2023-2-26 13:09 |
Невролог Эндрю Хуберман рассказал, как высчитать идеальное время отхода ко сну. По его словам, это зависит от времени спада дневной активности. Как только человек начинает ощущать дневной спад энергии, нужно прибавить к этому времени шесть-семь часов. В это время и нужно ложиться спать.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Терапевт Хилари Джонс назвал курение самой вредной для здоровья сердца привычкой. Об этом он заявил на странице компании «Healthspan» в соцсетях. life.ru »
2024-12-06 16:29
МОСКВА, 28 ноября, ФедералПресс. Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов посоветовал россиянам ограничиться 3–4 чашками чая в день, чтобы насладиться его пользой без вреда для здоровья, учитывая индивидуальные особенности организма и риски передозировки кофеином. fedpress.ru »
2024-11-28 00:31
МОСКВА, 14 ноября, ФедералПресс. Имбирь, известный многим как средство для укрепления иммунитета в период простуд, получил признание благодаря высокому содержанию антиоксидантов и витаминов, особенно групп В и С. fedpress.ru »
2024-11-14 21:45
Сегодня, 12 ноября, в России отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией. Главным и важным фактором успешного выздоровления от данной неприятной болезни является соблюдение рекомендаций врача по режиму и приёму лекарств. life.ru »
2024-11-12 20:02
Врачи подчеркивают важность ограничения потребления красного мяса для поддержания здоровья, предлагая придерживаться нормы 500-600 граммов в неделю. Об этом «Газете.Ru» рассказал гастроэнтеролог Евгений Белоусов из клиники академика Ройтберга. mirnov.ru »
2024-11-10 10:50
Пульс ниже 45 и выше 130 ударов в минуту может быть опасен для жизни, заявил "Москве 24" врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин social.mk.ru »
2024-11-06 15:53
Агрессивным может быть любое онкозаболевание, но есть рекордсмены social.mk.ru »
2024-11-03 16:47
Росбалт: Врач предостерег россиян от употребления популярного продукта social.mk.ru »
2024-11-03 11:44
Безобидная боль может быть сигналом развития серьезных заболевний. rosbalt.ru »
2024-10-24 23:40
Врач-токсиколог Михаил Кутушов назвал признаки, которые могут указывать на наличие ядов и токсинов в кишечнике social.mk.ru »
2024-10-20 19:03
Профессор Прощаев назвал три способа, чтобы предотвратить слабоумие и отсрочить старость social.mk.ru »
2024-10-14 17:21
Когда температура за окном постоянно скачет от минуса до плюса, можно очень быстро заболеть. Предотвратить неприятные последствия межсезонья поможет соблюдение нескольких простых правил. Например, собираясь на улицу, следует помнить, что голова должна быть в холоде, а ноги – в тепле. life.ru »
2024-10-09 13:27
20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба social.mk.ru »
2024-10-08 16:09
Пока на Земле бушуют магнитные бури из-за вспышек на Солнце, очень важно постараться сохранить продуктивность. Помогут в этом четыре правила, которые назвал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. life.ru »
2024-10-04 18:46
Жителям России рассказали об опасности некоторых видов суррогатного алкоголя. Выпив такие напитки, можно не только попасть в больницу с тяжелейшим отравлением, но и умереть. Об этом заявил РИАМО врач-гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Владимир Неронов. life.ru »
2024-10-03 17:56
Эндокринолог Павлова: утренние прогулки под солнцем улучшают ночной сон social.mk.ru »
2024-09-28 14:49
Спортсменов, которые изматывают свой организм тренировками, предупредили о риске ранней смерти. Когда физические нагрузки поставлены «на поток», в теле происходят различные аномалии, которые приводят к инвалидности и даже летальному исходу. life.ru »
2024-09-20 11:08
Риск образования тромбов в головном мозге напрямую зависит от наследственности, перенесённых ранее болезней и ряда других причин. Об этом рассказал врач-невролог Рустем Гайфутдинов. life.ru »
2024-09-10 18:46
Продукты, содержащие скрытые соль и сахар, несут в себе большую угрозу для головного мозга – они увеличивают риск инсульта social.mk.ru »
2024-09-03 08:15
Парень не спал 11 суток ради мирового рекорда. Что с ним теперь будет Почему его попытка установить мировой рекорд бессмысленна и опасна?
Водка — это опасный напиток, который может нанести серьезный ущерб здоровью и жизни человека, предупредил россиян врач-токсиколог ICDMC, кандидат медицинских наук Михаил Кутушов. О рисках употребления самого популярного в стране крепкого алкоголя он напомнил в беседе с «Лентой.ру».
Только асоциальные или эмоционально непробиваемые люди не обращают внимания на чужое мнение, которое может ранить, рассказала клинический психолог Дарья Серебрякова. Однако многие люди теряют радость жизни из-за бурной реакции на мнение окружающих.
Стоматолог-терапевт, хирург Константин Наам рекомендовал пользоваться ирригатором после основной чистки зубов щеткой. По словам врача, ирригатор помогает избавиться от остатков пищи между зубами и снять зубной налет.
Голливудский актер Майкл Шин рассказал, что его отношения с молодой партнершей и матерью его двоих маленьких детей Анной Лундберг не всегда просты. 55-летний артист признался, что волнуется, находясь рядом с молодой и красивой женщиной.
29-летнюю американку Кайлу Зейгельштейн клещ заразил сразу пятью болезнями. Дурное самочувствие молодой женщины длилось шесть месяцев, и Кайлу наконец тщательно обследовали, чтобы найти пять инфекций — болезнь Лайма, бабезиоз, бартонеллез, пятнистую лихорадку Скалистых гор и эрлихиоз.
К секс-коучу и писательнице Лоре Коллинз обратился за помощью муж, удивившийся решению жены спать по разным комнатам. Мужчина признался, что после 28 лет брака и отъезда из дома двоих взрослых дочерей жена решила занять спальню одной из девушек. Он недоволен, что жена отказывается от секса.