2017-5-25 12:33 |
Человек должен спать в среднем не менее 7-8 часов, чтобы не нанести ущерб здоровью. Регулярное недосыпание повышает вероятность смерти от инсульта. К таким выводам пришла Американская ассоциация сердца (American Heart Association) после проведения соответствующего исследования.
Подробнее читайте на tvzvezda.ru ...