Уснуть за 15 минут. Врач Бузунов открыл, сколько спать, чтобы не толстеть
Если вы спите меньше, чем вам необходимо, то рискуете набрать лишний вес. Это доказали исследования. Сколько нужно спать, чтобы не толстеть? aif.ru »
спите - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Если вы спите меньше, чем вам необходимо, то рискуете набрать лишний вес. Это доказали исследования. Сколько нужно спать, чтобы не толстеть? aif.ru »
Во время сна тело может раскрыть то, в чём вы никогда не признаетесь, когда бодрствуете. Давайте расшифруем ночные секреты вашего подсознания! life.ru »
Весной природа оживает. Однако постоянные перепады температуры, слякоть и расцвет острых респираторных вирусных инфекций пагубно влияют на иммунитет человека. Как укрепить здоровье весной и поддержать иммунитет? Об этом «ФедералПресс» рассказал врач-методист «Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики» в Омске Роман Лысак. fedpress.ru »
Ночью все главные системы организма проходят необходимую «диагностику». 5-tv.ru »
Почти 50% работающих россиян не высыпаются в будни. А это приводит к слабости, головной боли, раздражительности, снижению иммунитета и даже увеличивает риск онкологии. Как определить, что вы достаточно спите и высыпаетесь? aif.ru »
Известная певица МакSим продолжает загадывать загадки поклонникам. Так, в своих соцсетях она опубликовала снимок в дерзком черном мини-наряде, сопроводив... rosbalt.ru »
Артистка не любит делиться деталями личной жизни. Все, что она рассказывает публике, — это какие-то общие моменты без имен, фамилий, дат. 5-tv.ru »
Новое исследование существ Demodex folliculorum утверждает, что они постепенно «сливаются» с организмом людей. rosbalt.ru »
Певец Прохор Шаляпин ответил хейтерам, обрушивающимся на него с упреками в связях с состоятельными возрастными женщинами. Об этом сообщает «СтарХит» По... rosbalt.ru »
Телеведущая и бизнесвумен Тина Канделаки и главный редактор RT и Sputnik Маргарита Симоньян эмоционально отреагировали на решение сената США о признании геноцида армян. Первой решение американских сенаторов прокомментировала Канделаки, которая является армянкой по матери. tvzvezda.ru »
Как жители Южного округа Москвы пытаются остановить дорожное строительство.
news.mail.ru »Вряд ли кто-то сможет передать, насколько фильмы Хуциева были важны для своего времени, и какое влияние они оказали на несколько поколений отечественных кинематографистов… echo.msk.ru »
Людмила Михайловна Алексеева - это образец человека, прожившего жизнь так, как она сама хотела... echo.msk.ru »
Не секрет, что многим людям очень трудно просыпаться зимой. Корень проблемы лежит в том, что зимой, когда нам нужно просыпаться на работу, вокруг темнота. Причем сложности с пробуждением в зимние месяцы возникают даже у «жаворонков», не говоря уже про «сов». fedpress.ru »
Россияне прокомментировали статью «Тупой меч бундесвера», в которой речь идет о неспособности немецкого истребителя Eurofighter противостоять новейшим российским комплексам ПВО С-400 в случае «российской агрессии» riafan.ru »
Москва пока не будет отменять ответные меры на санкции в отношении России. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин на заседании дискуссионного клуба... rosbalt.ru »
Президент России Владимир Путин заявил российскому фермеру, что пока не видит оснований для отмены санкций Запада и ответных санкций РФ. gordonua.com »
Во многих странах мира популяризуется практика непродолжительного дневного сна на рабочем месте. 30-40 минут полной отключки восстанавливают работоспособность и внимательность сотрудников, что выгодно работодателям. argumenti.ru »
ТАСС рассказывает о новых возможностях для оплаты налогов, которые получили россияне tass.ru »
Президент США Дональд Трамп считает, что ядерной угрозы со стороны Северной Кореи больше нет. "Каждый теперь может почувствовать себя безопаснее", - написал он на своей странице в Twitter. vesti.ru »
Телеканал Fox News объявил в понедельник о том, что это он будет решать, каким будет ответ президента Соединенных Штатов Америки Дональда Трампа по Сирии в течение ближайших 48 часов. riafan.ru »
Специалисты, изучающие нарушения сна, как правило, рассматривают ночные кошмары в контексте посттравматического стресса, депрессий и других тревожных расстройств. Но ведь страдают от дурных снов зачастую и вполне здоровые люди. Почему? Исследователи нашли объяснение. vesti.ru »
Новогодние каникулы для многих россиян — хороший повод отлично выспаться. О большом влиянии сна на здоровье человека говорят давно, но учёные продолжают исследовать неизученные механизмы работы мозга в период отдыха. russian.rt.com »