фото показано с : nsn.fm
2016-9-25 18:15 |
Доктор медицинских наук Евгений Ачкасов рассказал НСН, что нужно россиянам, чтобы быть здоровыми.
Подробнее читайте на nsn.fm ...
Спортивный врач: Россиянам для здоровья нужна «здоровая идеология»
Спортивный врач рассказал, в какое время суток заниматься спортом и сколько времени в неделю на это нужно
МОСКВА, 11 декабря, ФедералПресс. Как правильно тренироваться, чтобы быть в тонусе и не навредить себе, рассказала врач спортивной медицины ГУЗ «ТОЦМП и Р имени Я. С. Стечкина», пульмонолог МЦ «Медика», кандидат медицинских наук, доцент кафедры «Поликлиническая медицина» ТулГу Виктория Соболенкова. fedpress.ru »
2024-12-11 12:00
Спортивный врач Мелехин: Глушенков проведет в гипсе около трех недель
Илья Мелехин, врач спортивной медицины, прокомментировал ситуацию с травмой футболиста петербургского «Зенита» Максима Глушенкова. По его словам, игрок проведет в гипсе примерно три недели. Об этом информирует «Спорт-Экспресс». ridus.ru »
2024-08-18 21:02
Спортивный врач оценил вероятность игры Мбаппе на Евро-2024 после перелома носа
По словам главного врача московского футбольного клуба "Динамо" Александра Родионова, французу потребуется до 72 часов, чтобы ушел отек окружающих тканей, чтобы полноценно восстановилось дыхание носом tass.ru »
2024-06-18 14:00
Спортивный врач Васильков дал совет, как избежать травм: «Начинать постепенно»
МОСКВА, 17 мая, ФедералПресс. Бесконтрольные занятия любым видом физической активности могут привести к появлению проблем со здоровьем. Но отказываться от спортивных упражнений совсем не нужно. Как избежать травм, рассказал в беседе с «ФедералПресс» спортивный врач и экс-врач «Спартака» Юрий Васильков. fedpress.ru »
2024-05-17 11:10
Спортивный врач описал схему правильного завершения тренировки
Спортивные эксперты описали схему правильного завершения тренировки. Он заявил, что после каждого занятия важно выделить время на растяжку и массаж специальным роллером. «Вам нужно потянуться до того, как мышцы остынут, что произойдет в течение 30-40 минут», — пояснил врач Джордан Метцл. lenta.ru »
2023-08-24 21:35
Спортивный врач оценил первые тренировки Костомарова после ампутаций
Олимпийский чемпион по фигурному катанию Роман Костомаров, скорее всего, быстро восстановится после болезни и многочисленных операций. Однако ему придётся заново учиться стоять на коньках. Такое мнение высказал подполковник медицинской службы в отставке и известный спортивный врач, долго работавший с профессиональными велокомандами, Александр Яблуновский. life.ru »
2023-06-28 12:38
Спортивный врач оценил шансы Костомарова снова встать на коньки
Частично лишившийся конечностей спортсмен приступил к первым тренировкам — на велотренажере. 5-tv.ru »
2023-06-28 12:37
Спортивный врач рассказала об опасности бега для некоторых людей
Спортивный врач и эксперт по ЗОЖ Александра Чистякова предупредила, что бег может навредить людям с лишним весом или ожирением social.mk.ru »
2023-06-21 09:49
Спортивный врач предупредила об опасности бега для некоторых людей
Спортивный врач Александра Чистякова рассказала, почему бег неэффективен при похудении и кому он может навредить. По ее словам, людям с лишним весом лучше заниматься быстрым шагом, чем бегать. Также врач рассказала о необходимом количестве воды, которое нужно выпивать во время занятий спортом. lenta.ru »
2023-06-21 09:15
Спортивный врач назвала способы сохранить здоровье суставов
Спортивный врач Мелоди Грубес назвала способы сохранить здоровье суставов. Специалист посоветовала регулярно проводить силовые и кардиотренировки. Врач также отметила, что необходимо перейти на диету, богатую кальцием и витамином D, а, кроме того, обратить внимание на положение тела во время выполнения сидячей работы. lenta.ru »
2023-04-12 20:34
Спортивный врач рассказал, как паразиты могли довести Костомарова до реанимации
Подкосить здоровье олимпийского чемпиона по фигурному катанию Романа Костомарова теоретически могло наличие паразитов. Об этом рассказал подполковник медицинской службы в отставке, известный спортивный врач Александр Яблуновский в интервью kp.ru. life.ru »
2023-02-27 12:23
Спортивный врач рассказал, как симпл-димпл и поп-ит помогут похудеть перед праздниками
Лучший способ немного сбросить вес перед праздниками — это хорошо и много есть, но при этом соблюдать ряд нехитрых правил. Об этом читателям Лайфа рассказал нутрициолог, спортивный врач Golden Mile Fitness & Spa Александр Печелиев. life.ru »
2022-12-16 12:24
Спортивный врач назвала продукт, повышающий выносливость
