2023-5-7 07:52 |
Доктор физиотерапии Дэниел Джордано назвал лучшие упражнения для ног. Первыми врач выделил приседания, в том числе на одной ноге, и выпады, которые позволяют укрепить сразу несколько групп мышц. Далее он назвал становую тягу и шаги наверх.
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Терапевт Хилари Джонс назвал курение самой вредной для здоровья сердца привычкой. Об этом он заявил на странице компании «Healthspan» в соцсетях. life.ru »
2024-12-06 16:29
МОСКВА, 28 ноября, ФедералПресс. Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов посоветовал россиянам ограничиться 3–4 чашками чая в день, чтобы насладиться его пользой без вреда для здоровья, учитывая индивидуальные особенности организма и риски передозировки кофеином. fedpress.ru »
2024-11-28 00:31
МОСКВА, 14 ноября, ФедералПресс. Имбирь, известный многим как средство для укрепления иммунитета в период простуд, получил признание благодаря высокому содержанию антиоксидантов и витаминов, особенно групп В и С. fedpress.ru »
2024-11-14 21:45
Сегодня, 12 ноября, в России отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией. Главным и важным фактором успешного выздоровления от данной неприятной болезни является соблюдение рекомендаций врача по режиму и приёму лекарств. life.ru »
2024-11-12 20:02
Врачи подчеркивают важность ограничения потребления красного мяса для поддержания здоровья, предлагая придерживаться нормы 500-600 граммов в неделю. Об этом «Газете.Ru» рассказал гастроэнтеролог Евгений Белоусов из клиники академика Ройтберга. mirnov.ru »
2024-11-10 10:50
Пульс ниже 45 и выше 130 ударов в минуту может быть опасен для жизни, заявил "Москве 24" врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин social.mk.ru »
2024-11-06 15:53
Агрессивным может быть любое онкозаболевание, но есть рекордсмены social.mk.ru »
2024-11-03 16:47
Росбалт: Врач предостерег россиян от употребления популярного продукта social.mk.ru »
2024-11-03 11:44
Безобидная боль может быть сигналом развития серьезных заболевний. rosbalt.ru »
2024-10-24 23:40
Врач-токсиколог Михаил Кутушов назвал признаки, которые могут указывать на наличие ядов и токсинов в кишечнике social.mk.ru »
2024-10-20 19:03
Профессор Прощаев назвал три способа, чтобы предотвратить слабоумие и отсрочить старость social.mk.ru »
2024-10-14 17:21
Когда температура за окном постоянно скачет от минуса до плюса, можно очень быстро заболеть. Предотвратить неприятные последствия межсезонья поможет соблюдение нескольких простых правил. Например, собираясь на улицу, следует помнить, что голова должна быть в холоде, а ноги – в тепле. life.ru »
2024-10-09 13:27
20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба social.mk.ru »
2024-10-08 16:09
Пока на Земле бушуют магнитные бури из-за вспышек на Солнце, очень важно постараться сохранить продуктивность. Помогут в этом четыре правила, которые назвал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. life.ru »
2024-10-04 18:46
Жителям России рассказали об опасности некоторых видов суррогатного алкоголя. Выпив такие напитки, можно не только попасть в больницу с тяжелейшим отравлением, но и умереть. Об этом заявил РИАМО врач-гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Владимир Неронов. life.ru »
2024-10-03 17:56
Эндокринолог Павлова: утренние прогулки под солнцем улучшают ночной сон social.mk.ru »
2024-09-28 14:49
Спортсменов, которые изматывают свой организм тренировками, предупредили о риске ранней смерти. Когда физические нагрузки поставлены «на поток», в теле происходят различные аномалии, которые приводят к инвалидности и даже летальному исходу. life.ru »
2024-09-20 11:08
Риск образования тромбов в головном мозге напрямую зависит от наследственности, перенесённых ранее болезней и ряда других причин. Об этом рассказал врач-невролог Рустем Гайфутдинов. life.ru »
2024-09-10 18:46
Продукты, содержащие скрытые соль и сахар, несут в себе большую угрозу для головного мозга – они увеличивают риск инсульта social.mk.ru »
2024-09-03 08:15
Во всех муниципалитетах намерены сформировать отдельные комитеты по физической культуре и спорту
Бразильский нападающий мадридского «Реала» Винисиус Жуниор был признан лучшим футболистом года по версии The FIFA Best
Согласно документу, за золотую медаль полагается 4 млн рублей, за серебряную - 2,5 млн рублей, за бронзовую - 1,7 млн рублей
В лиге дали разъяснения по поводу перехода вратаря Владислава Подъяпольского
Суперлига решением организаторов была переименована в «Объединенную лигу».
После заслуженного отдыха наши спортсмены начнут подготовку к новым соревнованиям — летом их ждет чемпионат в Сингапуре.
Роналдо заявил, что хочет послать сообщение главам федераций о своем решении стать кандидатом на пост президента CBF.