Сомнолог дал совет, как наладить режим сна после новогодних праздников
Надо немного недоспать tvc.ru »
режим - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Надо немного недоспать tvc.ru »
Недосып перед первым рабочим днем после новогодних каникул поможет быстро наладить режим сна. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщил доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого Московского государственного медицинского университета (МГМУ) имени Сеченова, заведующий отделением медицины сна клиники нервных болезней имени Кожевникова университетской клинической больницы №3 Михаил Полуэктов. argumenti.ru »
Сомнолог раскрыл россиянам способы восстановить режим после новогодних праздников. Михаил Полуэктов отметил, что проверенных рекомендаций по этому вопросу нет. Однако он посоветовал «помучиться одну ночь перед рабочим днем — то есть поспать поменьше», поскольку на следующий день появится желание лечь пораньше. lenta.ru »
По словам эксперта, в этом поможет... недосып metronews.ru »
По его словам, есть только одна рекомендация: поспать поменьше перед первым рабочим днем. aif.ru »
Губернаторы трех префектур Японии Осака, Киото и Хего попросили правительство ввести на их территории режим чрезвычайной ситуации из-за распространения коронавируса, сообщило агентство Киодо. В каждой из префектур почти ежедневно фиксируется рекордное число случаев коронавирусной инфекции. vz.ru »
МОСКВА, 9 января, ФедералПресс. Жителям России рассказали, как комфортно и без шока вернуться в рабочий режим после затяжных праздников. Об этом поведала психолог и писательница Елена Новоселова. fedpress.ru »
Власти призвали местных жителей не выходить на улицу без острой необходимости, по возможности перейти на удаленную работу. aif.ru »
Единственная в Красноармейском районе Приморья школа сгорела в селе Глубинное. В связи с этим в районе был объявлен режим чрезвычайной ситуации (ЧС) муниципального характера. riafan.ru »
Власти префектуры Гифу в центральной части Японии приняли решение самостоятельно ввести режим чрезвычайного положения (ЧП) на вверенной территории из-за резкого распространения нового коронавируса, сообщает Киодо. vz.ru »
Руководство Гифу попросило местных жителей не выходить вечером из дома без необходимости, а также призвало владельцев питейных заведений сократить время их работы tass.ru »
В связи с чрезвычайным происшествием ученики будут переведены на дистанционное обучение. aif.ru »
Огонь уничтожил единственную школу в селе Глубинное Красноармейского района Приморья. Власти занимаются вопросом перевода детей на дистанционное обучение. nation-news.ru »
Режим чрезвычайной ситуации муниципального характера введен в Красноармейском районе Приморья, где в ночь на 8 января сгорела единственная школа села Глубинное. Площадь пожара составила 3,2 тысячи квадратных метров, однако школа на данный момент непригодна для проведения занятий. tvzvezda.ru »
Государственная электроэнергетическая компания Таджикистана вновь ввела нормирование потребления электроэнергии на большей части территории страны из-за падения уровня воды на главной плотине Нурекской гидроэлектростанции. Правительство не … vestikavkaza.ru »
По словам Садика Хана, в больницах города больше нет места для пациентов с коронавирусом. 5-tv.ru »
Мэр Лондона Садик Хан объявил о введении в городе режима чрезвычайной ситуации на фоне распространения коронавирусной инфекции. Он отметил, что если не принять срочные меры, то система здравоохранения города не справится с наплывом пациентов. russian.rt.com »
Мэр Лондона объявил о чрезвычайной ситуации на фоне всплеска заболеваемости COVID-19. По его словам, больницы переполнены, поэтому системе здравоохранения... rosbalt.ru »
Не хватает коек для больных коронавирусом tvc.ru »
Садик Хан отметил, что "распространение вируса вышло из-под контроля" tass.ru »
По данным агентства Kyodo, губернаторы трех префектур 9 января совместно направят призыв кабинету министров tass.ru »
7568 новых случаев заражения за день – абсолютный антирекорд в Японии с начала пандемии. По этой причине власти страны приняли непопулярное решение – введение режима ЧС. vesti.ru »
Марокканские власти продлили до 10 февраля 2021 года режим чрезвычайного санитарного положения, который действует с марта 2020 года из-за распространения коронавируса.
Читать далее russian.rt.com »
Лидер ЛДПР Владимир Жириновский в своём Телеграм-канале заявил, что в США «наметился перекос в борьбе против действующего президента» Дональда Трампа nsn.fm »
Премьер-министр Японии Ёсихидэ Суга на заседании правительственного штаба по борьбе с инфекцией заявил, что режим чрезвычайной ситуации сроком на месяц вводится в японской столичной зоне Большого Токио. argumenti.ru »
В последние месяцы ситуация с заболеваемостью в стране ухудшилась. aif.ru »
Власти Японии приняли решение ввести режим чрезвычайной ситуации в Токийском столичном округе и префектурах Тиба, Канагава и Сайтама из-за распространения коронавирусной инфекции.
