2023-6-20 19:19 |
Универсального питьевого режима в жару нет, но человек должен выпивать определенный минимум воды, рассказала врач-терапевт, врач-диетолог Елена Тихомирова. Минимальным объемом потребления жидкости в жаркую погоду она назвала литр воды на 30 килограммов веса.
При наличии болезней эту норму нужно обсудить с врачом. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...