Легче справляться с большими нагрузками во время занятий спортом и других физнагрузок, требующих выносливости и больших затрат энергии, поможет бекон. Он служит ценным источником необходимых организму веществ. life.ru »
2022-12-16 08:00
Спортивный врач назвал идеальное время для тренировок
Заниматься физической активностью не рекомендуется в ночное время. aif.ru »
2022-12-02 14:06
Спортивный врач рассказала о влиянии молока на боль в желудке
Употребление молока может облегчить желудочную боль только на несколько часов, рассказала спортивный врач Александра Чистякова. По ее словам, молочная пленка на стенках желудка задерживает действие кислоты, но молоко стимулирует секрецию желудочного сока, так что после короткого облегчения боль возвращается. lenta.ru »
2022-10-17 17:35
Спортивный врач объяснила необходимость силовых тренировок после 30 лет
Спортивный врач Александра Пурига объяснила необходимость силовых тренировок после 30 лет. По ее словам, в тренировках должна быть составляющая, направленная на рост мышечной массы, поскольку каждые 10 лет ее потеря составляет 8-10 процентов, а с возрастом снижается возможность к усвоению белка. lenta.ru »
2022-09-08 15:47
Спортивный врач назвал способ быстро избавиться от отеков
Спортивный врач, ортопед Дмитрий Горковский рассказал, каким дополнительным методом можно закрепить эффективность лечения некоторых неврологических заболеваний, восстановления после спортивных травм и убрать отеки. lenta.ru »
2022-09-07 16:53
Спортивный врач рассказал об истинном влиянии протеиновых батончиков на фигуру
Спортивный врач Илья Мелехин рассказал, как неправильное употребление спортивного питания может привести к набору лишних килограммов. По его словам, особенно опасны протеиновые батончики, которые содержат много калорий: если заменить ими обычные перекусы, но при этом мало двигаться, все закончится прибавкой веса. lenta.ru »
2022-07-26 10:01
Спортивный врач Ачкасов объяснил, как офисным работникам вести активный образ жизни
Ведение активного образа жизни может значительно омолодить человека, рассказал заведующий кафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого МГМУ им. Сеченова, доктор медицинских наук, профессор Евгений Ачкасов. riafan.ru »
2022-07-23 18:41
Спортивный врач рассказала о неожиданном свойстве свеклы
Спортивный врач с 15-летним стажем Александра Пурига рассказала о неожиданном свойстве свеклы. «Нитраты, которые содержатся в свекле, усиливают кровоток, тем самым увеличивая доставку питательных веществ и кислорода к мышцам. lenta.ru »
2022-07-06 12:32
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Шараповой предложили стать звёздной вожатой «Артека»
Такое предложение олимпийской чемпионке поступило в день её 30-летия.
«Реал» завоевал путевку в 1/2 финала Лиги чемпионов УЕФА
«Реал» завоевал путевку в 1/2 финала Лиги чемпионов УЕФА. Как пишет «Интерфакс», в ответном матче четвертьфинала мадридский футбольный клуб обыграл «Баварию» со счетом 4:2. Отмечу, нападающий «Реала» Криштиану Роналду первым в истории забил 100 голов в Лиге чемпионов.
Футбольный клуб «Спартак» получил новую тренировочную базу в Москве
Футбольный клуб «Спартак» получил новую тренировочную базу в Москве. Как сообщает пресс-служба Стройкомплекса, спортивный объект расположен рядом с домашним стадионом «Открытие-Арена». База состоит из шести открытых полей с натуральным и искусственным покрытием и одноэтажного здания площадью около 3 тысяч квадратных метров.
«Спартак» - «Зенит»: В поединке двух тренеров победил Массимо Каррера
Экс-главный тренер юношеской сборной России Равиль Сабитов прокомментировал в беседе с НСН мачт 23-го тура чемпионата России по футболу, в котором «Спартак» обыграл «Зенит» 2:1 (слушайте аудио).
Игроков СКА назвали основными претендентами на места в сборной
Андрей Андреев пояснил НСН, что победа клуба в финале «Кубка Гагарина» была заслуженной.
Несколько десятков композиций из флагов ФИФА появится в Москве
Российская столица продолжает готовиться ко встрече гостей и участников Кубка конфедераций. Как сообщил руководитель департамента спорта и туризма Николай Гуляев, символику этого турнира, а также Чемпионата мира по футболу-2018 уже можно увидеть на рекламных носителях на улицах Москвы.
Петербургский СКА победил магнитогорский «Металлург» и во второй раз выиграл Кубок Гагарина
Хоккеисты петербургского клуба СКА во второй раз выиграли Кубок Гагарина. В финальном матче они обошли магнитогорский «Металлург» со счётом 5:3. В активе этой команды тоже две победы серии плей-офф Континентальной хоккейной лиги.