Читать далее russian.rt.com »
При необходимости городским службам будет предоставлена федеральная помощь. life.ru »
Четыре человека погибли в результате беспорядков, произошедших в ходе масштабного митинга сторонников действующего президента США Дональда Трампа в Вашингтоне на фоне утверждения конгрессом результатов президентских выборов. russian.rt.com »
В результате беспорядков около здания американского конгресса погибли четыре человека. aif.ru »
Мэр Вашингтона Мюриэл Баузер продлила на 15 дней режим чрезвычайной ситуации в городе из-за акций сторонников президента Дональда Трампа. В заявлении говорится, что «многие прибыли в Вашингтон с целью чинить насилие и разрушения». lenta.ru »
Мэр Вашингтона Мюриэл Баузер продлила на 15 дней режим чрезвычайной ситуации в городе из-за акций сторонников президента Дональда Трампа. В заявлении говорится, что «многие прибыли в Вашингтон с целью чинить насилие и разрушения». lenta.ru »
В связи с беспорядками в Вашингтоне режим чрезвычайной ситуации введен на 15 дней, сообщила мэр американского столичного округа Колумбия Мюриэл Боузер. Она заявила, что события в Вашингтоне и «обоснованные опасения продолжающейся чрезвычайной ситуации представляют угрозу общественной безопасности и благополучию жителей округа», передает ТАСС. vz.ru »
Мэр столичного округа Колумбия Мюриэл Баузер приняла в среду вечером решение о продлении режима ЧС на 15 дней — до 21 января.
Читать далее russian.rt.com »
Мэр Вашингтона Мюриел Баузер продлила режим ЧС на 15 дней - до дня инаугурации нового президента США incident.mk.ru »
Губернатор штата Вирджиния Ральф Нортэм объявил в штате режим ЧС и комендантский час с 18:00 до 06:00 по местному времени на фоне ситуации с протестами в прилегающем округе Колумбия. Читать далее russian.rt.com »
В стране закроются торговые комплексы, кафе, рестораны, спортзалы, музеи и кинотеатры tass.ru »
Глава Чечни Рамзан Кадыров нарушил масочный режим и встретился в Грозном с бойцом ММВ Хамзатом Чимаевым, который ранее отменил бой на турнире ММА из-за подтвержденного коронавируса. На фотография заметно, что за накрытым столом рядом со спортсменом сидит глава Чечни и другие гости. lenta.ru »
Метрополитен и Московское центральное кольцо будут работать до 02:00 мск 7 января tass.ru »
График московского транспорта в Рождественскую ночь будет продлен. Об этом сообщает пресс-служба столичного департамента транспорта. «В Рождественскую ночь мы продлим график работы в Московском транспорте, чтобы все желающие могли оправиться на службу в разные храмы столицы, а после спокойно вернуться домой», - говорится в сообщении. tvzvezda.ru »
Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, как вернуться к обычному режиму питания после новогодних праздников.
Читать далее russian.rt.com »
На западе Австралии из-за жаркой засушливой погоды и сильных ветров разгорелся стихийный лесной пожар. В регионе объявлен режим ЧС, местные жители покидают свои дома. По сообщениям СМИ, площадь пожара достигла уже по меньшей мере 7,2 га. russian.rt.com »
В Орловской, Калужской, Смоленской и Тверской областях идут осадки в виде мокрого снега и ледяного дождя tass.ru »
На оккупированных ВСУ территориях Донбасса усиливаются режим контроля над местным населением. mirnov.ru »
Отмечается, что тем самым кабинет министров намерен сократить время работы местных заведений общепита, в которых возникает высокий риск заразиться коронавирусом tass.ru »
Исполняющий обязанности министра здравоохранения Ливана Хамад Хасан сообщил, что межведомственный штаб по борьбе с COVID-19 вводит в стране карантинный режима с 7 января по 1 февраля. «Причиной такого решения является критическая ситуация, вызванная распространением коронавируса», - подчеркнул он. tvzvezda.ru »
Отделения интенсивной терапии заполнены до отказа, заявил исполняющий обязанности министра здравоохранения республики Хамад Хасан tass.ru »
Как сообщает МВД Киргизии, с 8 января сотрудники милиции Киргизии будут переведены на усиленный вариант несения службы в преддверии президентских выборов и референдума. "Приказом министра внутренних дел Киргизии Улана Ниязбекова в … vestikavkaza.ru »
Российские миротворцы продолжают работать на территории Нагорного Карабаха, по всей линии соприкосновения соблюдается режим прекращения огня, сообщает пресс-служба Минобороны РФ. Миротворцы круглосуточно ведут мониторинг обстановки … vestikavkaza.ru »
Специалист считает, что даже одной бессонной ночи достаточно, чтобы нанести вред организму. 5-tv.ru »