Результатов: 1843

Игра в ЗОЖ. Фитнес-трекеры вызывают бессонницу, а не улучшают сон

Мы живем в цифровую эпоху, и миллионы людей носят фитнес-трекеры, которые помогают им следить за показателями здоровья. А заодно и за качеством сна. У них есть такие функции. Но вот улучшает это сон или ухудшает? aif.ru »

2025-10-31 06:05

4 средства. Врач Бузунов раскрыл, как дожить до вечера после бессонной ночи

У вас выдалась бессонная ночь, а с утра нужно на работу. Как продержаться и не свалиться в сон? Помогут четыре способа. aif.ru »

2025-10-30 15:53

К чему снится апельсин?

Сновидение, в котором неожиданно возникает сюжет с апельсином, редко бывает однозначным, а его значение сильно варьируется в зависимости от деталей и событий, предшествующих такому сну. aif.ru »

2025-10-30 14:16

К чему снится абрикос?

Такой сон традиционно связывают с укреплением здоровья, финансовой стабильностью, романтическими переживаниями и радостными событиями, однако не все трактовки так однозначны. aif.ru »

2025-10-30 13:24