутом являются фрукты, которые также можно добавлять в разные блюда, делая их более полезными social.mk.ru »
2024-12-26 09:45
По словам депутата Светланы Бессараб, процент допповышения составит разницу между годовой инфляцией и ранее совершенной индексацией.
Государственный долг США к середине текущей недели достиг $36,174 трлн
Проект газопровода из России в Иран полностью согласован, заявил глава Минэнерго РФ Сергей Цивилёв, сообщает «Интерфакс»
Доля транзакций в российских рублях и иранских риалах в прошлом году превысила 95%.
Центробанк зарегистрировал новую платежную систему Пэйви, сообщает сайт Банка России
Системного демонтажа санкционного режима в отношении России пока не началось.
Власти создают новый финансовый инструмент с налоговым вычетом от 1 млн рублей