советы россиянам [ Фото новости ] | |
Мед противопоказан для употребления больным сахарным диабетом. Но и здоровым людям не стоит злоупотреблять этим продуктом из-за высокого содержания углеводов, рассказала нутрициолог Дарья Русакова. По ее словам, лучше всего съедать одну-две ложки этого лакомства в первой половине дня. lenta.ru »
МОСКВА, 11 августа, ФедералПресс. Эксперты рассказали, как можно сэкономить при покупке авиабилетов. Было дано несколько советов. fedpress.ru »
Директор по стратегическим коммуникациям АНО «Цифровые платформы» Александра Гаврилова дала россиянам рекомендации о том, как спасти телефон, если он утонул в воде. Надо какое-то время не пользоваться гаджетом и включить его через день. lenta.ru »
Чтобы сохранить правильный режим питания во время работы на удаленке и не делать частые перекусы, стоит позавтракать два раза с перерывом в несколько часов. Также стоит выделить отдельное место или рабочий стол, чтобы деятельность была эффективной. lenta.ru »
В течение нескольких дней излучение солнца может быть опасно в некоторых регионах.Читать далее... life.ru »
Врачи-диетологи дали россиянам рекомендации по изготовлению и употреблению смузи. Так, Маргарита Королева советует отдавать предпочтение овощным смузи, а не фруктовым, с обязательным добавлением листьев салата, огурцов, сельдерея. lenta.ru »
Эксперт Андрей Цыбаков рассказал, как «домушники» следят за квартирами перед кражей. riafan.ru »
Роспотребнадзор рекомендует выезжающим за границу россиянам придерживаться определенных правил питания. Согласно сообщению Роспотребнадзора, из рациона путешественникам следует исключить все, что может содержать мясо или полуфабрикаты диких животных. lenta.ru »
Никогда не поздно навести порядок на дачных участках. При этом не стоит печалиться из-за того, что большая часть лета уже прошла. nation-news.ru »
Академик РАН, бывший главный санитарный врач России, первый заместитель председателя комитета Госдумы по образованию и науке Геннадий Онищенко считает, что соблюдение правил гигиены и отказ от посещения многолюдных мероприятий поможет не … vestikavkaza.ru »
Российским туристам дали простые советы для секса в походных условиях. riafan.ru »
Российским туристам дали простые советы для секса в походных условиях. В первую очередь путешественникам следует позаботиться о гигиене и запастись мылом, полотенцами, водой и влажными салфетками, а также постараться расположить палатку поближе к водоему, в котором можно искупаться. lenta.ru »
МОСКВА, 27 июля, ФедералПресс. В Роскачестве рассказали, где лучше хранить хлеб, чтобы избежать возникновения плесени. Она может появиться минимум за 24 часа на пшеничных изделиях. fedpress.ru »
Российский врач дал советы россиянам, отправляющимся за границу после возобновления международного авиасообщения. Своими рекомендациями поделился профессор НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Н. lenta.ru »
МОСКВА, 24 июля, ФедералПресс. Гражданам рассказали, каким должно быть мороженое по цвету и консистенции. Рекомендации составили в Роскачестве. fedpress.ru »
МОСКВА, 11 июля, ФедералПресс. Преподаватель Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ) Нина Чупракова дала рекомендации по поиску новой работы после окончания режима самоизоляции. fedpress.ru »
Экспертный совет Всероссийского союза потребителей «Росконтроль» дал россиянам советы по выбору мороженого. По словам экспертов, в хорошем мороженом в составе на первом месте должны быть сливки или молоко. lenta.ru »
Жителям РФ, готовящимся к выходу на пенсию, в ПФР посоветовали заблаговременно подготовить все необходимые документы. riafan.ru »
Доктор медицинских наук, профессор, врач дерматолог-косметолог Светлана Жабоева рассказала о том, как привести в порядок обгоревшую на солнце кожу и не допустить шелушения. versia.ru »
Собирать грибы лучше вдали от загрязненных дорог и магистралей. Незнакомые виды грибов лучше пропускать. В Роспотребнадзоре также посоветовали собирать грибы в плетеные корзины, чтобы они дольше оставались свежими, и срезать каждый гриб с целой ножкой. Детей до 14 лет грибами лучше не кормить. lenta.ru »
МОСКВА, 6 июля, ФедералПресс. Эксперт рассказала, как выбрать вкусную колбасу. fedpress.ru »
В Роспотребнадзоре выпустили рекомендации о том, как следует работать во время жары. В частности, рабочий день рекомендуют сокращать на один час, если температура в помещении приближается к отметке в 28,5 градуса. lenta.ru »
МОСКВА, 29 июня, ФедералПресс. Эксперт рассказала, как наладить обмен веществ после самоизоляции. Были даны советы. fedpress.ru »
МОСКВА, 29 июня, ФедералПресс. Эксперт рассказал, как правильно выбирать минеральную воду. Он дал несколько советов. fedpress.ru »
Гендиректор «Городских инновационных технологий» Сергей Минко рассказал, как можно сократить расходы на ЖКХ-услуги. riafan.ru »
Эксперты Роскачества дали советы россиянам по выбору качественного шашлыка: в первую очередь надо обратить внимание на то, как продукт упакован на мясоперерабатывающем предприятии или мясокомбинате. Кроме того, покупателям нужно проверять дату изготовления шашлыка, а также размер и плотность кусков. lenta.ru »
