Названы лучшие продукты для поддержания сытости утром
Чтобы утренний прием пищи надолго сохранял чувство сытости, завтрак должен быть сбалансированным и включать белки, полезные жиры, а также сложные углеводы с клетчаткой, рассказала руководитель Центра компетенций по функциональному питанию Марьям Давлекамова, слова которой приводит «Лента.ру» со ссылкой на Роскачество. mirnov.ru »