Россиянам посоветовали вести здоровый образ жизни, чтобы подготовиться ко второй волне коронавируса, сообщил доктор медицинских наук, профессор-вирусолог НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Анатолий Альтштейн. lenta.ru »
Ведущий научный сотрудник лаборатории социальной и когнитивной психологии ИМБП РАН Анна Юсупова дала россиянам советы по выходу на работу после изоляции. Специалист отметила, что даже если человек очень рад выходу на работу, он может переутомиться. lenta.ru »
Официальный представитель ВОЗ в России Мелита Вуйнович заявила, что система здравоохранения в стране должна быть готова к возможному росту новых случаев заражения коронавирусом. Кроме того, по ее мнению, необходимо сохранять масочный режим в общественных местах. lenta.ru »
Соблюдать меры профилактики против COVID-19 надо даже тем, кто уже переболел, антитела не всегда гарантируют защиту от повторного заражения, посоветовала главный инфекционист Минздрава Елена Малинникова. argumenti.ru »
Важно не только долго не находиться под палящим солнцем, но и правильно питаться и рассчитывать физическую нагрузку.Читать далее... life.ru »
Покупать черешню лучше там, где регулярно проводят контроль ее качества. Кроме того, плоды должны быть гладкими, упругими и с чистой блестящей кожицей. Мягкая наощупь черешня, скорее всего, испортилась. lenta.ru »
МОСКВА, 5 июня, ФедералПресс. Эксперты рассказали, как правильно выбрать маски и перчатки, чтобы не навредить здоровью. fedpress.ru »
Врач-косметолог Галина Каштанова дала советы россиянам по выбору масок и перчаток. По словам эксперта, маска должна быть не тканевой, а медицинской. Она пояснила, что на ткани скапливаются и размножаются микробы человека. lenta.ru »
Россиянам следует заняться самообразованием и волонтерской деятельностью, чтобы не чувствовать себя одинокими во время режима самоизоляции. Такие советы по борьбе с одиночеством дала психолог и директор Московской службы психологической помощи Нина Петроченко в беседе с «Лентой.ру». lenta.ru »
МОСКВА, 26 мая, ФедералПресс. Россиянам рассказали, как предотвратить развитие сахарного диабета. Советы дала врач-натуротерапевт. fedpress.ru »
МОСКВА, 25 мая, ФедералПресс. Россияне готовятся к выходу на работу. Психологи рассказали, как избежать стресса. fedpress.ru »
Эксперты дали советы россиянам по выходу из режима самоизоляции. Они порекомендовали гражданам начинать подготовку к рабочим дням как минимум за неделю, а идеале — почти за месяц. Так, организм успеет привыкнуть к нагрузкам и станет менее восприимчив к стрессу. Также можно принимать витамины группы B и C. lenta.ru »
МОСКВА, 23 мая, ФедералПресс. В Москве за нарушение ограничений придется заплатить от 15 до 40 тысяч рублей. Многих не пугают даже риски быть оштрафованными. fedpress.ru »
МОСКВА, 22 мая, ФедералПресс. Россиянам посоветовали не покупать солнцезащитные очки в непроверенных местах. fedpress.ru »
МОСКВА, 18 мая, ФедералПресс. Врач-терапевт рассказал россиянам, как сохранить здоровье в самоизоляции. Были даны несколько советов. fedpress.ru »
Россиянам дали советы по избавлению от долгов: эксперт проекта Минфина России по финансовой грамотности Елена Кисмина рассказала, как правильно избавляться от долгового бремени. «Направьте все усилия на досрочное погашение первого, самого маленького кредита», — посоветовала Кисмина. lenta.ru »
Врач-дерматовенеролог Московского центра дерматовенерологии и косметологии Марина Горностаева рассказала о правильном использовании перчаток в период коронавируса. Специалист отметила, что перед их надеванием необходимо провести гигиеническую обработку рук. lenta.ru »
Диетолог из Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова дала советы по здоровому питанию в самоизоляции. По ее словам, сидя дома, люди едят не потому, что они голодны, а из-за скуки, грусти и тревоги. lenta.ru »
Роспотребнадзор всегда дает "дельные советы". Например, сейчас оно посоветовало россиянам не ездить в транспорте в час пик, а также рекомендовало воздержаться от посещения торговых центров и спортивных мероприятий. argumenti.ru »
Диетолог Елена Соломатина рассказала, чем может обернуться весенний авитаминоз и какие продукты стоит включить в свой рацион. riafan.ru »
МОСКВА, 2 марта, ФедералПресс. Эксперты из Роспотребнадзора рассказали, на что нужно ориентироваться при выборе зубной щетки. И это не внешний вид. fedpress.ru »
Специалисты Роспотребнадзора дали россиянам советы по поддержанию иммунитета. В частности, они порекомендовали регулярно заниматься спортом, спать не менее восьми часов в сутки, придерживаться здорового питания, закаляться и отказаться от употребления алкоголя и курения. lenta.ru »
МОСКВА, 27 февраля, ФедералПресс. Специально к Масленице «Роскачество» проверило блинную муку. В некоторых образцах были обнаружены пестициды. fedpress.ru »
В Роспотребнадзоре рассказали российским потребителям о том, как лучше покупать кондитерские изделия social.mk.ru »
